🎼 کلیپ صوتی ⏲ثانیه‌های تربیت 🔰دزدی مهربانی!!! #کلیپ_صوتی #مهربانی #محبت 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🎼 کلیپ صوتی ⏲ثانیه‌های تربیت 🔰دزدی مهربانی!!! #کلیپ_صوتی #مهربانی #محبت 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🎁 بهترین هدیه روز مادر ! 💝قدردان و قدرشناس مادران و همسران باشیم و حتماً مقام آ ن ها را پاس بداریم که مقام آن ها بس ارزشمند است. ⚠️لذا باید حتماً در زندگی خود ولو شده فقط اکتفای به ایام ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها هم نکنیم، یعنی به صورت مستمر و ان شاءالله مکرر قدردانی کنیم. 🌸به نظر من یکی از بهترین قدرشناسی‌ها این است که فرزندان خوبی برای مادران خود باشیم و شوهران خوبی برای همسران خود باشیم. 🌷 شاید این بزرگ‌ترین هدیه‌ای باشد که ما می توانیم به آن ها هدیه کنیم. 🔸یعنی رفتار ما، کردار ما، عمل ما، خدا پسندانه باشد و این شاید ارزشمندترین است و لذا در روایات هم داریم که چه بسیار پدران و مادرانی که به واسطه ی فرزندان خود اهل بهشت می شوند یعنی فرزند صالح و شایسته می تواند سعادت پدر و مادر خود را هم به ارمغان بیاورد و لذا این را باید حتماً دقت کنیم و پدران و مادران را این گونه قدر آن ها را بهتر بدانیم. 🔹 خصوصاً آن هایی که پدر و مادر را از دست دادند، لزوم این که آن ها بهتر باشند و رفتار خوبی، رفتار حسنه ای انجام بدهند. 📝استاد تراشیون #هدیه #مهربانی #اخلاق #روز_مادر #روز_زن 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" سایت | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | روبیکا 🆔 @tarashiun_ir