💠⚜💠⚜💠
#تربیت_فرزند
❓چرا کودکان در مقابل #خواب و #خوابیدن مقاومت میکنند ؟
👈زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:
🔻تنهایی، سکوت، تاریکی و بیتحرکی است.
از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.👇👇
🔻مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
👈 بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:
- برای مشکل تاریکی، از چراغ خواب استفاده کنید.
- برای مشکل سکوت، برایش کتاب قصه بخوانید.
- برای تنهایی، در اتاقش بمانید تا به خواب برود. (تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
- برای مشکل سکون، یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.
تربیت با آرامش و لبخند
❣ @tarbiaty