برای سم زد‌‌‌ایی بدن ، نوشید‌‌‌ن حداقل 8ليوان آب خالص در روز بسیار مهم و حیاتی می‌‌‌باشد‌‌‌. همچنین نوشید‌‌‌ن انواع چای‌های گیاهی، آب سبزیجات فراموش نشود‌‌‌. #سلامت #تغذیه 🆔 @tarbiatonline

🔻چگونه با #كودك_خجالتي برخورد كنيم؟! 🔸از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. 🔸از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. 🔸او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. 🔸در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. 🔸به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید. 🔸به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. 🔸رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید. 🔸فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. 🔸درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید. 🔸متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد. 🔸بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید. #تربیتی #والدین 🆔 @tarbiatonline       🔰تعلیم و تربیت اثر   🔸این #اثر ماندگار است✌️

اسکار خلاقترین نقاش سال هم تعلق میگیره به پسربچه باهوش داره از رو خودش طرح میزنه😄 🆔 @tarbiatonline       🔰تعلیم و تربیت اثر   🔸این #اثر ماندگار است✌️

😍😍😍😍😍😍😍 #نی_نی_امشب 🆔 @tarbiatonline

🔴 هرگز از #هوش خوب فرزندمان نگوییم، از #تلاش زیادش بگوییم. اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتناب پذیر باشد. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد. ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای تلاشش،‌ زحمت کشیده باشد. نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد. #تربیتی #والدین 🆔 @tarbiatonline       🔰تعلیم و تربیت اثر   🔸این #اثر ماندگار است✌️

پژوهش ها نشان می‌دهند، کودکانی که #تنبیه میشوند در مقایسه با کودکان دیگر کم خطاترند ولی مسئولیت پذیری و مهارت خویشتنداری آنها تقویت نشده و در مقابل وسوسه و فریب مقاومت کمتری نشان میدهند. #تربیتی #والدین 🔸این #اثر ماندگار است✌️ eitaa.com/joinchat/2305294341C78952cc111

در لندن پارکی برای کودکان ساخته اند که به جای بازی، #کار میکنند و #مسئولیتهای یک بزرگسال را تجربه میکنند و حقوق میگیرند. بعد این پولهای مجازی را برای خرید از فروشگاه پارک استفاده میکنند. 🆔 @tarbiatonline       🔰تعلیم و تربیت اثر   🔸این #اثر ماندگار است✌️

💥توت خشک،جایگزین قند 👈بهترین قندطبیعی 👈مفید برای کاهش وزن 👈کاهنده کلسترول بدخون 👈ضدسرطان وبیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین است 👈دشمن اضطراب و عصبانیت #سلامت #تغذیه 🆔 @tarbiatonline

اگر كودک شما #ترسو است، به اين دليل است كه ترس و اضطراب شما را در برخورد با پیشآمدها ديده است. اگر كودک شما #حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد. اگر كودک شما زود #عصبانی ميشود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهای منفی او توجه كرده ايد. #تربیتی #والدین 🔸این #اثر ماندگار است✌️ eitaa.com/joinchat/2305294341C78952cc111

با بزرگ ترشدن کودک،چیدن لباسهارا در داخل کمدبه انتخاب خودش بگذارید. 🔹از همان خردسالی بصورت بازی وتفریح کودک رابه #جمع_کردن_لباس هایش تشویق کنید. #تربیتی #والدین 🆔 @tarbiatonline

داده های آماری نشان می‌دهد كودكانی كه بيش از حد #بازی‌های_كامپيوتری انجام می‌دهند دو برابر كودكان ديگر دچار #پوسيدگی_دندان می‌شوند. زمانی كه كودكان مشغول اين بازی‌ها ميشوند بيش ‌از اندازه خوراكی‌های شيرين ميخورند و كنترلی روی ميزان غذا خوردن خود ندارند، توجه بيش‌‌از ‌اندازه به اين بازی‌ها هم‌چنين باعث ميیشود، كودكان نسبت به بهداشت دهان خود توجه كمتری داشته باشند و مسواک ‌زدن را فراموش كنند. بهتر است زمان و مقدار ساعت مشخصی برای کودکان برای بازی های کامپیوتری تعیین کنید و با به تفریح و مسافرت بردن کودکان اجازه ندهید به این بازی ها خو بگیرند. #تربیتی #والدین 🆔 @tarbiatonline       🔰تعلیم و تربیت اثر   🔸این #اثر ماندگار است✌️

✅ یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است. ✅ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند. #سلامت #تغذیه 🆔 @tarbiatonline