هدایت شده از آموزشگاه بافتنی نازبانو( بباف وایده بگیر)
آموزش این ☝️ #کیف خوشکل 😍
به همراه این چند تا بافت👇
#کوله ، #سبد، #پادری، #کیف_گرد،
#کیف_آرایشی، #کیف_دوشی_زنانه😍
در #دوره_دهم_تپستری💃💃
هم از بیکاری در بیا هم #درآمد داشته باش🤑 و هم دستت تو جیب خودت باشه💪🤭
✅ شروع دوره ی دهم از ۱۵ بهمن ماه 😍👍
پس بدو ظرفیت داره تکمیل میشه🏃♀🏃♀
برای کسب اطلاعات بیشتر به این👇 آیدی پیام بدین
@Naasiiin
مزایای زود خوابیدن 😴
🔹 کاهش وزن
🔸 چربی سوزی
🔹 زیبایی پـوست
🔹 افزایش هورمون رشد
🔹 جلوگیری از ریـــزش مو
🔸 افزایش سلامت مغز و قلب
🔸 کاهش خستگی در طول روز
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر روزانه حداقل ۳ ساعت از موبایل استفاده کنید، در خطر آرتروز گردن قرار دارید !!
برای جلوگیری از آرتروز گـــردن، کافیه روزانه ۶ حرکت بالا رو یکبـــار انجام بدید👌
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
چطوری فضای دستشویی را خوشبو کنیم؟
کافیست داخل رول دستمال چند قطـــره عطر بریزید ، بو تا مـــدت ها بر روی آن باقی و با هر بار چرخش بـو پخش میشود ! 👌
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
چطوری کفش جیر رو برای استفاده مجدد نو کنیم؟
👈 اگر کفش جیری دارید که خراب شده روش سمــــباده بکشید، با این ترفند ظاهرش مثل روز اول میشه و هیچکس نمیفهمه همون کفش قبلیه 👌
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
یه روش عالی ولی ساده برای باز کردن انواع پیچ ها بدون استفاده از آچار فرانسه👌👏👏👏
💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞
کپی ممنوع⛔️
کانالهای مادرایتا👇👇👇
@banooye_nemoone❤️
@tapestrycrochet
@ashpazisalamati
@honarkadeeshgh
@Celebrityss
@tarfabd_life
@eitaa_dorehami
@eitaa_etelaatomoomi
بیشترین خنده انسان...
مربوط به نوزادان با ۲۰۰ تا ۲۵۰ بار در روز
دومین رتبه زنان با ۶۲ بار در روز آنها معمولا بدلیل خوشگذرانی و خرید شاد هستند
و مردان آخرین رتبه با ۸ بار خندیدن در روز
#اطلاعات_عمومی
💎 @tarfand_life 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه وقتی به میدان رسیدیم به بهترین شکل آن را رد کنیم؟؟!!!👍
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
اگر بیانگیزهاید نیاز به قرص و دارو ندارید،حمام بهترین گزینه است‼️
گرفتن دوش آبگرم به علت گرمکردن بدن باعث بهبود خونرسانی میشود و موجب سرخوشی " آواز خواندن درحمام" میشود.
#اطلاعات_عمومی
💎 @tarfand_life 💎
👈 خنـدیدن یک نوع فعالیت بدنی هـوازی است
👈 100بار خندیدن مـعادل 15 دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد
- خـنـده باعث
🔸کاهش فشار خون
🔹افزایش جریان خون در بدن
🔸افزایش اکسیژن رسانی در بدن
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
#جالبه_بدونید
اگر فكر كنيد چاق هستيد چاقتر ميشويد!
افرادي كه فكر ميكنند چاق هستند در مواجهه با وضعيتهاي استرس زا احتمال اینکه بیشتر بخورند و چاقتر شوند بیش از آنهایی است که از چاقی خود خبر ندارند👌
💎 @tarfand_life 💎
هدایت شده از بیشتر بدانیم👌
👈 قارچ مـوجب:
🔸افزایش انرژی
🔹رفع خستگی
🔸کاهش سفیدی مو میشود❕
👈 بتاگلوکان قارچ به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و مقاومت بدن در مقابل بیماریهای ویروسی و عوامل آلرژیزا بالا میبرد👌
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
چـطوری مانع پخش بوی غذا بخصوص سرخ کردنی وقتی اعضا خونه سرماخوردن توی خونه بشیم؟
👈 کنار گاز یک شمع روشن کنید ، بوی غذا دیگه توی خونه نمیپیچه
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
چطور درد دندان رو 50% درصد کاهش دهیم ؟
یک یخ روی انگشتان شست و سبابه بکشید، اینکار با فرستادن پیغام های آرام بخش عصبی به مغز درد دندان را 50% کاهش میدهد❕👍👌
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
هدایت شده از تبلیغات بانو
👸یه ڪانال محشرررررر👸
پر از روسرے و شال هاے ارزان قیمت👌👌👌
#روسری_هاے ژورنال98😍
قیمت ها باور نڪردنے ❣️
زیر قیمت بازار 💯💯💯
#شال_روسری_شــــیـــــــڪــ
باورت نمیشه خودت ببین 👇👇
🔥off%🛑off% 🛑off%🔥
http://eitaa.com/joinchat/266666009Cacf6f078bf
💥روسری های قواره دار
مجلسى و اسپرت و ... 👆💃💃
❤️ ارســـال #منظم و #سریع👆👆
دوس داری گوجه ها مدت بیشتری تازه بمانند ؟
کاری نداره که 😊
کافیه ساقه قسمت سبز گوجه را جدا کنید و آنها را وارونه قرار دهید 👌
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
چطوری بوی بد سطل زباله رو ازبین ببریم؟
👈یه تیکه اسفنج رو به سرکه سفید آغشته کنید و یه شب در سطل قرار بدید❕
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. 😎
شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است.👍
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
چگونه صورت تپلی داشته باشم😳
👑صبحانه تخم مرغ
و سیب زمینی بخورید .
همراه تخم مرغ ،گوجه میل کنید تا از بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری کنید👌
💎 @tarfand_life 💎
چطوری سیب رو برای مدت طولانی مخصوصا وقتی میریم سفر سالم نگه داریم؟
سیب هارو از هم جدا نگه دارید برای اینکار میتونید هرکدوم توی یه روزنامه بپیچید تا چندین ماه سالم بمونن و خراب نشن👍
#ترفند
💎 @tarfand_life 💎
#جالبه_بدونید
چرا تو خواب یهو میلرزیم؟
وقتی میخوابید فرکانس نفس کشیدن به سرعت و نبض فقط کمی کاهش پیدا میکنه و عضلات آرامند
مغز این تحولات رو "اعلام مرگ" تفسیر میکنه و با تکون دادن سعی میکنه نجاتتون بده👌
💎 @tarfand_life 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗️هـــــرگـــــز ایستاده آب ننوشید❗️
این « GIF » نشون میده که سرپا آب خوردن چقدر غلطه و چطور باعث بیماری میشه ! 😨
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
دوس دارید چشم هایتان درشتتر به نظر برسند ؟
کافیه👈 به جای یک مداد مشکی داخل چشم
از مداد سفید استفاده کنید. 👍👌
#زیبایی
💎 @tarfand_life 💎