#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ ⚜آرامش با قرآن ⚜ 🦋راضی باش به هر چی اتفاق افتاد که اگه خوب بود‌، زندگیتو قشنگ کرد، و اگه بد بود تو رو ساخت. مدیون باش به همه آدمای زندگیت که خوباش بهترین حس‌هارو بهت میدن و بداش بهترین درس‌هارو همیشه در هر اتفاقی خیری هست و خدا بهترین خیر و صلاح رو برای ما میخواد خودت را در آغوش پرمهرش رها کن هر چه بیشتر به خدا اعتماد کنی او بیشتر تو را شگفت زده میکند 🦋 وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ﴿٢١٦﴾ 🌺🌿 و بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما خیر است، وبسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است؛ وخدا [مصلحت شما را در همه امور] می داند و شما نمی دانید. (۲۱۶) سوره بقره🌿 #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_می_دانید⁉️ ⚜یک آیـه یـک نکتـــــه⚜ (قسمت بیست و یکم) ✨نفس مطمئنه✨ 🦋 ولا تحاضون علی طعام المسکين: 🍁 ممکن است کسی بگويد که من اين قدر نداشتم که به کسی بدهم و اگر می‌دادم برای خودم چيزی نمی‌ماند، بله درست است که خودتان ممکن است نتوانيد چای تلخ را شيرين کنيد اما می‌توانيد دو حبه‌ی قند از قندان برداريد و داخل آن بيندازيد و آنرا شيرين کنيد. 🍁 شاید شما خودتان نمی‌توانستيد زندگی ديگران را شيرين کنيد و تلخ کامی را از آنها دور کنيد 👈 اما می‌توانستيد از چند انسان ثروتمند کمک بگيريد، قلم که داشتيد ، زبان که داشتيد ، می‌توانستيد ديگران را تشويق کنيد، چرا نکرديد ؟ پس ما آنچه که به شما داديم از شما گرفتيم‌. 📚سوره فجر، آیه۱۸. #قرآن ادامه دارد... 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث اگر خدا مصلحت کسی را بخواهد، به او الهام می‌کند که 🚫 کم حــــ🗣ـــــرف بزند 🚫 کم بخـــ🍛ـــــورد 🚫 کم بخـــ😴ــــوابد #امام_علی_علیه_السلام 📙 مستدرک‌الوسائل، ج۳، ص۶۱ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 🔴 قفل شدن زانو چیست؟ قفل شدن واقعی زانو نادر است. بسیاری اوقات مثلا به دنبال یک ضربه یا جراحت، فرد نمی تواند زانویش را حرکت دهد و فکر می کند زانویش قفل شده است. اما چیزی مانع حرکت زانو نشده است. این حالت را قفل شدن کاذب زانو می گویند.  قفل شدن کاذب زانو فقط واکنشی نسبت به درد است. ساز و کار درد نمی گذارد مفصل کاملا‌ باز یا خم شود. گاهی درد ناشی از پیچ خوردن یا ضربه، زانو را قفل می کند. گاهی نیز خشک شدن ناشی از نشستن طولانی‌مدت به یک حالت، باعث آن می شود. ✅درمان قفل شدن زانو: چنانچه مشکل قفل شدن زانو از نوع کاذب باشد، یا در مواردی همچو آسیب های خفیف زانو و یا ضعف زانو، میتوان با انجام تمرینات زیر موجب پیشگیری و توانبخشی زانو شد،نا گفته نماند این حرکات حتی بعد از عمل جراحی منیسک و برای سالمندان نیز مفید می باشد. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #سلامتی ✅درمان قفل شدن زانو 💮حرکات اصلاحی برای قفل شدن زانو 💮 #ورزش #اطلاعات_ورزشی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان ⏪ خدا گره‌ها رو راحت باز میکنه؛ فقط کافیه تو ... #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حکمت_های_نهج_البلاغه #حکمت 9 وقال عليه السلام : إِذَا أَقْبَلَتِ الدُّنْيَا عَلَى أحَدٍ أَعَارَتْهُ مَحَاسِنَ غَيْرِهِ، وَإِذَا أَدْبَرَتْ عَنْهُ سَلَبَتْهُ مَحَاسِنَ نَفْسِهِ. هنگامى كه دنيا به كسى رو كند نيكي هاى غير او را به او عاريت ميدهد و هنگامى كه دنيا بكسى پشت كند نيكي ها و افتخاراتش را از او سلب مى نمايد. مولا در این کلام عبرت آموز به دگرگونی حال مردم در برابر کسانی که دنیا به آنها روی میاره یا پشت مینماید اشاره کرده ومی فرمایند 🔶شرح حکمت نهم 👇 «هنگامى که دنیا به کسى روى آورد نیکى هاى دیگران را به او عاریت مى دهد و هنگامى که دنیا به کسى پشت کند نیکى هاى خودش را نیز از او سلب می نماید . این یک واقعیت است که شواهد فراوان تاریخى دارد، هنگامى که انسان هایى چه در امر حکومت و سیاست و چه در امور اجتماعى و اقتصادى و چه در علوم و دانش ها مشهور و معروف مى شدند بسیارى از کارهاى خوبى را که دیگران انجام داده بودند به آنها نسبت مى دادند #امام_علی_علیه‌_السلام #نهج_البلاغه 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 ❇️ شهید نخبه (قسمت دوم) 💎عملیات_جنگی(جنگ ایران و عراق) 🔹️با آغاز جنگ ایران و عراق، بقایی از سوی فرمانده کل سپاه پاسداران(محسن رضایی) به عنوان نماینده سپاه در اتاق جنگ معرفی شد. 🔸️در آبان ماه ۱۳۵۹ وی مامور شد که برای جلوگیری از هجوم ارتش عراق،که قصد تسخیر جاده شوش را داشت و نیروهای آن، در آن زمان در فاصله ۳ کیلومتریِ این جاده مستقر شده بودند، به شهرستان شوش برود. 🔹️بقایی ابتدا در کنار مرتضی صفّاری، سپاه شوش را سازماندهی کرد، سپس به فرماندهی سپاه شوش منصوب گردید. 🔸️وی به همراه حسن باقری، در طرّاحی عملیّات بیت المقدّس، نقش داشت و در خلال این عملیّات، توانست نیروهایِ تحت امرِ خود را با مشارکتِ هوانیروز، از شمال فکّه به منطقه جنوب عملیّات ، انتقال دهد و در جایگاه فرمانده قرارگاه فجر، در شکستنِ محاصره دفاعی خرّمشهر نقش داشت. 🔹️بقایی پس از عملیّات رمضان، به معاونتِ فرماندهیِ قرارگاهِ کربلا منصوب شد و پس از عملیّاتِ محرّم، فعالیّت در سپاه را به عنوان فرمانده قوای یکم کربلا ادامه داد. 🍁ادامه دارد..... #شهید_عبدالمجید_بقایی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ ⚜ تکنیک تقویت هوش ⚜ ☑️ راههای تقویت هوش کلامی ضریب هوش گفتاری افراد با گستره دایره لغات آنها اندازه گیری می شود و البته دستیابی به این امر کاملا اکتسابی بوده و قابل یادگیری و تقویت است در ادامه چند راهکار که میتواند به شما کمک کند بیان می شود. 💥جدول و معما حل کنید این کار باعث گسترده شدن دایره واژگان شده و همچنین افزایش قدرت تمرکز و توجه را در پی دارد. 💥کلمات بیشتری یاد بگیرید ما وابستگی زیادی به هوش کلامی داریم زیرا ما تمایل داریم با کلمات فکر کنیم و خود را با کلمات ابراز کنیم. با استفاده از فرهنگ لغت میتوانید معنی و مفهوم واژگان را فراگرفته و همچنین نحوه تلفظ صحیح آنها را یاد بگیرید.  💥بازی کنید  مقابل آیینه بایستید و موقعیت فرضی را تصور کنید وبا خود صحبت کنید و سعی کنید بجای کلمات معمول از واژگان هم خانواده و هم معنی آن استفاده کنید. 💥الگو برداری کنید  به معلمان، اساتید، بازیگران و یا افراد سخنور و مشهور توجه کنید و به نحوه بیان و جملاتشان دقت کنید و به این فکر کنید که چطور می توانید از کلمات آنها با توجه به شغل و حرفه خود استفاده کنید.  💥بنویسید در مورد موضوعات گوناگون مطلب بنویسید و ویرایش کنید. بازخوانی و ویرایش متن باعث غنی شدن دایره لغاتتان میشود. منبع : کتاب هوش هیجانی دلاور صفحه ۵۶ #مهارت_های_زندگی #روانشناسی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری ⚜ کودک مودب⚜ 📌برای اینکه فرزند ما مودب شود چکار کنیم؟ برای اینکه بچه های ما مودب باشند نیازی نیست به صورت مستقیم آموزش بدیم که: ❌الآن سلام کن ❌تشکر کن ❌خوب رفتار کن ❗️کافیه بطور غیر مستقیم وقتی به مهمانی میریم خودمون بلند سلام کنیم؛ ✅سلام عمو جون ❗️یا از میزبان بلند تشکر کنیم ✅تشکر از غذای خوشمزتون اینجوری بچه های ما بصورت غیر مستقیم آموزش میبینند و کم کم یاد میگیرند که در شرایط مختلف چگونه عمل کنند. در یک جمله باید گفت: اول خودمان را تربیت کنیم🌸 📚دکتر ثریا علوی نژاد #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯