828K
#تمثیلات_اخلاقی ۱۴
😡تمثیل خشم و عصبانیت
❄️به گوله ی کوچیک برفی
👌😊و ارائه تکنیکی برای کنترل خشم
#توسعه_فردی
#روانشناسی
#کنترل_خشم
╔═ೋ✿࿐
@tarbiate_sade
╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐
53.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تمثیلات_اخلاقی ۱۵
👅تمثیل زبان با تیغ در
🤦🏻♂راستای انتقاد سازنده
🤓و ارائه ی تکنیکی در رابطه با #تمرکز
#توسعه_فردی
#روانشناسی
#کنترل_خشم
╔═ೋ✿࿐
@tarbiate_sade
╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐
✅توانایی "آروم موندن" یکی از مهمترین مهارتهای زندگیه که خیلی وقتها بهش توجه نمیکنیم.
❌معمولاً بدترین تصمیمها رو وقتی میگیریم که آروم نیستیم یا استرس و سردرگمی داریم.
👌استرس میتونه بهکلی قدرت ما رو برای حل مشکلات واقعی از بین ببره.
🌱آروم بودن به این معنی نیست که فکر کنیم همه چیز خودبهخود و به خوبی درست میشه، بلکه یعنی با ذهنی آرومتر و آمادهتر به مشکلات زندگیمون رسیدگی کنیم.
#کنترل_خشم
╔═ೋ✿࿐
@tarbiate_sade
╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐
⚠️اگر میخوای روان فرزندت دچار مشکل نشه
❌ #پدر_مادرای_دغدغه_مند [۱۸]❌
⛔️در حضور دیگران ازش #انتقاد نکنید
🔹 انتقاد نکنید، راه نشون بدید! 🔹
وقتی جلوی دیگران از فرزندتون انتقاد میکنید، حس میکنه تحقیر شده، بیارزشه و کسی درکش نمیکنه. به جای اینکه باعث پیشرفتش بشه، بیشتر لجباز و دلخور میشه!
🚫و سبب #احساس_حقارت یا #عقده_حقارت میشه که قبلا در موردش توضیح دادم
✅ به جای اینکه بگی:
❌ چرا همیشه حواست پرته؟
❌و سرش داد بزنی
👈🏻کنترل خشم کن
🔹و بگو:
✅عزیزم بهتره حواست رو بیشتر جمع کنی؟
و بعد در منزل و بدون حضور دیگران بهش بگو به نظر خودت چطور میتونی حواست رو بیشتر جمع کنی که اون اتفاق نیفته؟
✅و بخاطر اینکه بدونه حامیش هستی
🔹بهش بگو من کمکت میکنم که یه راه پیدا کنیم.
✍🏻علی هنرجو
#مسئولیت_پذیری #تربیت_نوجوان
#اعتماد_به_نفس #روانشناسی_نوجوان
#مهارت_حل_مسئله #تربیت_کودک
#روانشناسی_کودک #کنترل_خشم
╔═ೋ✿࿐
@tarbiate_sade
╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐