#همسرداری جمله دوستت دارم برای زنان کولاک می کند. ولی برای مردان.... کلمات جادویی ای به نام: چششششم. بهت افتخار می کنم.. مرد قدرتمند من... تکیه گاه من.... آرامشم..... امنیتم..... ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

چکار کنیم که #ویروس وارد ریه هامان نشود! دوستان به محض احساس سوزش در گلو و زدن سرفه خفیف، تا می توانید آب و نوشیدنی فراوان بخورید! #کرونا ویروس ۳ الی ۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه می رود! اگر در این مدت ۳، ۴ روزه آب خیلی بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید، می توانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید! با اینکار ویروس به معده می رود و توسط اسید معده کشته می شود!🙏 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

❣@Mmhowze_khz

✨✨✨✨✨ 👌#ذهنتان را برنامه ریزی کنید وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می توانید از مجموعه ای از #تکنیک_های_برنامه_ریزی_شخصی استفاده کنید. ✅ نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هر گاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید. #مدیریت_زمان📕 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🌹🌻 🌴 🌷 🌸 🍃 🎥 #کلیپ 🎀 چه عاملی لذت و آرامش #زن را می‌گیرد؟! 🎤 دکتر #حمید_حبشی 👌پیشنهاد دانلود ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔶 #سندروم_دست_بی_قرار چیست؟! سندرم دست بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می شود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می شوند. ♦ #علائم رایج دست بی قرار شامل موارد زیر می شوند: 🔸 احساس سوزش هنگام استراحت 🔸 احساس نیاز به حرکت دادن دست ها 🔸 خارش 🔸 احساس سوزن سوزن شدن در دست ها ♦ حرکت دادن دست ها احساس تسکین را فراهم خواهد کرد. علائم به طور معمول هنگامی که فرد در حالت نشسته یا خوابیده قرار دارد، به ویژه شب در زمان خواب تشدید می شوند. به طور معمول این شرایط به اختلالات خواب و بی خوابی منجر می شود. اگر شب به خوبی نخوابید، روز بعد انرژی و توانایی کافی برای انجام کارهای خود را نخواهید داشت. احساس سرگیجه در طول روز نیز شایع است. 🔺اگر علائم افزون بر شب، در طول روز نیز پدیدار شوند، این به معنای آن است که شرایط پیشرفت کرده و وخیم‌تر شده است. بنابر برآوردهای صورت گرفته، تقریبا 50 درصد بیمارانی که از سندرم دست بی قرار رنج می برند، به سندرم پای بی قرار نیز مبتلا می شوند. شدت سندرم دست بی قرار در سه حالت خفیف، متوسط و شدید دسته بندی می شود. ♦ #دلایل احتمالی سندرم دست بی قرار چه چیزهایی هستند؟ دلیل اصلی بروز این شرایط همانند پاتوفیزیولوژی آن همچنان نامعلوم است. باور بر این است که فوق تحریک پذیری نامنظم در کل نخاع یا بخش های مشخص از ستون فقرات به حرکات گاه و بیگاه دست و پا منجر می شود. ◽ یافته های دیگر حاکی از آن هستند که فعالیت دوپامینرژیک و درگیری مرکزی می تواند به سندرم دست بی قرار منجر شود. کمبود آهن یا مشکلات در جذب آهن می توانند به بروز سندرم دست بی قرار منجر شوند. زمانی که موضوع کمبود آهن مطرح می شود، باور بر این است که این شرایط سنتز دوپامین، پیوند گیرنده های دوپامین یا انتقال دوپامین را مختل می کند. با این وجود، تاکنون هیچ اختلال نورولوژیک در ابتلا به سندرم دست بی قرار شناسایی نشده است. 🔺هدف درمان در موارد سندرم دست بی قرار، و همچنین سندم پای بی قرار بر کاهش علائم از طریق کاهش تکرر و شدت آن است. اگر علائم کاهش یابند، سپس فرد می تواند خواب بهتری داشته باشد. درمان به شرایط هر فرد وابسته است و با توجه به عوامل تحریک کننده می تواند متنوع باشد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

تماشای این گیف به طرز شگفت انگیـزی باعث #آرامش شما شده و استرس و اضطراب را کاهش میدهد !👌🏼 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

❣#عشق مانند نماز است نیت که کردی دیگر نباید به اطرافت نگاه کنی ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💕💕 ➖اگر #كودكتان ٦ تا از اين علايم را دارد و به مدت ٦ ماه طول كشيده است، بدانيد او #بيش‌فعال است. ➖كودك غالباً با دست هايش بازي مي كند و در جايش مي لولد. ➖كودك معمولاً كلاس را ترك مي كند. ➖غالباً مي دود يا مي پرد. ➖اغلب بازي يا فعاليت هايش پر سروصداست. ➖به نظر مي رسد كودك هميشه در حال حركت است. ➖زياد صحبت مي كند. ➖از توجه به جزئيات ناتوان است. ➖اغلب قادر به پيگيري دستورات يا اتمام كارها نيست. ➖اغلب وسايل خود را گم مي كند. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#سیاستهای_مردانه ✍مردی که #همسرش را دوست داشته باشد و بخواهد که عمری را در کنارش سپری کند، باید راه و رسم عشق‌ورزی را بیاموزد و با #عشق‌ورزی اطمینان همسرش را جلب نماید. این روش‌ها عبارتند از: 🔹 خریدن گل 🔸 هدیه دادن 🔹 گفتن دوستت دارم 🔸 تعریف و تمجید از زن 🔹 قدردانی از زحمات وی 🔸ارسال پیامک عاشقانه برای همسر‌ش 🔹 با دقت به حرف‌های همسرش گوش دهد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨با خشم، غم، استرس و فشار عصبی به رختخواب نروید؛ چون این مشکلات با خوابیدن در مغز نهادینه و ماندگار می‌شوند. قبلش حتما یک لیوان آب بنوشید، چند نفس عمیق، شکر گزاری حداقل برای ۱۰ نعمت و فکر کردن به آرزوها و اهداف خود همراه با تخیل انجام دهید.🌸 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

*اسمتون رو جمع کنید ببینید چه شعری ساخته میشه..*.😃 خودتان و خانواده را سرگرم کنید. *الف*..........ای مهربان یارم *ب*............باعشق تو میمانم *پ*............پای خسته ای دارم *ت*............تا هستی منم هستم ث............ثابت میکنم هستم ج.............جان من فدای تو چ.............چند وقتی بمان بامن ح.............حال از من نمیپرسی خ.............خوابم با تو شیرینه د.............در جانم زدی رخنه ذ.............ذره ذره آبم کن ر.............رسوای جهانم کن ز.............زلف خود پریشان کن ژ.............ژنده جامه ای پوشم س...........سر برشانه ام بگذار ش...........شوق من دو چندان کن ص...........صبح من تو روشن کن ض...........ضربان دلم بشنو ط............طاهرگشته‌ام با تو ظ............ظهر عاشقی بنگر ع............عاشق شو تو هم چون من غ ...........غم غربت دلم بشکست ف...........فریاد دلم بشنو ق............قربان دو چشمانت ک............کردی همچو فرهادم گ............گم گشته دو دستانم ل.............لای موج موهایت م.............مروارید چشمانت ن.............نور دیده من شو *و*.............وصف جمله خوبیهات *ه*............هر دم بر زبان جاریست *ی*...........یادی از دل ماکن ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌ و‌ دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b