📍#خارج_از_نوبت(۳۰) 💟 برخی از راه‌های ایجاد آرامش در محیط خانواده: 1⃣ وضو گرفتن 2⃣ یاد خدا 3⃣ داشتن تفکر مثبت 4⃣ پیاده‌روی 5⃣ پوشیدن کفش مناسب 6⃣ خوردن میوه(به ویژه میوه فصل) 7⃣ نوشیدن آب 8⃣ استفاده از دمنوش‌ها 9⃣ داشتن توقع متعادل از خود 📝«استاد تراشیون» 🚨 ادامه دارد... #زوج_موفق #زندگی_مشترک #آرامش_در_خانواده 🌐 پایگاه‌ حفظ‌‌ونشر آثار "استاد تراشیون" | ایتـــا | روبیکا | بله | ویراستی | آپارات | | سایت | تلگرام | اینستگرام | یوتیوب |