‍ عناب میوه ی که به تنهایی یک غذای کامل است عناب کاهش دهنده حرارت بدن شستشودهنده سلولهای مغزی کاهش دهنده چربی خون عناب مقوی مغزاست کسانی که قند دارند روزی ۵دانه عناب بخورند @tarfand_asan

با بطری های دور ریختنی گلدون بساز 🪴 @tarfand_asan

#ترفند_خانه_داری وقتی یک آبکش فلزی کپک یا جرم میگیره روی اجاق گرمش کنید سپس در ظرف سرکه سفید و جوش شیرین بمدت 15 دقیقه نگه داریدش تا تمام جرم ها برطرف بشن و مثل روز اول نو و براق بشه😍👍 @tarfand_asan

خلاقیت با چوب بستنی 👌 @tarfand_asan

املت بادمجون😋 @tarfand_asan

#پودر_لبو 😋 🔸لبو رو بصورت ورقه های نازک برش بدین و روی بخاری یا شوفاژ حتی مایکروویو خشک کنید. وقتی کاملا خشک شد، اون رو پودر كنيد ودر ظرف مناسب و دربسته نگه داری کنین. بعد به عنوان رنگ غذا میتونین ازش استفاده کنین هم میتونین مثل زعفران دم کردشو استفاده کنید هم پودر و باروغن تفت بدین بعد با برنج مخلوط کنید. @tarfand_asan

خلاقیت درست کردن دیوار کوب با روزنامه 👍 @tarfand_asan

خوراک گوشت😋 @tarfand_asan

#شکلات_مغزدار 😋 ▫️شکلات تخته ای 350گرم ▫️مغز آجیل (پسته، بادام، فندق) بمقدار لاز 🔸شکلات رو رنده کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ذوب شود. بعد مقداری از شکلات ذوب شده رو توی قالب شکلات بریزید و یک دانه فندق،بادام یا پسته داخل آن قرار دهید بعد بقیه شکلات ذوب شده رو روی اونا بریزید. سطح آنها رو صاف کرده و کمی صبر کنید تا خنک بشه. بعد به مدت 3 ساعت در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شه. حالا شکلاتهارو از قالب خارج کرده ودر ظرف بچینید. @tarfand_asan

فلاسک مسافرتی درست کن ☺️ @tarfand_asan

کوکو سیب‌زمینی شکم پر 😋 @tarfand_asan

ایده تا کردن لباس🪴 @tarfand_asan