✨✨✨✨✨ ✅ #تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠ برای تصمیم‌گیری هوشمندانه 🔹برای اینکه #تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم. این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید. 👈برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید: 1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟ 2⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟ 3⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟ 4⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟ 👌آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس #پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما #اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید. ✅این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید. 👌این تکنیک کمک می کند از هیجانات امروز گذر کنیم به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار. آنگاه است که می توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به نیازهای اصیل ما پاسخ می دهد و نه هیجانات خام. #مدیریت_هیجان ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨یکی از اشتباهات #والدین جلوگیری از تقلا و تلاش کردن بچه هاست. که نتیجه آن آماده خواهی #بچه‌ها می شود و همه چیز برایشان در هر وقتی باید آماده باشد... ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🙏 #خدا را صدا بزن بی آنکه بگویی چرا؟ ❣️با یاد خدا دلها #آرامش می یابد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🎥 #زندگی ادامه دارد... 🍃 #سبز شدن مجدد درختان بعد از آتش سوزی در استرالیا👌 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

⭕️ #ورزش براي #كودكان ضرورت است. خيلي خوب است كه در اوقات فراغت، #فرزندتان اين ١٠ حركت ورزشي را به طور روزانه با نظارت شما انجام دهد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔴‌ #تنهایی به شیوه‌های مختلفی ممکن است بروز دهد. ۶ علت اصلی آن را در #فیلم ببینید. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨اصول #فرزندپروری ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

چیزی که باعث #غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست؛ موندن زیر آب و بالا نیومدنه... «مراقب باشیم در #اشتباهات خودمون نمونیم» ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨✨✨✨✨ #کلیپ_آموزشی 🍃چگونه می توانیم از #سوتفاهم جلوگیری کنیم؟ ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#کلیپ_کوتاه ✨خصوصیات افراد #منفی‌گرا که به محض شناخت باید از آنها دوری کنید. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

اسم زهرا آبروی عالم است اسم زهرا چون نگين خاتم است اسم زهرا يادگاری نبی ست اسم زهرا دلخوشی های علی ست اسم زهرا اشک دارد بی امان اسم زهرا فخر باشد بر جهان اسم زهرا آبروی حيدر است اسم زهرا اسم جمله مادر است 🏴شهادت بی‌بی دو عالم حضرت فاطمه الزهرا(س) تسلیت باد🏴

♨️سه دسته از #زنان که در قیامت با حضرت زهرا(س)محشور می شوند 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤 آیت الله #مجتهدی‌تهرانی ره ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b