ایده بگیرید 🌹 @tarfand_asan

#دیپ ماست چکیده: ۲۰۰ گرم بادمجون کبابی: ۱ دونه بزرگ پیاز داغ: ۱ دونه بزرگ جعفری خورد شده: ۳ ق غذاخوردی گردوی خورد شده: ۳ ق غ سیر: ۳ حبه نمک : ۱ ق چ پولبببر: نصف ق چ روغن زیتون و پیازچه : کمی برای تزئین @tarfand_asan

آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟🤔 🔸سیر 🔹سرکه سیب 🔸زغال اخته 🔹عسل 🔸شلغم 🔹عصاره هسته انگور 🔸روغن درخت چای @tarfand_asan

صبحانه مفید نان سبوس دار نان یکی از مهم ترین مواد غذایی است که در صبحانه و در کنار سایر مواد غذایی مورد مصرف قرار می گیرد. بهترین نان برای صبحگاه نان سنگک است، البته اگر از آرد کامل و طبیعی باشد. نان سنگک با احساس سیری که به بدن می دهد از هله هوله خوری در طول روز جلوگیری می کند. @tarfand_asan

مرغ ربی خوشمزه 😋 @tarfand_asan

ایده عالی تعمیر لامپ ال ای دی با اتو😍 @tarfand_asan

خلاقیت و کاردستی 🌹 @tarfand_asan

❌ #نوشابه برای دندان شیری بسیار خورنده است؛ اگر #دندان #کودک را در ظرف نوشابه بیندازید حل می‌شود! نوشابه کودکان را عصبی میکند و باعث کاهش قد در آنها می‌شود @tarfand_asan

ایده بگیرید 🌹 @tarfand_asan

پوکی استخوان چه افرادی را تهدید می‌کند؟ زنان،کسانی که ریز اندام هستند،افرادی که ساعات زیادی پشت میز مینشینند،کسانیکه دخانیات والکل مصرف میکنندو اشخاصی که دچار بی اشتهایی هستند. @tarfand_asan

اگه احساس ضعف و بی جونی داری این پست از دست نده مواد لازم: نخود یک پیمانه پیاز بزرگ یک عدد سیر دو حبه آرد یک ق غ نمک و زردچوبه و فلفل سیاه جعفری و شوید به مقدار لازم @tarfand_asan