❌بچه ها نون بقیه رو آجر نکنیم خوبیت نداره😂☹️ 🤔به نظرتون کارش درست بود یا غلط؟! ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

. ❤️برای نسل z❤️ 😅"چطوری کاری کنیم مامان بابا گیر ندن؟!"🤨 ❤️‍🩹هیچ‌وقت شده حس کنی هر کاری می‌کنی، مامان بابا ناراضی‌اند؟😂 ❌و یه اشتباه کوچیک تبدیل میشه به دعوای بزرگ؟😩 👈🏻 این 3 تکنیک رو امتحان کن:👉🏻 1⃣بیشتر توضیح بده: قبل از اینکه سوال کنن، خودت یه توضیح کوتاه بده، مثلاً: "امروز می‌خوام نیم ساعت بیشتر با دوستام باشم ولی قول میدم بعدش درس بخونم." 2⃣قول بده، عمل کن: 👈🏻اگه قول دادی کاری رو انجام بدی، واقعاً انجامش بده. اینجوری کمتر گیر میدن. 3⃣ عشقم یکم صبور باش😅: 😡وقتی عصبانی‌اند، بحث نکن. زمان مناسب‌تری پیدا کن برای حرف زدن. ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️بچه ها دقت کردین لیمو شیرین🍋 چه میوه ی با #شعوریه😅 😆اصلا مدل آفرینشش جوریه به آدم هم #درس میده هم #آدرس میده...!!! 🤔میدونی چطوری؟! 👈🏻چون: 1⃣به آدم هشدار میده که براش وقت بذاره... 2⃣و به زبان بی زبونی داره بهت میگه هر چیزی یک دوره #طلایی داره: ❌که اگه #دیر اقدام کنی اون فرصت #طلایی رو از دست دادی...😔 😭و چیزیکه میتونسته برات #شیرین باشه با اقدام نکردن، برات #تلخ بشه... 🔶🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔶 ⭕️مثلا: 👩🏻‍🍼ازدواج دیر وقت، دیر که ازدواج کنی خیلی از لذت های زندگی رو نمیچشی 🤓یا درس نخوندن به موقع، دیدی درس رو به موقع نخونی عقب بندازی چقدر بهت فشار میاره و با سختی باید انجامش بدی... 🧎🏻‍♂یا مثل نماز اول وقت، اگه از اول وقت بگذره دیگه اون حس و حال اولیه رو بهت نمیده هر چی هم روبه آخر میره خوندنش بهت فشار بیشتری میاره... ❌بچه ها سعی کنیم اقدام هامون رو قوی کنیم خیلی از ماها مشکلمون در اقدام‌نکردنه #تمثیلات_اخلاقی (۲۴) #توسعه_فردی #توسعه_فردی_دینی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️👌۳ راهکار فوق العاده برای اینکه: ‼️🤔چطور خودمونو توی این شلوغی پیدا کنیم؟" 🌍دنیا این روزا پر از #بلاگرها، #اینفلوئنسرها و افرادیه که سعی دارن بگن: ❌چجوری زندگی کن، ❌چی بپوش، ❌چی بخور، ❌چطور فکر کن! ⚠️ولی تو وسط این همه صدا، یه چیزو فراموش نکن: ⛔️اگر میخوای موفق بشی: 👈🏻تو، خودت باش تو یه آدمی هستی با یه عالمه استعدادی که خدا بهت داده ولی بی خیالش شدی و دنبال تقلید کورکورانه از دیگرانی... 1⃣دنبال استعدادت باش: تست بزن، کتاب ایکیگای رو بخون، از اطرافیات بپرس چه کاری رو بهتر از کارهای دیگه انجام میدی، نقاط قوت خودتو پیدا کن و تقویتشون کن 2⃣دنبال علاقه‌هات باش: ببین چه درس یا شغلیه که خوشحالت می‌کنه؟ و در راستای استعدادهات هست 👈🏻همونو انجام بده مطمئن باش ادامه بدی بهترین خودت توی اون کار میشی 3⃣مقایسه نکن: زندگی هرکسی یه داستان متفاوت داره، تو قهرمان داستان خودتی مقایسه کردن تو سردت میکنه مراقب ذهن مقایسه گرت باش که‌ دشمن‌ اصلیته ✅تو قراره به 👌بهترین نسخه 💯 ازخودت تبدیل شی 💽نه یه کپی از دیگران! #توسعه_فردی #توسعه_فردی_دینی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⛔️⚠️خطرناک‌ترین سم زندگی⚠️⛔️ ❌این سم آروم و بی‌صدا وارد می‌شه، جوری که اصلاً متوجهش نمی‌شیم. کم‌کم ریشه می‌زنه و از همون بی‌توجهی های ما جون می‌گیره و #رشد می‌کنه و وقتی می‌فهمیم چطور تو وجودمون جا خوش کرده و چه بلایی سرمون آورده که دیگه دیر شده و همه چیزمون بهش وابسته شده. 🤔هر فکرمون، هر حرکتمون انگار زیر سایه اونه. 🕸و مثل تار عنکبوت تمام وجودمون رو فرا گرفته... 🤔خلاص شدن ازش آسون نیست، چون تا به خودمون بیایم، می‌بینیم که اون تبدیل به بخشی از وجودمون شده. 👌برای همین باید همیشه مراقب باشیم که چی رو وارد زندگیمون می‌کنیم، چون اون می‌تونه یه دوست باشه یا یه دشمن پنهان... ✅و اون چیزی نیست جز #عادت های رفتاری که برگرفته شده از کارهای کوچکیه که بصورت روزانه ولی مداوم انجام میشه ✍🏻علی هنرجو #توسعه_فردی #توسعه_فردی_دینی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

✅سه تا کاری که میتونه توی یکسال تغییرات زیادی در زندگیت بوجود بیاره 1⃣👈🏻۱۵ دقیقه مطالعه روزانه: روزانه فقط ۱۰ تا ۱۵ دقیقه وقت بگذارید و کتاب یا مقاله‌ای مفید بخونید و حتما بهش عمل کنید. 👌اینطوری شما احساس می‌کنید که هر روز در حال رشد و یادگیری هستید. این حس پیشرفت باعث می‌شود که ارزش بیشتری برای خودتان قائل شوید و به توانایی‌های‌تان ایمان بیاورید. ⭕️دانش بیشتر، شما را در مکالمات و تصمیم‌گیری‌ها مطمئن‌تر می‌کند که #اعتماد_به‌_نفس‌ تان را تقویت می‌کند. ✍🏻علی هنرجو #توسعه_فردی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️فکت⭕️ ☕️قهوه ها همش پر کف‌ نمیشه، از اون پر کف ترینش عکس میگیرن 🧑🏻‍💼عکس ها همیشه زیبا نیستن، افراد زیباترین عکسشونو به اشتراک میذارن 😅کسی نیست همیشه خوشحال باشه، از خوشحالترین و یا تظاهر به خوشحالترین لحظه عکس میگیرن ❌قهوه بی کف، عکسهای چشم بسته و حال خراب رو کسی به اشتراک نمیذاره، 👈🏻پس ببین ولی جدی نگیر و بگذر #فکت #تلنگر #توسعه_فردی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

✅سه تا کاری که میتونه توی یکسال تغییرات زیادی در زندگیت بوجود بیاره 2⃣هدف‌گذاری کوچک: ⭕️هر هفته یک هدف کوچک برای خود تعیین کنید، مثلاً ورزش ۳ بار در هفته یا نوشتن روزانه چند جمله در دفتر یادداشت. ❌این اهداف کوچک به مرور به تغییرات بزرگ منجر می‌شوند 📈هر بار که یک هدف کوچک را به نتیجه می‌رسانید، حس خوب موفقیت را تجربه می‌کنید. ✅این موفقیت‌های کوچک به مرور ذهن شما را قانع می‌کند که می‌توانید به اهداف بزرگ‌تر برسید. 👌یاد می‌گیرید به خودتان متعهد باشید، که این خود باعث افزایش #عزت‌_نفس می‌شود. #هدفگذاری #توسعه_فردی #اعتماد_به_نفس ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

✅سه تا کاری که میتونه توی یکسال تغییرات زیادی در زندگیت بوجود بیاره 3⃣تمرین شکرگزاری: ⭕️هر شب قبل از خواب، سه چیزی که بابت آن شکرگزار هستید را بنویسید. این کار ذهنیت مثبت را تقویت کرده و به آرامش ذهن کمک می‌کند. #شکر_گزاری به شما کمک می‌کند که روی جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز کنید و از خود و زندگی‌تان رضایت بیشتری داشته باشید. ✅با قدردانی از چیزهایی که دارید، احساس می‌کنید که زندگی‌تان ارزشمند است 💯که این حالت به تقویت عزت‌نفس کمک می‌کند. #شکر_گزاری #عزت_نفس #توسعه_فردی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀

❌بی نظمی و عدم موفقیت 😩بی‌نظمی می‌تونه باعث اتلاف وقت و انرژی بشه، چون بدون برنامه‌ریزی، کارها به تعویق می‌افتن یا ناقص انجام می‌شن. ‼️این موضوع #استرس و #فشار_روانی رو افزایش می‌ده و حتی باعث می‌شه فرصت‌های مهم رو از دست بدی. 👈🏻علاوه بر این، بی‌نظمی می‌تونه به از بین رفتن اعتماد دیگران نسبت به توانایی‌هات منجر بشه... #نظم #موفقیت #توسعه_فردی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀

⭕️چند راهکار فوق العاده برای منظم شدن 1⃣برنامه‌ریزی روزانه: ✅هر شب یا صبح زود کارهای مهم روز رو یادداشت کن و برای هر کدوم زمان مشخصی تعیین کن. 2⃣اولویت‌بندی: ✅کارهای مهم‌تر و فوری رو در اولویت قرار بده و روی اون‌ها تمرکز کن. 3⃣مرتب نگه داشتن محیط کار و زندگی: ✅میز کار، اتاق و وسایلت رو مرتب نگه دار تا زمان برای پیدا کردن چیزها هدر نره. 4⃣زمان‌بندی مشخص: ✅برای انجام هر کار یک بازه زمانی مشخص تعیین کن و سعی کن به اون پایبند باشی. 5⃣حذف عوامل حواس‌پرتی: ✅وسایل غیرضروری مثل گوشی رو کنار بذار تا بهتر روی کارهات تمرکز کنی. 6⃣کارهای بزرگ رو به بخش‌های کوچکتر تقسیم کن: ✅اینجوری راحت‌تر می‌تونی پیشرفت کنی و انگیزه‌ت حفظ بشه. 7⃣تعهد به عادت‌ها: ✅با تکرار روزانه عادت‌های کوچیک مثل نوشتن برنامه، نظم رو به مرور به بخشی از زندگی تبدیل کن. ✍🏻علی هنرجو #نظم #موفقیت #توسعه_فردی #انضباط_فردی #انضباط_شخصی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀

😒با کلاس های بی شخصیت‼️(1) ⭕️این روزها آدم‌هایی رو می‌بینیم که ظاهر شیک و مدرنی دارن، اما رفتار و شعور و شخصیت‌شون خلاف ظاهرشونه 🔹بیایم چند تا ویژگی این افراد رو مرور کنیم: 1⃣ساعت لاکچری دارن اما... ‼️ساعت رولکس می‌بندن، اما همیشه دیر میان وقت شناس نیستن ♨️مثلا طرف قراره 8 سر جلسه باشه، ولی 8:30 می‌رسه و انگار نه انگار! 2⃣مدرک دارن اما... ‼️یه عالمه مدرک در رشته ها و از دانشگاه‌های مختلف دارن، اما پشت حرف‌هاشون هیچ منطقی نیست وقتی هم دلیل عقلی میاری مدرکشون رو به رخ می‌کشن😐 3⃣ماشین گران‌قیمت دارن ولی... ‼️ماشین خارجی سوارن، ولی وسط خیابون نه به عابر پیاده راه می‌دن، نه بوق زدن‌های بیجا رو کنار می‌ذارن ♨️با سرعت بالا میرن نه قانون رورعایت می‌کنند و نه احترام پیر مرد و پیر زن هارو دارن نه به یه مادر بچه به بغل که داره رد می‌شه توجهی دارن... 4⃣خوش‌صحبت اند اما... ‼️زبان خارجی بلدند و خوب حرف می‌زنن، ولی نمی‌تونن بگن: اشتباه کردم» یا «نمی‌دونم ♨️مثلاً توی جمع وقتی چیزی نمی‌دونن، به‌جای اعتراف، میخوان به خوش صحبتیشون ادامه بدن و حرفای بی‌ سند بزنن 5⃣سفر خارجی میرن، ولی... ‼️هر سال سفر خارج می‌رن، اما تغییری در رفتارشون که نمی‌بینی هیچ، به جای یاد گرفتن نظم از غربی ها، فقط برمی‌گردن می‌گن: چرا ما اینجا مثل اونا نیستیم؟! 6⃣گوشی آیفون دستشونه اما... ‼️آخرین مدل موبایل رو دارن، اما دریغ از کمی سواد رسانه، هر مطلبی که می‌بینن، بدون بررسی برای همه فوروارد می‌کنن ♨️شایعه‌های بی‌اساس رو می‌فرستن و خودشون هم باور می‌کنن #بیشعوری #توسعه_فردی ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀