آرامش_16.mp3
9.92M
#آرامش ۱۶
#خدا، تنها منبعِ #شادی و #آرامش است!
هر چه روح وسیع‌تر؛ به خدا شبیه‌تر و آرامشش بیشتر است.
و روحِ وسیع، محصولِ سَرکشیدنِ تلخی‌ها و سختی‌هاست.
❣ @tarbiaty
آرامش_17..mp3
10.09M
#آرامش ۱۷
هر قدر دارایی‌ها، امکانات، و سطح آسایش مادی‌تان افزایش می‌یابد؛
سطح آرامش‌تان کاهش می‌یابد❗️
مگر اینکـــه ....؟
❣ @tarbiaty
*#آرامش⇜❥*
*به فرزندم در منزل #برنامه داده ام .
درس هایش را در #فضای_آرام می خواند .
به او رسیدگی کامل دارم .
نیاز به گشتن در مغازه ها نداریم .
لباس به اندازه کافی داریم .
و نیازی هم به لباس نو نداریم
کنار فرزندم شاد و مهربان
با محیطی با موسیقی دلنواز
بدون هر گونه استرس فضای مجازی
در حال تولید کاردستی هایی هستیم
که از مجلات دیده ایم و خوانده ایم
یک لحظه آرامشم را
به هزار لذت بیرون از منزل عوض نمی کنم.
هم سلامت خودم و فرزندم را تضمین می کنم
هم اجازه می دهم تا آنهایی که کار مهمترین دارند راحت تر در کوچه و خیابان رانندگی کنند.
فرزندم امروز یک املا از درسی نوشت که در مدرسه نخوانده بود .
انشایی نوشت با موضوع چگونه سلامتم را با حفظ آرامش حفظ کنم.
یکی از درس های قرآنش را با هم خواندیم
تصمیم گرفتیم شعر های کتاب درسی اش را با هم حفظ کنیم .
حتی تصمیم گرفتیم اشعار حافظ را بخوانیم .
و تا می توانیم حفظ کنیم .
ما در منزل خود بهترین آرامش را داریم .
✅ بهتریـــن آرامش ❤️
🤱👨👩👧👦👨🏫👩🏫👨⚕👩🔧👩🎨👨💻👩💼👩🎓👷♂🧕👮♂👩⚕👨🎓👨🍳👩🌾👨🏭👩🚒👩🚀
تقدیم به پدران و مادران که بدون نگرانی آرامش را و سلامت را به خود و فرزندانشان هدیه می دهند .*
*#خداجونم_مثل_همیشه_مراقبمون_باش*
❣ @tarbiaty
📢📢📢توجه توجه
♻️«کمک به کودکان برای مقابله بااسترس به هنگام شیوع کرونا ویروس ۲۰۱۹»
❎چگونه استرس کودکان رادرمواجهه باویروس کرونا کاهش دهیم ؟؟
✅کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان بدهند، مثلاً بیشتربه والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌گیرو یا عصبانی و آشفته شوند و حتی دچار شب ادراری شوند.
✅به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه پاسخ دهید، به نگرانی‌های‌شان گوش دهید و تا می‌توانید عشق و توجه بیشتری نثارشان کنید.
❤️کودکان در شرایط سخت به #عشق و #توجه بزرگترها نیاز دارند. بنابراین تا می‌توانید به آنها توجه کنید و برایشان وقت بگذارید.
✅به خاطر بسپارید که به حرف‌های کودکتان گوش کنید، با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها اطمینان خاطر دهید.
✅حتی‌المقدور فرصت بازی کردن با کودکان و آرامش آنها را فراهم کنید.
✅سعی کنید که کودکان به والدین و خانواده خود نزدیک باشند و تا حد امکان از جدا کردن آنها از سرپرستان‌شان خودداری کنید. چنانچه به دلایل مختلف (به عنوان مثال بستری شدن در بیمارستان) مجبور به جدایی شدید، مرتب با کودکتان تماس داشته باشید (مثلاً از طریق تلفن) و همچنان به آنها اطمینان دهید که همه چیز مرتب است.
✅تا حد ممکن برنامه‌های #روزمره و #منظم کودکتان را ادامه دهید، و یا برنامه‌های جدید در محیط‌های جدید برایش بریزید، مثلاً در مدرسه/یک فعالیت آموزشی جدید و زمانی برای #بازی_کردن و #آرامش.
✅واقعیت‌ها را درمورد اتفاقات اخیر بگویید، و با کلماتی که برای سن کودکتان قابل درک باشد برایش توضیح بدهید که چه اتفاقی افتاده و اطلاعات واضحی درباره راه‌های کاهش خطر ابتلا به بیماری به او بدهید.
🔶همچنین می‌توانید با روشی اطمینان‌بخش اطلاعاتی راجع به آنچه می‌تواند اتفاق بیفتد به کودکتان بدهید (مثلاً اگر یکی از اعضای خانواده یا خود کودک احساس کنند که حالشان خوب نیست و مجبور شوند برای مدتی به بیمارستان بروند تا دکترها کمک کنند که حالشان بهتر شود).
❣ @tarbiaty
#روان_شناسی_تربیتی_کودک :
#رازداری
"رازداري" را با بازی به كودك بفهمانید:
👈 #بازی_کردن باعث #آموزش و #فهماندن_اطلاعات مهم و اساسی به کودکان می شود.
🎯می توانید با #آرامش و در #قالب_بازی #راز_داری را به او آموزش دهید .
✳️برای مثال #اسباب_بازی را در جایی #پنهان کنید به طوری که تنها شما و کودک تان بداند ، بعد از آن از کودک بخواهید در این باره با کسی صحبت نکند زیرا این یک #راز است .
💠اگر کودک توانست برای چند ساعت به کسی #حرف_نزند او را #تشویق کنید و به او بگویید : خیلی خوب است که توانستی #راز را پیش خود #حفظ_کنی و به او #جایزه دهید.
❣ @tarbiaty
❤️✨❤️✨❤️
#تربیت_کودک
#کودک_نافرمان
📣 آیا تا کنون احساس استیصال و تسلیم در برابر فرزندان نافرمان خود کرده اید؟😕
⛔️ کودک خود را تهدید نکنید.
مثلا نگویید" صبرکن تا بابات بیاد من و میدونم و تو!"و یا "اگه دست روی خواهرکوچیکت بلند کنی چنان بزنمت که....!"
⏪ شما با #تهدید کردن فقط جسارت فرزند خود را زیاد میکنید. تهدید جرات را در شخص بیدار میکند تا شما را امتحان کند و در این امتحان شکستتان بدهد.
⛔️ احساس نا امنی را در فرزندان خود به وجود نیاورید.
احساس نا امنی به وسیله #لجبازی شما با کودک، سرزنش و شماتت، داد و فریاد، فحش و بددهنی و.. فقط باعث برهم زدن #آرامش خودِ شما و او میشود.
⏪ این روش شاید در کوتاه مدت جواب بدهد ولی طولی نمیکشد که فرزند شما گستاخ و عصبی و پرخاشگر خواهد شد.
❤️✨❤️✨❤️
❣ @tarbiaty
#تربیت_فرزند...🌹
⭕️ هرگز فكر نكنيد هرچه #سختگيرتر باشيد
بهتر مي توانيد فرزندتان را #تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛
🔹 يا فرد #مضطرب، #نگران، #وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد.
🔹و يا فردی #لجباز و فراری از كار!
با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب #آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
❣ @tarbiaty