#معرفی_کتاب ✨هنگام استرس چه کنیم؟ 🌷راهنمای تصویری🌷 #نسخه_pdf ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم #امام_زمان هر ڪس برایِ خویش ، پناهی گزیده ‌است ما در پناهِ قائم آل محمـدیم ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹🍃 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ #هر_روز_قرآن #صفحه_46 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌺🌿🌺🌿 🌿🌺🌿 🌺🌿 🌿 #درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🔹 خوب دقت کن ببین یک عمر برای چه، برای که جان کنده ای و زندگی کرده ای؟! 🔹 مطمئن باش ادیسون هم باشی و سراسر عمرت صرف خدمت به مردم هم که باشد، اگر برای خدا و آخرت نباشد، باخته ای! 🔹 چون خداوند تمام اجرت را با نعمت های همین دنیا، تسویه حساب میکند ولی در زندگی ابدی آخرت، هیچ بهره ای نداری! 👌 اما دلت گرم باشد ای مؤمن! که اگر برای خدا و قرآن، خالصانه زحمت کشیدی و هزینه نمودی، در قیامت، زیادتر از کیلت هم به تو عطا میکند فضل خداوند 👇👇👇👇 🌴 آیه 20 سوره شوری 🌴 🕋 مَن كَانَ يُرِيدُ حَرْثَ الْآخِرَةِ نَزِدْ لَهُ فِي حَرْثِهِ ۖ وَمَن كَانَ يُرِيدُ حَرْثَ الدُّنْيَا نُؤْتِهِ مِنْهَا وَمَا لَهُ فِي الْآخِرَةِ مِن نَّصِيبٍ ⚡️ترجمه: هر کس حاصل کشت آخرت را بخواهد ما بر تخمی که کاشته می‌افزاییم و هر که تنها حاصل کشت دنیا را بخواهد او را هم از آن نصیب می‌کنیم ولی در آخرت (از نعمت ابدی آن چون نخواسته) نصیبی نخواهد یافت. #قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #حدیث ♥️ #امام_علی_علیه‌_السلام فرمودند: 🍀 صُحبَةُ الأَخیارِ تَكسِبُ الخَیرَ كَالرّیحِ إذا مَرَّت بِالطّیبِ حَمَلَت طیبا 🍃 همنشینى با نیكان، نیكى مى آورد، مثل باد كه چون بر بوى خوش بگذرد، با خود، بوى خوش مى آورد. 📖 #نهج_البلاغه از نامه ۳۱ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دلنوشته #یاد_خدا ⚜ مناجات با خدا ⚜ 🤲.الهی تو را به مهربانیت قسم ...... دل های گرفته را شاد کن دست های نیازمند را بی نیاز کن ! قلبی نورانی ، تنی سالم ،زندگی آرام و خیالی راحت نصیب همه گردان.......!!!!!!!!!!! و خداوند گوید : تو ای زیباتر از خورشید زیبایم تو ای والا ترین مهمان دنیایم بدان آغوش من باز است شروع کن یک قدم با تو تمام گام های مانده اش با من #یادمان_باشد ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان 📌 سخنان کمتر دیده شده از امام خمینی در دیدار پرستاران 🔰«شغل پرستاری از شغلهای بسیار شریفی است که اگر چنانچه، انسان با وظایف انسانی و شرعی خودش عمل بکند، این یک عبادتی است که در تراز عبادت های درجه اول است.» 🔸در دیدار پزشکان و پرستاران بنیاد اسلامی خدمات پزشکی امام خمینی، (۲۳ اردیبهشت سال۱۳۵۹) #امام_خمینی ( ره) #پرستاران ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌿🌺🌿🌺 🌺🌿🌺 🌿🌺 🌺 #آیا_میدانید ⁉️ #اطلاعات_ورزشی 🔰آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنیم؟ برخي از مردم به اشتباه بر این باور هستند که اگر بدن در طی انجام حرکات ورزشی عرق نکند، انجام آن بیهوده است. حتی برای چربی سوزی بیشتر لباس های ضخیم و گرمکن به تن می کنند و یا چندین بار در ماه به سونا میروند! ✅حرارت بدن هنگام فعالیت افزایش می یابد و اگر راهی برای خنک شدن بدن وجود نداشته باشد بعد از مدتی بر اثر بالا رفتن درجه حرارت از هوش خواهیم رفت. عرق کردن راهی است که بدن از آن برای کاهش دمای خود استفاده می کند، آبی که در خون ما جاری است گرمای بدن را جذب می کند و به صورت عرق توسط غدد زیر پوست در سطح پوست منتشر می کند و سبب خنکی ما می شود. اگر در محیط هایی که دارای وسایل خنک کننده هستند و یا در فصل سرما ورزش کنیم، میزان تعریق بدن کاهش می یابد و این بدین معنا نیست که بدن ما مقدار کمتری کالری سوزانده است، بنابراین عرق کردن معیاری برای سنجش میزان کالری سوزانده شده نمی باشد. 📝برگرفته از مقاله ورزشی #ورزش #سلامتی #بيشتر_بدانيم ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ ✅ طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃 گرم_و_خشک(صفرا) ✍مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 🍃 طبع_گرم_و_تر(دم) ✍مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 🍃 طبع_سرد_و_تر(بلغم) ✍مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 🍃 طبع_سرد_و_خشک(سودا ) ✍مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع.. 📝طب اسلامی #دانستنی_ها #بيشتر_بدانیم #طب_سنتی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان ✅خواص درمانی ارده _شیره #استاد_خیراندیش #طب_سنتی_اسلامی #سلامتی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💌#خاطرات_شهید 💠 دعــــای #رهبــــر_امام_خامنه_ای ( مدظله العالی) در سال ۱۳۷۶ در دانشکده افسری امام حسین علیه‌السلام خدمت مقام معظم رهبری رسیدیم؛ همه نیروها در میدان صبحگاه در گروهان‌های خود مستقر شدند. بعد از قرار گرفتن حضرت آقا در جایگاه،به دستور ایشان همه نیروها جلوی جایگاه آمدند؛ همه هجوم آوردیم که به حضرت آقا نزدیکتر باشیم. 🌺🍃🌺🍃🌺 رهبری شروع به سخنرانی کرد. شهید عبدالرضا مجیری بلند شد و گفت: آقا من میخوام دو تا مطلب خدمتتون بگم! حضرت آقا گفتند: بگو عزیزم! چی میخوای بگی؟! عبدالرضا گفت: آقا دو تا درخواست دارم؛ اوّل اینکه دوست داریم تشریف بیارید دانشکده ما در اصفهان و دوّم اینکه دعــــا کنید من شهیــــد بشــــوم 🌷🌿🌷🌿🌷 با این صحبت بین همه نیروها ولوله افتاد و همه می‌گفتند آقا برای ما هم دعا کن. رهبری گفتند: یعنی همه‌تون میخواید شهیــــد بشید؟ همه نیروها گفتند بلــــه! حضرت آقا گفتند: همه‌تون شهید بشید، سپاه چیکار کنه پس؟! سپاه نیرو میخواد! و بعد گفتند دستانتون را بلند کنید و دعــــا کردند: پرودگارا مرگ ما را شهــــادت در راه خودت قــــرار بده. راوے: همکار #شهید عبدالرضا_مجیری #شهدا 🌷 #سبک_زندگی_شهدا 🌷 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته ✨تکنیک های آرام سازی: تنفس عمیق #سلامتی #روانشناسی 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی #شعر زندگی، راز بزرگی است که در ما جاریست زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست ...... 🌺 #یادمان_باشد زندگی را نمی شود به تعویق انداخت ، باید حالا آن را زیست ، نمی شود به آخر هفته ،تعطیلات ، وقتی بچه ها خانه را ترک می کنند و یا به سال های بعد از بازنشستگی موکول کرد ! بعضی افراد سراسر زندگی را جنگی کین خواهانه می بینند ، که باید در آن پیروز شد ، گروهی غرق در نومیدی تنها رویای صلح رهایی و آزادی از رنج را در سر می پرورانند و برخی زندگی را فدای موقعیت و ثروت و قدرت می کنند و برخی دیگر در پی تعالی خویشتن اند و در علتی با موجودی دیگر معشوق یا ذات الهی غوطه ور می شوند ، دیگرانی هستند که معنای زندگی را در خدمت به دیگران ، در خود شکوفایی یا در آفرینش می بینند ........ 🌺🌺🌺🌺🌺 #حدیث : «#امام_محمد_باقر_علیه‌_السلام»: اَلیَومُ غَنیمةٌ وَغداً لاتَدری لِمَن هُوَ؟ امروز را غنیمت شمار، تو چه می‌دانی فردا از آنِ که خواهد بود؟ منبع : شعر سهراب و مجموعه چهل حدیث ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌺🌿🌺🌿 🌿🌺🌿 🌺🌿 🌿 #فرزندپروری #یادمان_باشد ❗️ ⚜ دستور دادن ⚜ 🦋وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت مي برد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود.❌ 🟣 مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس هات مونده _ چشم هات آسیب می بینه _ بیام خاموشش کنم و... 🔵ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. ✅پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید. مثلا بگویید: •بیا با هم کیک بپزیم. •بریم فوتبال بازی کنیم. •وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. •بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. 🟡بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید ❌ و مدام به او #تذکر ندهید. #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری ❗️❗️محیط کودک را ایمن سازید 👶🧒 قبل از اینکه فرزندتان سراغ کابینت ها برود ،ظروف را بیرون بریزید یا پیمانه پیمانه برنج ها را کف زمین پخش کند ، می توانید شرایط محیطی رو طوری فراهم کنید که مجبور به تنبیه او نشوید ، یا لازم نباشد دائم دنبال او راه بیفتید تا مبادا خرابکاری کند . خیلی از مواقع تغییر محیط می تواند رفتار را تغییر دهد و نیاز به تنظیم رفتار را کاهش دهد کار های دیگری را که می توان در این راستا انجام داد : 🔅.سرپوش گذاشتن روی پریز های برق 🔅.وسایل شکستنی و ارزشمند را از روی میز ها که ممکنه روی پای کودک بیفتد و پای او آسیب ببیند را بردارید 🔅 .میز هایی که رو میزی تیز دارند را بردارید اینگونه می توان بیشتر از فرزندان جانتان مواظبت کنید .... منبع : کتاب مراقبت از کودک #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان 🔔 اهمیت فرزند آوری و ازدیاد جمعیت مسلمانان. 🎙#استاد_قرائتی #فرزندپروری #توصیه_ای_به_والدین ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌺 پاسخ به شبهات 🌺 #شبهات_حجاب متن شبهه: آیا حجاب با فطرت زن سازگار است ؟ اگر حجاب با فطرت زن سازگار هست چرا عده‌ای از احکام آن شانه خالی می کنند؟ پاسخ به شبهه: این سوال فقط به حجاب اختصاص ندارد.همیشه عده ای در برابر فطرت خوداینطور عمل کرده اند ،علاوه بر این بستر های اجتماعی نیز در روی آوردن و پشت کردن انسان ها به احکام الهی نقش دارند . اگر برای یک مساله فطری بستر سازی مثبت نشود و تنفر عمومی نسبت به آن ایجاد شود بسیاری از افراد از فطرت اولیه خود دور می شوند . منبع :حریم ریحانه صفحه ۹۲ #حجاب #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯