7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 #کلیپ_تصویری
#امیرالمؤمنین علیهالسلام
✅#حق_پدری
حجتالاسلام والمسلمین #ناصری
🎞 (فیلم مربوط به سفر زیارتی نجف اشرف؛ حجتالاسلام حاج شیخ جعفر ناصری همراه با پدر بزرگوارشان آیتالله حاج شیخ محمد ناصری قدسسره)
@tarbiatemanavi
#اعمال_ماه_مبارک_رجب
#ایامالبیض
🔰عن #الصادق عليهالسلام:
مَنْ صَامَ أَيَّامَ الْبِيضِ مِنْ رَجَبٍ كَتَبَ اللَّهُ لَهُ بِكُلِ يَوْمٍ صِيَامَ سَنَةٍ وَ قِيَامَهَا وَ وَقَفَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ مَوْقِفَ الْآمِنِينَ.
هرکس #ایامالبیض ماه #رجب را #روزه بدارد، خداوند در برابر روزهى هر روز، روزه و شبزندهداری یک سال را براى او مینویسد و در روز قیامت در جایگاه ایمن میایستد.
(وسائل، ج ١٠، ص۴٨٢)
✨نماز شب چهاردهم✨
🔰در شب چهاردهم مستحب است چهار رکعت نماز (مانند نماز صبح) خوانده شود به این صورت که در هر رکعت پس از سوره «حمد» سورههاى «یس» و «تبارک» و «قل هو الله احد» هرکدام یک مرتبه خوانده شود.
📙مفاتیح الجنان
@tarbiatemanavi
👨👩👧👦#سبک_زندگی
✅ اصول مهم در تغذیه
مهم ترین اصل در زندگی، سلامتی است و سلامتی بستگی به شیوه زندگی ما دارد، چنان چه این شیوه زندگی صحیح باشد، سلامتی حفظ و ارتقا می یابد.
🔸تغذیه خوب یعنی به گونه ای بخوریم و بیاشامیم که بتوانیم رشد کنیم و از سلامتی بهرهمند شویم.
⁉️ چگونه می توانیم به یک رفتار تغذیه ای خوب برسیم که خوردن و آشامیدن ما را به نحو صحیح کنترل و بهبود بخشد و زمینه را برای یک زندگی سالم و بانشاط فراهم کند؟
1⃣ انگیزه
برای ایجاد تغییر در رفتار، داشتن انگیزه از مسایل ضروری است.
افرادی که از یک تغذیه خوب بهره مند هستند، زندگی سالمتر و بانشاط تری دارند و به جای بیماری، به زیبایی های زندگی میپردازند و مسیر برای دسترسی به سعادت و یا هر آن چه را که دوست دارند برای آن ها بیشتر فراهم است.
🔸بدن انسان احتیاج به نگهداری آگاهانه دارد.
2⃣ دانش تغذیهای
برای رسیدن به یک روش تغذیه ای مناسب و سلامت مدار، داشتن دانش تغذیهای بسیار ضروری است و با مطالعه کتاب و بهره گیری از دانش متخصصان تغذیه این مهم فراهم می شود. این نوعی احترام به خود است که اندکی وقت و بودجه ی خود را صرف این مساله مهم نماییم.
3⃣ نگرش مثبت به سلامتی
🔸داشتن دانش تغذیه ای به تنهایی به تغییر رفتار منجر نخواهد شد. در کنار این دانش، نگرش مثبت به سلامتی نیز باید باشد تا رفتار تغذیه ای ما را شکل دهد. به عنوان مثال فردی که می داند مصرف چربی زیاد، برای سلامت قلب و عروق او مضراست، ولی غذاهای چرب می خورد، یعنی دانش لازم را در این زمینه دارد، ولی نگرش مثبت به سلامتی خود را ندارد.
🔸 این شخص اگر علامه ی دهر هم باشد، تغییری در رفتار تغذیه ای او ایجاد نمیشود.
@tarbiatemanavi
💎 #باران_معرفت 💎
📿اعتکاف و خلوت
حجتالاسلام و المسلمین #ناصری:
آسمان و زمین همه سربازان خداوند عزیز هستند و از او دستور میگیرند. انسانها نیز برای گشایش مشکلات خود باید به خداوند متوسل شوند؛ لذا حل و فصل امور فقط به کوشش و تلاش ظاهری ما بستگی ندارد.
📿پشت پرده خبرهایی است که تسهیلات از آنجا میآید. از این جهت در روایات دارد که اشتغال به تسبیح و تقدیس خدای متعال و #استغفار بعد از نماز صبح، انسان را به رزق نزدیکتر میکند تا حرکت و تلاش ظاهری.
📿پشتوانه عظیمی از عالم معنا باید دست به دست هم بدهند تا یک نفر کارهایش سهل و آسان بشود. ممکن است برخی که با قواعد معنوی آشنا نباشند خیال کنند #اعتکاف و عزلت ظاهراً باعث اضافه شدن مشکلات میشود، اما یکی از راه های آسان شدن امور است.
@tarbiatemanavi
#استغفار و استعصام در ماه رجب
🔻از رسول خدا صلیاللهعلیهوآلهوسلم روایت است: #رجب برای امّت من ماه استغفار است... در این ماه بسیار بگویید: «اَستَغفِرُ الله» و از خداوند بخواهید گناهان گذشته تان را ببخشد [استغفار] و در آینده شما را از ارتکاب گناه مصون دارد [استعصام].
«اسْتَكْثِرُوا فِي رَجَبٍ مِنْ قَوْلِ أَسْتَغْفِرُ اللهَ، وَ اسْأَلُوا اللهَ الْإِقَالَةَ وَ التوْبَةَ فِيمَا مَضَى، وَ الْعِصْمَةَ فِيمَا بَقِيَ مِنْ آجَالِكُمْ».
📔کتاب النوادر للأشعري، ص١٧
⬅️ پس بسیار بگوییم: «أستَغفِرُ اللهَ وأستَعصِمُه». از خدا آمرزش می طلبم و از او می خواهم در آینده مرا از گناه مصون بدارد.
@tarbiatemanavi