آرامش_6.mp3
10.42M
#آرامش ۶
یقین، نقطه‌ی مقابل شک ،
و نقطه‌ی اَمنِ #آرامش شماست!
قبل از شروعِ هر کارِ عبادی و معنوی
ابتدا شک و تردیدهایت را برطرف کن!
🌸🍃 @tarbiaty
#سبک_زندگی
نوشته بود: «شما روانشناس هستید؟»
من با خودم فکر کردم من روانشناسِ روانِ خودم هستم.اصلا هر آدمی بهترین روانشناس خودش است. هیچ آدمی مثل خود آدم، خودش را نمی‌شناسد.
هر کسی می‌تواند به همه دروغ بگوید، نقاب بزند به چهره، فیلم بازی کند، اما نمی‌تواند به خودش دروغ بگوید، خودش را گول بزند.
نوشته بود: «... من با خودم مشکل دارم...»
دلم می‌خواست برایش بنویسم: «چون با خودت مهربان نیستی، خودت را دوست نداری...»
دردها از جایی شروع می‌شود که خودمان را نمی‌بینیم، #خودمان_را_فراموش می‌کنیم. یادمان می‌رود آدم باید با خودش مهربان باشد، باید خودش را دوست داشته باشد.
اصلا" آدم باید گاهی خودش را بردارد، ببرد یک گوشه‌ای، دست بیندازد دور گردن خودش، خودش را ببوسد، با خودش آشتی کند، گذشته را فراموش کند.
هی اشتباهش را پتک نکند، نکوبد توی سر خودش، هی با پشت دست محکم نزند توی دهان خودش، مدام به خودش سرکوفت نزند که اشتباه کردی، که باختی، که باید آن یکی راه را می‌رفتی، آن یکی راه را انتخاب می‌کردی.
آدمیزاد فراموشکار است. گاهی یادش می‌رود بشر #ممکن_الخطاست، باید اشتباه کند، باید هزار راه برود و برگردد تا راه را پیدا کند، تا آدم شود.
آدمیزاد کم‌حافظه است، یادش می‌رود باید با خودش مدارا کند گاهی، نباید با خودش سختگیر باشد، هی خودش را به چالش بکشد، گیر بدهد به خودش، به دور و برش، نباید سر خودش داد بزند، خودش را بازخواست کند هی. هی انگشت کند توی چشم و چال خودش، چشم و چال گذشته‌اش...
آدم اگر آدم است باید حواسش به خودش باشد، با خودش مهربان باشد، خودش را دوست داشته باشد، با خودش دوست باشد.
باید گاهی پیشانی خودش را ببوسد، لُپ خودش را بکشد، بزند قد خودش، خودش را ببخشد، با خودش آشتی کند. آدمیزاد اگر روانشناس خوبی باشد چاره‌ای ندارد جز اینکه با خودش آشتی کند.
🔹
🔷
✨
❣ @tarbiaty
🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃💕
🔴کودکی که با #انتقاد زندگی کند، #سرزنش کردن را می آموزد.
❌کودکی که با #خصومت زندگی کند، #جنگیدن را می اموزد
⛔️کودکی با #تمسخر زندگی کند، #کمرویی را می اموزد.
❌کودکی که با #ترس زندگی کند، #نگران بودن را می اموزد.
🔴کودکی که با #خجالت زندگی کند، #احساس_گناه را می اموزد.
❌کودکی که با #مدارا زندگی کند، #بیمار بودن را می اموزد
✅کودکی که با #دلگرمی زندگی کند، #مطمئن بودن را می اموزد.
✳️کودکی که با پذیرش زندگی کند، عشق ورزیدن را می اموزد.
✅کودکی که با تایید زندگی کند، می اموزد که خود را دوست بدارد.
✅کودکی که با شناخت زندگی کند، می اموزد که هدف داشتن خوب است.
✳️کودکی که با صداقت زندگی کند، می اموزد حقیقت چیست.
✅کودکی که با انصاف زندگی کند، عدالت را می اموزد.
✳️کودکی که با امنیت زندگی کند، می اموزد که به خود و اطرافیان خود ایمان داشته باشد.
✅کودکی که با مهربانی زندگی کند، می اموزد که جهان مکان خوبی برای زندگی کردن، دوست داشتن و عشق ورزیدن است.
🆔 @tarbiaty
🍃🌸
#اختلاف_نظر_با_همسرمان_را_چطور_حل_کنیم؟ (قسمت دوم)
#همسرانه
🔹️به عواقبش فکر کنید❗
پرخاشگری، توهین، تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است؛ مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی. هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد. اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید، به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید. دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم، همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند. در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید.
🍃🌸 @tarbiaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الگوی خوبی برای بچه هامون باشیم...
#کانال_ناگفته_های_تربیتی👇
Join @tarbiaty