#دانستنی_ها #خانواده 🔶مهم ترین ویژگی های یک خانواده سالم: 🔹️عشق و علاقه زیادی بین اعضا وجود دارد 🔹️هرگز حرف های خوب تمامی ندارد 🔹️همگی یکدیگر را درک می کنند 🔹️در هر شرایطی هوای همدیگر را دارند 🔹️هیچ کدام دنبال دعوا و تنش نیستند 🔹️همیشه احترام حرف اول را می زند اولویت اصلی با همدیگر وقت گذراندن است #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها ⚪️معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید 🔸مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. 🔸همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است کلسترول را کاهش میدهد. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #گلهای_آپارتمانی کراسولا🍀 ✍چه یک باغبان ماهر باشید، چه یک مبتدی، نگهداری از گیاه کراسولا(یشم ) یکی از بهترین انتخاب‌هایی است که عاشقان گل و گیاه انجام می‌دهند. نگهداری از این گیاه کار ساده ایست. 🌡 دما:گیاه کراسولا دوست‌دار محیط‌های گرم و خشک است. بهترین درجه حرارت در طول روز ۲۴ تا ۱۸ درجه سانتی گراد است. هوای سرد و مرطوب خوشایند کراسولا نیست و در صورت قرارگیری در چنین محیطی برگ‌ها زرد و نرم می‌شوند. 🚰آب :انگشت خود را یک یا دو سانتی متر در خاک فرو کنید و اگر خاک کاملا خشک بود، زمان آب‌دهی به گیاه است. زمانی که گیاه کراسولا را آبیاری کردید، کمی صبر کنید و سپس آب اضافه را از ظرف زیرین گلدان خارج کنید. 🔆نور : کراسولا به محیط پرنور نیازدارد، می‌تواند افتاب مستقیم را نیز تاب آورد. در صورتی که در معرض نور مستقیم قرار بگیرد، رگه‌های رنگ قرمز بر سر برگ‌ها تشکیل می‌شود که بر زیبایی آن می‌افزاید. خاک: می‌تواند ترکیبی از انواع مواد معدنی مثل خاک برگ، ورمی کمپوست و … باشد. #اطلاعات_عمومی #گل_و_گیاه 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی ✔️ماست و سلامتی دستگاه گوارش !🍚 ▫️شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. ^ پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #گیاهان_دارویی سنبل الطیب💐 ✍سنبل الطیب (علف گربه) یک گیاه مقاوم است که از ریشه و برگ های آن به عنوان آرام بخش استفاده می شود. ❗️این گیاه را می توان هم از نهال و هم از بذر آن کاشت که می توان هر دو را از فروشگاه های محصولات کشاورزی تهیه کرد . البته بهترین راه برای اطمینان از داشتن گیاهان سالم در باغ، کاشت سنبل الطیب از بذر است. بذرهای گیاه را ابتدا در خانه نشا کنید.بذرهایی تهیه کنید که کمتر از یک سال سن دارند. بر خلاف دیگر گیاهان دانه سنبل الطیب را نمی توان مدت زیادی ذخیره کرد، بنابراین بذرها را از یک جای مطمئن تهیه کنید. آنها را در یک خاک غنی بکارید. چهار تا هشت هفته قبل از این که قصد دارید آن ها را در باغ یا باغچه بکارید، بذرها را در خانه نشا کنید. 🚿به آرامی آب گرم روی خاک بپاشید و سینی نشا را در یک جای آفتابی قرار دهید. چراغ های فلورسنت یا چراغ های مخصوص رشد گیاهان، می توانند به جوانه زنی کمک کنند. اگر خانه شما تا حدودی سرد است می توانید با استفاده از بسته بندی های پلاستیکی یک محیط گلخانه ای برای سینی بذر گیاه فراهم کنید. #گل_و_گیاه 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها ✅درمان تبخال با عسل ورب انار ✍️برای این که تبخال رو سریع از بین ببرید روی آن عسل یا رب انار بزنید ✔️ عسل و رب انار یک ضد ویروس است و در مقابل ویروس هرپس (ویروس تبخال) بسیار مقاوم است. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها 🔴‍ خواص چای ریحان ✍رفع بی‌اشتهایی، درمان اسهال، نفخ و زخم معده از خواص برجسته چای معطر ریحان است و همچنین دارای خواص آرام‌بخش، ادرارآور و ضدعفونی كننده نیز می‌باشد. طرز تهیه چای ریحان: یك یا 2 قاشق ریحان خرد شده را درون یك فنجان آب جوش بریزید و چند دقیقه صبر كنید تا خوب دم بكشد و پس از هر وعده غذایی 2 یا 3 فنجان از آن را میل كنید. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #گل_و_گیاه آیا از چایی و پوست تخم مرغ میشه به عنوان کود استفاده کرد⁉️🤔 #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی ✅زیاده‌روی در خوردن غذاهای سرد ✍️زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌های سرد باعث کاهش ضربان قلب شده و دستگاه گوارش را مختل می‌کند و انباشت چربی در بدن را افزایش می‌دهد. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها ✅درمان سردی مثانه ✍️یکی از قوی‌ترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و زردچوبه است. بدین منظور یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را در یک فنجان شیر داغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد با مقداری عسل شیرین کنید و شب‌ها قبل از خواب میل نمایید. بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی می‌توان به جای شیر از شیر بادام نیز استفاده کرد، همچنین می‌توان به ترکیب فوق یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل افزود. 📚حکیم حسین خیراندیش #سلامتی #طب_سنتی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها 📌مقایسه‌ی گرسنگی و هوس ✍افراد به دو دلیل به خوردن رو می‌‌آورند. دلیل اول گرسنگی است و دوم هوس. 📌گرسنگی و هوس با هم فرق دارند. 1⃣ گرسنگی یعنی نیاز به غذا یعنی: ✔️ یک واکنش فیزیکی که در اثر تغییرات شیمیایی ناشی از افت سطح گلوکز خون چندساعت پس از خوردن غذا در بدن ایجاد می‌شود. ✔️ یک مکانیزم دفاعی غریزی که تضمین‌کننده‌ی کسب سوخت مورد نیاز بدن برای عملکرد مطلوب است. 2⃣ هوس یعنی میل به غذا‌خوردن؛ یعنی: ✔️ یک واکنش فیزیولوژیک یا احساسی (باید خوشمزه باشه! چه عطری داره!) که موجب یک پاسخ غیرارادی می‌شود (آب‌افتادن دهان و انقباض‌های معده) ✔️ یک واکنش شرطی به غذا 🔴 تفاوت عملی میان گرسنگی و هوس این است: از گرسنگی یک مشت بادام‌زمینی می‌خورید، اما پس از آن هوس شما به کار می‌افتد و چون بادام‌زمینی‌ها خوشمزه و لذیذند، دو مشت دیگر هم می‌خورید. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #یادمان_باشد ❗️ ✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ! ✍خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز می‌شود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•