#روانشناسی_فردی #انگیزشی #مشاوره ‼️‼️حواستون به خودتون باشه ‼️‼️ گاهی لازمه برای خودتون گل بخرید .🌷🌻 و یک نامه عاشقانه به خودتان بنویسید 📝 یادتون نره هر چقدر خودتون رو بیشتر دوست داشته باشید ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ بیشتر دوست داشته می‌شید 💗💗💖💝 #مهارت_های_زندگی منبع : کتاب سبک زندگی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#مناسبتی #مهارت_های_گفتگو ✴️چطور به دورهمی کرونایی یلدا «نه» بگوییم؟🍉🍉 #عکس_نوشته #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ 🌸سم زدایی بدن توسط چای گلمحمدی 🌸 #طب_سنتی_اسلامی #اطلاعات_عمومی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#یادمان_باشد #نکته_درمانی #مشاوره 🤣🤣شادی و غم 😔😔 در میان ۲۷ نوع احساس ، غم با ۱۲۰ ساعت ماندگار ترین حس در بدن انسان است .... ولی شادی فقط و فقط ۳۶ ساعت عمر دارد . 📣توجه📣 📣 توجه📣 غم به دلتون راه ندید ..... منبع : مقاله در رابطه با خنده #سلامت_روان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#روانشناسی #سلامت_روان ❌سلامت روان در دو عبارت خلاصه می شود : ✅واقعیت پذیری ✅مسئولیت پذیری واقعیت پذیری یا پذیرش واقعیت: به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامد های منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد ، این پیامد ها بخشی از دنیای واقعی است و هنگامی که ما پیامد رفتار و تصمیماتمون رو نمی پذیریم در واقع ، واقعیت را انکار می کنیم 🧠💚 مسئولیت پذیری : یعنی فرد مسئولیت ارضای نیاز های شخصی اش را به عهده می گیرد و در راستای این هدف به نیاز های دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیاز هایش را به هزینه دیگران رفع نمی کند .🧠💚 منبع : کتاب روان شناسی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🎧 #شنیدنی #سخن_بزرگان ♦️ چرا باید به اضطرار برسیم⁉️ 🔹 اضطرار برای رسیدن به فرج امام زمان باید باشد 🎤 #استاد_عالی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ ❌حمل طولانی مدت کیف یا کوله بر دوش، حتی اگر بسیار سبک باشد! بخاطر بالا رفتن ناخودآگاه شانه، به مرور زمان باعث کوتاهی و عدم تقارن عضلات و ایجاد درد در ناحیه شانه، کتف و گردن می‌شود. #اطلاعات_ورزشی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❌من و دوستم نمی تونیم همدیگر را ببینیم. ✅من و دوستم از همدیگر محافظت می کنیم. ❌در خانه گیر کرده ام . ✅خانه محیط امنی برای من است. ❌تمام آزادی هایم را از دست دادم! ✅آزادی هایم را برای یک هدف خاص کم کردم. ❌چیزهایی که دوست دارم از دست دادم! ✅قدردان چیزهایی هستم که دوست دارم. 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #مثبت_اندیشی 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 #کلیپ واے اگر خامنہ‌اے حڪم جہادم دَهد 😏🇮🇷 ارتش دنیـا نتواند ڪہ جوابم دَهد 😎👊 🎤 خواننده: مصطفی احمدی جانم به فدای رهبرم ❤️ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) #جوانان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #مهارت_های_زناشویی 💫 تفاوت رابطه سالم و رابطه سمی☠ 🖊به نقل از حامد توکلی، روانشناس و سایکوتراپیست #خانواده 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #حدیث ⛔️ گناه تأیـید بی‌حجابی در فضـای مجــازی ✍ امـــــام جــــــواد (ع): 🔸مَنِ اسْتَحْسَنَ قَبیحاً كانَ شَریكاً فیهِ/ آن که گناهی را تحسین و تأیید کند، در آن گناه شریک است. 📚کشف‌الغــمّه، ج۲، ص۳۴۹ #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110