⭕️درمان ناخن جویدن :
✅بارها دیده شده است که با رفع #اضطراب و #ناراحتی جویدن ناخن به کلی از بین میرود و دوباره با پیدایش ناراحتی شروع میشود این مسئله در خانوادههایی که بین پدر و مادر اختلاف وجود دارد و یا برای تربیت کودکان از ناسزا و کتک استفاده میکنند بیشتر دیده میشود.
✅✅کودکان را #تحقیر و #تنبیه نکنید، نسبت به کودک مهربان باشید و بیشتر به او #محبت کنید و به این عادت او بیاعتنا باشید از تذکر مستقیم به او خودداری و بصورت غیر مستقیم حواس او را پرت کنید بطور مثال: با #نقاشی_کردن، #قیچی_کردن کاغذ و بازیهایی که دست را درگیر میکند. به ازای هر بار کوتاه کردن ناخن او را تشویق کرده و به او جایزه بدهید چنین کودکانی لازم است در زمان خواب عروسک و یا اسباب بازی مورد علاقهشان را در آغوش بگیرند
🌸🍃 @tarbiaty
#همسرداری
#سیاسترفتاری
اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخترین لحظات زندگی مشترکتان باید به آن پایبند باشید،
#قانون_منع_توهین است.
نه شما و نه شریک زندگیتان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به همدیگر و به خانواده های هم #توهین کنید و از #بدگویی خانواده به عنوان راهی برای #کنترل_شریک زندگی یا #انتقام گرفتن از او استفاده کنید.
اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده چرا باید همه حرفهای ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: تو هم بچه همان مادری!!
مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایندترین جملات را در مقابلتان به زبان میآورد به او یادآوری میکنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟!
پس بهخاطر #عصبانیت حرفی نزنید که #حرمتها را از بین ببرد و #شکافی میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید.
🌸🍃 @tarbiaty
یکی از روش های حل تعارض :
✅🍃🌹 #مستقیما به سراغ شخصی که با او مشکل دارید بروید!
در حل تعارض و کشمکش با دیگران هیچ چیز جای #مواجهه_مستقیم را نمی گیرد!
در این طور مواقع پیامک ، ایمیل یا هر نوع ارتباط متنی دیگر (مثلا از طریق شبکه های اجتماعی و …) شیوه های موثری نیستند.
صحبت کردن با دیگران و واسطه قرار دادن آن ها نیز چندان راهگشا نیست!
✅بهترین روش این است که افرادی که دچار تعارض شده اند #مستقیما و #رودررو با هم صحبت کرده و اختلاف خود را حل کنند.
#مهارت_روابط_بین_فردی
❤️ @tarbiaty
💜ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ:
ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘـﺶ ﺩﺍﺭﯼ
ﺭﻭﺑـــﺮﻭ ﺷﺪﯼ، #ﻟﺒﺨـــﻨﺪ_ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﻋﺸــﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴــــﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ، #ﻟﺒﺨﻨﺪ_ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﻗﺪﺭﺗـﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴـﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔﺮ ﺑﺎ شخصی ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑـﺮﻭﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨــﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﺍﺣﺴـﺎﺱ_ﭘﺸﯿﻤـﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪﺍﯼ ﺭﻭﺑـﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨــﻨﺪ #ﭘﺎﺳﺨـــﺖ ﺭﺍ ﺩﻫــﺪ.
💜لبخندتو ، ﺭﻣﺰ #ﻣﻮﻓﻘﯿـﺖ ﺗﻮﺳـت 😊
🌸🍃 @tarbiaty
آرامش_11.mp3
8.76M
#آرامش ۱۱
زُهـــد، نَدار بودن نیست!
دل بریدن است ...
از همهی امکانات و نعمتهای دنیا استفاده کن
اما دلت را از بندِ آنها آزاد کن !
دلِ آزاد، آرام است♥️
@tarbiaty