اگر لبنیات نمیخورید بادام بخورید. برای افرادی که لبنیات نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند بادام یک جایگزین مناسب است برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود آن بادام بخورید. #سلامتی . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

ایده های جالب و تزیینی با چوبهای بستنی👌 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔻خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است ❗️ 👈اگر روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان به سراغتان می آید و نه آرتروز . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✔️چسب چوب بیرنگ رو روی بادکنک بادشده بزنید و با کاموا بپیچید وقتی خشک شد بادکنک رو سوراخ کنید و خارج کنید داخل کاموا رو ریسه بذارید و بعنوان دکوری و تزیین تولد 🎈 استفاده کنید خلاقیت🌺🌸🌷 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

روش صحیح گرفتن ناخن🤔 👈همانطور که در تصویر بالا☝️میبینید گرفتن ناخن به صورت خط راست صحیح ترین روش است ! 👈با این روش ناخن داخل گوشت فرو نمیرود و مشکلات بعدی را به دنبال ندارد . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

رمز و راز شیک‌پوشی😎 وقتی همه با دیدن لباست👗 انگشت به دهن می‌مونن 😍😱 لباس خودتو از "چوب لباسی" بردار 👇 https://eitaa.com/choob_lebaasi

💡 از روزنامه های کهنه و باطله چه استفاده هایی میشه کرد؟ ☝🏻 با دور ریختنی ها چیکار می‌کنه #تکنیکهای_با_سلیقگی . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✅ بوهای شیرین می‌تواند جلوی گرسنگی و اشتها را بگیرد. یکی از روش‌های فریب دادن ذهن برای کاهش حجم غذا استشمام عطر وانیل است.🍃 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

"طراحی‌های زیبا با کافه ادیت" ❗️ 🔴"سفارش انواع لیبل، پوستر، لوگو، برچسب و تقویم و کارت ویزیت و..... پذیرفته میشه👌 https://eitaa.com/Cafeedit1355 بیا با لوگو و لیبل‌های بی‌نظیر،کسب‌وکار خودت رو برند کن. 👆

چند ترفند ساده بانمک خانمها حتما ببینید👌😍 #ترفند_خانه_داری #نکات_خانه_داری . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🍯 چطوری بفهمیم عسل طبیعی است یا تقلبی؟ کافیست چند قطره عسل را با قاشق روی حرارت بگیرید، اگر لبه های عسل سیاه شد عسل شکر دارد و طبیعی نیست! . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

☀️ #ظرافت_خانه_داری ❤️ 👍😊 ببینید چجوری میتونید با جوش شیرین و سرکه 🍾 و مایع ظرفشویی🧴 لکه روغنو رو از لباس 👕 پاک کنید . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔴غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید ! ✅داروهای فشار خون و موز ✅داروهای تنظیم کننده کلسترول وگریپ فروت ✅داروهای رقیق کننده خون واسفناج ✅داروهای تیروئید و گردو ✅تتراسایکلین ولبنیات برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

‍ لکه بری با سرکه لکه پرده، رومبلی، لباس و... را می‌توانید با محلول سرکه و اتو تمیز کنید. به چه شکل؟ یک قاشق سرکه بدون بو را در یک لیتر آب بریزید. آن را خوب هم بزنید. سپس داخل اسپری بریزید. کمی از محلول را روی لکه، اسپری کنید. سپس بدون این‌که اتو را روی محل مورد نظر بگذارید، بخار اتو را به مدت 30 ثانیه روی ناحیه مورد نظر بگیرید. لکه از بین می‌رود. . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفند_ازبین_بردن_بوی_سوختگی_برنج ▫️چند حبه قند لا به لای برنج بگذارید تا بوی سوختگی غذا را بگیرد. ▫️پنبــــه ای را آغشته به آبلیمو کرده داخل دستمال کاغذی پیچیده و به مدت چند دقیقه داخل قابلمه قرار دهید. بوی سوختگی برطرف خواهد شد. ▫️موقعی که دمکش روی قابلمه است، یک تکه نان روی برنج بذارید، موقع کشیدن برنج میتونید نون رو بردارید. ▫️یک پیاز را پوست بگیرید و داخل برنج فرو ببرید تا بوی سوختگی رو بگیره. به همین راحتی! #ظرافت_خانه_داری . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌟پدر و رشد کودک #تربیت ♈️ امروزه معلوم شده است که پدران نقش بسیار مهمی در رشد کودکان بازی می کنند و نقش آنها با نقش مادران فرق دارد. ✨ یکی از وظایف پدر این است که کمک می کنند تا رابطه چسبنده مادر و کودک ادامه نیابد. ♈️پدر کمک می کند کودک فضای بازتری جهت کسب تجربیات جدید، کاوش و رشد پیدا کند و بتواند به استقلال مورد نیاز دست یابد. ✨پدرها بیشتر از مادران، فرزند خود را به پیشرفت و انجام کارهای جدید فرا می خوانند. ♈️پدرها فرزند خود را ترغیب به ابتکار، خطر پذیری و انجام فعالیت های نا آشنا و حضور در وضعیت های ناشناخته می کنند. . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

‼️تشخیص ماهی تازه👇 🔷ماهی های تازه چشم های واضح و مشخصی دارند. چشم های برجسته و تار نشان دهنده کهنه بودن ماهی است. آبشش های ماهی باید قرمز یا در مواردی صورتی باشد . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

#بازیافت_دورریختنی ساخت یک گلدون زیبا با بتری رانی😍 خلاقیت با دورریزها👌 هر چی دورریز داری بردار بیا تا یادت بدم ازشون وسایل کاربردی بسازی😍 #تکنیکهای_باسلیقگی . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

تکنیک تهیه آب مناسب اتو بخار اب باران،یا آبی که ازذوب شدن یخ درون یخچال بدست می آید بهترین آب برای ریختن به داخل محفظه اتوی بخار‌است از زنگ زدن وفسادداخل محفظه اتوی بخار جلو گیری خواهد کرد🌹 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

#ترفند #خلاقیت ببینید با این نی‌های پلاستیکی چه وسایل خوشگلی می‌تونید توی خونه درست کنید.😊 وسایل لازم: اتو و قیچی ✂️ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کلیپ_آموزشی #ترفند پیاز را به این شکل خورد کنید تا دیگه دچار سوزش چشم نشید😢👍🏻 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفند_خونه‌داری استفاده از ظروف یکدست خیلی به #نظم_دهی به یخچال کمک میکنه . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

⭕️ دوستان به محض احساس سوزش در گلو و زدن سرفه خفیف، تا می توانید آب و نوشیدنی فراوان بخورید! 🔸کرونا ویروس ۳ الی ۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه می رود! اگر در این مدت ۳، ۴ روزه آب خیلی بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید، می توانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید! با اینکار ویروس به معده می رود و توسط اسید معده کشته می شود! . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

۶ ترفند ساده و کاربردی . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

💫ایده نظم دهی اتاق خواب ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭