#ایـده #خلاقیت آموزش بستن ربان😻💞 ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#ایده #خلاقیت این هم یک کلیپ جالب و کاربردی برای استفاده بهینه از فضاهای خالی در خانه ☺😊👌☝ ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#علمی_پزشکی 🌸 صبحانه مفید برای خانم های باردار 🔸 تخم مرغ 🔸 شیر کم چرب 🔸 نان سبوس و پنیر 🚫 صبحانه مضر برای خانم های باردار : 🔹 خامه شکلاتی 🔹 پنیر پر نمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین) ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#زنگ_تفریح ای جانممم همیشه به خنده 😍 ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#ایده #خلاقیت یه ایده جالب و کاربردی😍😍 ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#ترفندهای_خانه_داری #تمیزکردن_گازاستیل دوستانی که سطح گازشون استیله، بعد از تمیز کردن گازشون به روش همیشگی، برای براق کردن استیل روش، کافیه چند قطره روغن بچه رو روی یه دستمال مایکرو فایبر بریزید و سطح استیل رو تمیز کنید. خیلی براق و نو میشه. البته برای تمیز کردنش نیست، برای براق کردن استیل گاز از این روش استفاده میشه. روغن بچه ای که من استفاده میکنم، فیروز و جانسون هست. . ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع !❌ ▫️طبق تحقیقات پزشکی، هوای دهان از ۲ اکسیژن و ۱ هیدروژن مرکب تشکیل شده که هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی‌اکسید کربن می‌شود ▫️هنگام فوت کردن به غذا دی‌اکسید کربن با غذا مخلوط شده و موجب تولید ماده مضر برای بدن می‌شود و همچنین با خون ترکیب می‌شود و عامل بیماری‌های پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و سنگ کلیه می‌شود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد + خیلی از ویروس‌های بدن با تنفس از بدن خارج می‌شوند اما با فوت کردن به غذا جذب آن شده و مجددا به بدن برمی‌گردند ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#بستن_روسری مدل شیک بستن روسری 😍 ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#ایده_دکوراسیون لطفا نگاه کنید و ببینید این خانم چقدر زیبا از اکسسوری ها برای چیدن روی کنسول ها و میزهاش استفاده کرده به این نکته خیلی توجه کردم که اکثر ما بابت مبل و فرش و لوستر و قابلمه و ... حاضریم هزینه کنیم اما وقتی نوبت به اکسسوری میرسه اکثرا احساس میکنیم یه پول اضافیه!! چرا واقعا؟؟ در صورتی که همین اکسسوری ها و نکات ریز هست که به دکور شما رنگ و لعاب میده! به نظر من در انتهای کار دکور یه مبلغی رو برای خرید تابلو و اکسسوری بذارید کنار چون هرچقدر پرده و مبل شیکی برای خونتون خریده باشین، بدون اکسسوری و تابلو های مناسب زیبایی مبلمان و دکور خونتون اندازه ای که باید دیده بشه نمیشه... ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#ترفندآشپزی #توپک_خرما 😋 🔸دو تا بسته ي 700 گرميِ خرما رو برداشتمو پوست و هسته هاشونو جدا كردم. ريختمشون تو تابه و گذاشتم روي حرارت. چند دقيقه همش زدم تا يه كم گرم بشه بعد يه كره ي 100 گرمي رو بهش اضافه كردم و خوب هم زدم تا كره قشنگ به خورد خرماها بره و خرماها هم مثل حلوا يه دست بشه. بهش پودر هل، دارچين، كنجد و گردوي آسياب شده اضافه كردمو همه رو خوب با هم مخلوط كردم. وقتي سرد شد گوله شون كردم و تو پودر نارگيل كه با رنگ مرغوب خوراكي رنگي شون كرده بودم غلطوندم ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#زیبایی #برای_داشتن_پوستی_زیبا روزانه بین 6 الی 8 لیوان اب بنویشید حد امکان از لوازم ارایشی کم استفاده کنید زیاد زیر نور مستقیم خورشید نباشید یبوست نداشته باشید هر شب 3الی 7 عدد الو بخاری بصورت مکیدنی بخورید از ماسک های میوه ای برای پوست خود استفاده کنید در 24 ساعت 7 ساعت بخوابید درماه حداقل یکبار صورت خود را ماساژ دهید بهترین شوینده برای پوست صورت گلاب طبیعی میباشد.‎‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎

#_تاءكيد بر خوردن شام و نهى از ترك آن_ صادق عليه السلام : هر كس شام خوردن را واگذارد، نيرويى از او كاسته مى شود و به او باز نمى گردد. 🍕 🍦 🍧 🍨 🍔 🍖 🍗 🍞 🍟 🍣 🍤 🍢 🍡 🍪 ✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره 💎 @tarfand_life 💎