بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

     •✦✭ ﷽✭✦• #هر_روز_قرآن #صفحه_22 #جزء_دوم 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🏃‍♂🌾🏃‍♂🌾🏃‍♂ 🌾🏃‍♂🌾 🏃‍♂🌾 🌾 #آیا_میدانید ⁉️ #ورزش ✅نکات ورزشی ❌چرا باید بعد از جلسات تمرینی بلافاصله تغذیه مناسب داشته باشیم؟؟؟ بعد از یک تمرین نسبتاً سنگین عضلات ذخائر گلیکوژن خود را تا حدود زیادی از دست میدهد و بدن برای ادامه حیات به گلیکوژن احتیاج دارد بنابراین بدن برای مقابله با وضعیت به وجود آمده شروع به ترشح هورمون کورتیزل میکند. 20 دقیقه بعد از تمرین اوج سوخت و ساز و بالاترین سطح ترشح گلیکوژن و آمینو اسید است پس از این زمان محدود بیشترین بهره را ببرید. #سلامتی #نکات_ورزشی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🌷🍃🌷🍃 🍃🌷🍃 🌷🍃 🍃 #آیا_میدانید ⁉️ ✅ نکات پزشکی هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید❗️ 👈با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم میشود و باعث آسیب های مغزی میشود.. #اطلاعات_عمومی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#یادمان_باشد #نوجوان ✍نصیحت های شما برای نوجوان باید پنهــــــــــــــ🤫ـــــــــــــانی باشد. 👈نوجوان با توجه به ویژگی شخصیت طلبی اش ❌نصیحت شنیدن در #جمع رابرنمی تابد. #توصیه_ای_به_والدین 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#کلیپ #کاردستی ساخت تابلوی گل کاغذی عالیه👏 #هنر_در_خانه 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🌺پاسخ به شبهات🌺 #شبهات_حجاب متن شبهه: چرا زنان باید با تحمل سختی ،حجاب را رعایت کنند که مردان به گناه نیفتند؟به آقایان بگوئید نگاه نکنند. پاسخ شبهه: *آیا می دانید در سوره نور ابتدا به مردان امر شده که نگاه خود را در برابر نامحرم کنترل کنند و سپس در مورد حجاب، به زنان امر کرده؟ * آیا می دانید از نظر علمی حساسیت مردان به محرک های بینایی خیلی بیشتر از زنان است.یعنی مردان زودتر و بیشتر تحت تاثیر محرک های بینایی قرار می گیرند. *در جامعه ای که محرکها بیشتر است زنان امنیت بیشتری دارند یا در جامعه ای که محرکها کمتر است ؟ *در جامعه ای که زنان پوشش نامناسب دارند و مردان نگاهشان را کنترل نمی کنند چه کسی بیشتر زیان خواهد دید؟زنان یا مردان؟ #حجاب #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#آیا_میدانید ⁉️ ✅خواص زنجبیل و دمنوش آن ✔️کاهش وزن 🔻جلوگیری حالت تهوع ✔️ضد درد طبیعی 🔻رفع کبد چرب ✔️درمان سردرد 🔻رقیق کننده خون ✔️ضد نفخ 🔻کمک به هضم ✔️ضدعفوني کننده ✍زنجبیل+عسل= دوری از فراموشی و حفظ چابکی #سلامتی #تغذیه_سالم #طب_سنتی_اسلامی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@tranomzendegi110

📌#یادمان_باشد 🌹نبین ، نگو ، نشنو ، نپرس 🌹 *✨ اول : نَبین* ۱- عیب مردم را ، نبین ۲- مسائل جزئی در زندگیِ خانوادگی را ، نبین ۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام میدهی ، نبین ۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی 🍂 *✨ دوم : نگو* ۱- هرچه شنیدی ، نگو ۲- به کسی که حرفت در او تأثیر ندارد ، نگو ۳- سخنی که دلی بیازارد ، نگو ۴-هر سخنِ راستی را هرجا ، نگو ۵- هر خیری که در حق دیگران کردی ، نگو ۶- راز را نگو ، حتی به نزدیکترین افراد 🍂 *✨ سوم : نَشنو* ۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ، نشنو ۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کُن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی 🍂 *✨چهارم : نَپرس* ۱- آنچه را که به تو مربوط نیست ، نپرس ۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد ، نپرس ۳- آنچه باعث آزار شخص می شود ، نپرس ۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود، نپرس. 🌸با اصلاح نگاه، دینداری رو برای خودمون شیرین کنیم.. #امر_به_معروف و#نهی_ازمنکر #سبک_زندگی_اسلامی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#کلیپ #یادمان_باشد 🌹 لوتی بازار امین السلطان #بدون_تعارف 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110