سلام این موضوع واقعاً می‌تواند برای خانم ناراحت‌کننده باشد. شوخی‌ها باید همیشه با احترام و درک متقابل انجام شوند. اگر همسرش به این شوخی‌ها ادامه می‌دهد و او را ناراحت می‌کند، بهتر است که خانم با او صحبت کند و احساساتش را به او بگوید. شاید همسرش متوجه نشود که این شوخی‌ها چقدر می‌تواند آسیب‌زننده باشد. در اینجا چند تکنیک که این خانم می‌تواند برای برقراری ارتباط بهتر با همسرش استفاده کند، آورده شده است: 1. گفت‌وگوی صادقانه: او می‌تواند در یک زمان مناسب و آرام با همسرش صحبت کند و احساساتش را به وضوح بیان کند. مثلاً بگوید که این شوخی‌ها او را ناراحت می‌کند و دوست دارد که این موضوع مورد توجه قرار گیرد. 2. استفاده از مثال: او می‌تواند به همسرش مثال‌هایی از شوخی‌هایی که ناراحتش کرده‌اند بدهد و توضیح دهد که چرا این شوخی‌ها برایش خوشایند نیست. 3. تعیین مرزها: او می‌تواند به همسرش بگوید که چه نوع شوخی‌هایی را می‌پسندد و کدام‌ها را نه. این کار می‌تواند به همسرش کمک کند تا بهتر بفهمد که چه چیزی برای او قابل قبول است. 4. توجه به احساسات همسر: او می‌تواند از همسرش بپرسد که آیا او هم احساس مشابهی دارد یا نه. این کار می‌تواند به ایجاد همدلی و درک متقابل کمک کند. 5. پیشنهاد جایگزین: او می‌تواند به همسرش پیشنهاد دهد که به جای شوخی‌های خاص، شوخی‌های دیگری که هر دو از آن لذت می‌برند، انجام دهند. 6. توجه به زمان و مکان و خصوصیات زنان : او می‌تواند به همسرش بگوید که زمان و مکان و خصوصیات زنان برای شوخی کردن مهم است و در برخی مواقع، شوخی‌ها و موضوعات ممکن است نامناسب باشند و تنها باعث رنجش طرف مقابل می شود. ۷_رجوع به یک مشاور خانواده می تواند به شما کمک کند. امیدوارم این تکنیک‌ها به او کمک کند تا ارتباط بهتری با همسرش برقرار کند.

قدرت کلمات کلمات می‌توانند احساسات، افکار و حتی رفتارهای ما را تحت تأثیر قرار دهند. در اینجا چند مثال از قدرت کلمه آورده‌ام: 1. تشویق و انگیزه: وقتی کسی به ما می‌گوید "تو می‌توانی این کار را انجام دهی!" یا "من به تو ایمان دارم"، این کلمات می‌توانند به ما انگیزه بدهند و اعتماد به نفس‌مان را افزایش دهند. مثلاً یک دانش‌آموز که در امتحان نمره خوبی نگرفته، با شنیدن این کلمات ممکن است تلاش بیشتری کند. 2. تأثیر منفی: برعکس، کلمات منفی مانند "تو هیچ وقت نمی‌توانی این کار را انجام دهی" یا "تو بی‌فایده‌ای" می‌توانند احساس ناامیدی و بی‌ارزشی را در فرد ایجاد کنند. این نوع کلمات می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روحیه و اعتماد به نفس افراد بگذارند. 3. عشق و محبت: کلمات محبت‌آمیز مانند "دوستت دارم" یا "تو برای من خیلی مهمی" می‌توانند احساس نزدیکی و محبت را در روابط ایجاد کنند. این کلمات می‌توانند به تقویت روابط خانوادگی و دوستانه کمک کنند. 4. تغییر دیدگاه: گاهی اوقات، یک جمله ساده می‌تواند دیدگاه ما را تغییر دهد. مثلاً وقتی کسی می‌گوید "هر شکست یک درس است"، این جمله می‌تواند به ما کمک کند تا به شکست‌هایمان به عنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنیم. قدرت کلمه نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با انتخاب کلمات مناسب، تأثیر مثبتی بر زندگی خود و دیگران بگذاریم. 👈 توجه به نقش کلمات و استفاده درست از آن در آرامش درونی و روابط بین فردی اثرگذار است، در پست بعدی توضیحاتی در این زمینه خوهد امد #کلمه #آرامش #ارتباط_موثر #همسرداری ضیایی فر @vasvasee

کار و مهارت آموزی پایه و اساس آرامش در زندگی است. #عزت_نفس #آرامش #زندگی #ضیایی_فر @vasvasee

سلام من و نامزدم همدیگه رو خیلی دوست داریم و از نظر اعتقادی به هم شبیه هستیم اما چون آشنایی از طریق مجازی هست و مکان زندگی هامون متفاوته در مورد دوری از خانوادم مردد بودیم که چیکار کنیم نامزدم استخاره گرفتند جواب استخاره این شد که طرف مقابل (خانم) با مشکلات زیادی روبرو میشود. درست همون چیزی که خودمون هم پیش بینی میکردیم. الان بعد از دو سه ماه ، باز نامزدم درخواست آشنایی بیشتر داده و میخواد باز صحبت کنیم. اینکه قبلا استخاره گرفتیم مشکلی نداره در پی درخواست جدیدش مجددا با هم باشیم و بیشتر و ریز تر مسائل رو بررسی کنیم و بعد استخاره بگیریم؟ اینکه یکبار استخاره گرفته شده ، مشکلی نداره دوباره اقدام کنیم؟ و اینکه اصلا در این مورد نیازی به استخاره گرفتن هست یا نه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

۱.کسی که به مدت بیست سال افسردگی داشته و اکنون قرص مصرف میکند و گاهی نمازش قضا میشود و گاهی در جمع خانوادگی به علت علائم شدید افسردگی گره روسری خود را مقداری شل میکند یا ارایشی با رنگ شاد انجام میدهد که باعث جلب توجه هم نمیشود حکمش چیست؟

سلام و عرض ادب عذرخواهم اگه همسر نذاره با پدر و مادرت در تماس باشی حتی تلفنی باید چیکار کرد؟؟؟ حتی مراسم عروسی برادرت رو نذاره شرکت کنی ایا باید به حرفش کنی یا برای حفظ آبروت کار خودتو بکنی و بری حرفم فقط حرف خودشه میشه لطفا یه راهکار خوب و کارامد بهم بگید ممنون

سلام وعرض ادب رابطه خواهر برادری درچه حدی شرعی است برادری ۱۸ ساله با خواهرش که ۱۶ ساله است خیلی صمیمی است درحالی وقتی خواهرش در حالت خوابیده است صورت و دستهای خواهرش را لمس می‌کند نمی‌دانم ازنظر شرعی اشکال دارد یا خیر به نظر من مادر باید تذکر بده به پسرش ؟ استاد لطفا راهنمایی بفرمایید واما وقتی من آنجا بودم باید تذکر میدادم وقتی مادرش آنجا بود یا خیر ؟ یامن اشتباه میکنم ببخشید طولانی شد سپاس 🙏 التماس دعا 🤲

در مواجه با افرادی که در کلام خویش با نیش و کنایه توانمندی ما را زیر سوال می برند و سعی بر تحقیر دارند چه باید کرد؟ 👇 در اینجا چند تکنیک کاربردی برای مواجهه با تحقیر کردن به همراه مثال‌ها بیان می کنم: 1. استفاده از شوخ‌طبعی: - اگر کسی به شما می‌گوید: "تو همیشه دیر می‌رسی!" می‌توانید با لبخند بگویید: "آره، من به عنوان یک هنرمند در دیر رسیدن شناخته شدم!" این کار می‌تواند جو را سبک‌تر کند و نشان دهد که شما به خودتان اعتماد دارید. 2. تغییر موضوع: - اگر کسی شما را تحقیر کرد و گفت: "تو هیچ وقت نمی‌تونی این کار رو انجام بدی"، می‌توانید بگویید: "راستش، من بیشتر به این فکر می‌کنم که چطور می‌تونم بهتر بشم. تو چه کارهایی رو دوست داری انجام بدی؟" این کار می‌تواند توجه را از تحقیر به یک موضوع مثبت‌تر منتقل کند. 3. پاسخ با سوال: - اگر کسی به شما می‌گوید: "تو هیچ وقت نمی‌تونی موفق بشی"، می‌توانید بپرسید: "چرا اینطور فکر می‌کنی؟" این کار می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید آیا این نظر از روی ناآگاهی است یا نه و همچنین به شما این امکان را می‌دهد که به بحث ادامه دهید. 4. بی‌توجهی: - گاهی اوقات بهترین واکنش، بی‌توجهی به تحقیر است. اگر کسی به شما گفت: "تو هیچ وقت نمی‌تونی این کار رو انجام بدی"، می‌توانید به سادگی ادامه دهید و بگویید: "خوب، من به تلاش کردن ادامه می‌دم." این نشان می‌دهد که شما تحت تأثیر قرار نگرفته‌اید. 5. ابراز احساسات: - اگر احساس می‌کنید که تحقیر شما را ناراحت کرده، می‌توانید به آرامی بگویید: "این حرف برام ناراحت‌کننده است. من سعی می‌کنم بهترین نسخه از خودم باشم." این کار می‌تواند به طرف مقابل بفهماند که رفتار او تأثیر منفی بر شما گذاشته است. #عزت_نفس #تحقیر #خجالت #شرم #مشاوره ضیایی فر @vasvasee

سلام من خیلی ادم ساده و مهربونی هستم همه رو تحویل میگیرم با هیچ کس با بی احترامی یا با غرور رفتار نمیکنم دل کسیو نمیشکنم در مقابل بعضی اطرافیانم هستن که خودشونو خیلی میگیرن گاهی حرفایی بهت میزنن که نمیتونی جوابشونو بدی و در برابرشون احساس حقارت بهت دست میده من باهاشون چطور برخورد کنم و چیکار کنم اینقد احساس حقارت نکنم در مقابلشون ؟

برای استفاده درست از انتخاب های خودمان چه کنیم؟ #انتخاب #خرید #رضایت_از_زندگی #ضیایی_فر @vasvasee

سلام و ادب. ببخشید شوهر یکی از دوستانم ادم مذهبی واهل نماز و روزه هست ولی با وجود اینکه چند تا بچه کوچیک هم داره اصلا سر کار نمیره،و همش میگه حال ندارم ومریضم وفقط میخوابه یا فیلم میبینه دوستم معتقده شوهرش هیچ مشکلی نداره و از تنبلی هست که سر کار نمیره چون چند بار به دکتر مراجعه کرده و هیچ مشکلی نداشتن ،حتی به روانپزشک هم مراجعه کردن و دارو مصرف میکنن ولی بازم سر کار نمیرن،شوهرش کارای مختلفی امتحان کردن حتی به صورت شراکتی ولی چند ماه بیشتر سرکار نرفتن چون روزا اکثرا میخابیدن و دائم نمیرفتن سر کار دوستم خیلی بابت این موضوع عذاب میکشن و ذره ذره دارن اب میشن ولی متاسفانه پدرشون هم دلسوز نیستن که ازش کمک بخان یا چند روزی برن خونه پدربلکه شوهرش تغییر کنه و بره سرکار.. ممنون میشم راهنمایی کنید که ایشون باید چیکار کنند؟ لطفا استاد ضیایی فر راهنمایی کنند.تشکر

سلام با عرض ادب و احترام من تا چند مدت پیش،هیچ کششی به جنس مخالف نداشتم و از هیچکسی خوشم نمیومد الان که سن حساسی دارم،داره شروع میشه.. مشکل من اینجاست که من چندین نفر،نه یک نفر،دونفر..از جنس مخالف توی ذهنمه ومن دوست ندارم توی ذهنم تجسم بشن ویادشون بیفتم من قبل ازاین مطمئنم بودم از هیچ جنس مخالفی خوشم نمیاد و نگاشون میکردم،و الان دیگه تصمیم گرفتم به هیچ نامحرمی نگا نکنم و موقع حرف زدن با نامحرم سرم رو بندازم پایین شما فکر کنید من کسی رو که حدود ۶.۷سال پیش تقریباً دیدم و باهاش حرف زدم،الان چهرش اومده توی ذهنم.. من دلم میخواد تک تک کسانی رو که تو ذهنم میان و پاک کنم و دیگه به ذهنم نیان (مال گذشتن ،الان ان شاءالله تصمیم دارم دیگه به هیچ نامحرمی نگاه نکنم،میخوام مال گذشته پاک بشه،الان دیگه رعایت میکنم الحمدالله) چند مدتی هست اینطور شدم ولی باز میان از شما راهنمایی میخوام چیکار کنم پاکشن از ذهنم ؟ اگر ناخوداگاه بیاد به ذهنم و استغفار کنم و سعی کنم به چیز دیگه فکر کنم،اینطوری گناه نمیکنم؟ خیلی سخته،خیلی خیلی سخته طول می‌کشه تا فراموش کنم از ذهنم