✅ بخندید تا خونتان رقیق شود 👌 👈 "اندروفینی" که در رگها موقع خندیدن ترشح میشود باعث روان شدن خون شده و یک ضد غلظت طبیعی است! 🔴 به جای دارو خوردن عادت کنید بخندید ! 🆔 @Tarfandhaa

✅ 2 تا #ترفند باحال برای علاقه مندان به خیاطی. 👈 قسمت اول. 🗝 #ترفندهای بیشتر در: 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905

✅ در حمام آواز بخوانید! 👈 تحقیقات نشان داده است؛ آواز خواندن در حمام سیستم ایمنی شما را تقویت میکند، فشار خون شما را کاهش میدهد، استرس شما را رفع کرده و حالتان را خوب میکند! 🆔 @Tarfandhaa

✅ کبد در حین خواب به فعالیت خود یعنی 🔸پاکسازی بدن 🔸سنتز آنزیم‌ها 🔸و سوخت و ساز بدن ادامه می‌دهد 🔴 خوردن یک قاشق عسل قبل خواب به "سلامت کبد" و "خواب راحت" کمک می‌کند❕ 🆔 @Tarfandhaa

✅ اضافه کردن 1 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند 👌 🆔 @Tarfandhaa

✅ چند تا #ترفند کاربردی و باحال برا استفاده از گوشی موبایل.👌 👈 قسمت اول. 🗝 #ترفندهای بیشتر در: 👇 @Tarfandhaa

✅ برای تعامل بهتر با فرزندانمان رعایت نکات ریز تاثیرات شگرفی میگذارد 🔴 در این #پرونده به ارائه 5 #روش_صحیح_دعوت_به_همکاری از کودکانمان می پردازیم 👈 در ادامه با ما همراه باشید 🆔 @Tarfandhaa

✅ 5 #روش_صحیح_دعوت_به_همکاری 1️⃣ توصیف کردن 🔴 وقتی بزرگترها مساله‌ای را توصیف می‌کنند، کودکان فرصتی می‌یابند تا بدانند چه باید بکنند. 👈 وقتی دیگران به شما می‌گویند مرتکب چه اشتباهی شده‌اید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید. موقعی که کسی مساله‌ای را برای شما بازگو می‌کند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است. #چند_مثال ❌ روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟ (این کدام یک از روش های غلط ده گانه است) ✅ توصیف کنید: پسرم چراغ حمام هنوز روشنه ❌ مادر: زود باش تلفونو همین الان قطع کن😡😡(روش غلط فرمان و دستور) پسر: نمی‌خواهم😝😝 ✅ توصیف کنید: مادر: من حالا می‌خوام یه تلفن بزنم😘 پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم💋❤️ ❌ تمام روز به جوجه‌هات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟ ✅ بجای اتهام زدن توصیف کنید: جوجه ها خیلی گرسنه بنظر می‌رسن 🆔 @Tarfandhaa

✅ ویتامین A مصرف کنید تا پوست سالمی داشته باشید 🔴 منابع ویتامین A: 🔸 انبه 🔹 کلم بروکلی 🔸 هویج 🔹 کدو حلوایی 🔸 جگر گاو 🔹 زردآلو 🔸 کاهو منبع: Ettelaat Drug 🆔 @Tarfandhaa

✅ از بین بردن زنگ زدگی با سیب زمینی سیب زمینی را دو نیم کنید سپس مقداری جوش شیرین، نمک یا مایع ظرفشویی اضافه کنید و سیب زمینی را روی قسمت زنگ زده ظرف بمالید. سپس ظرف را با آب بشوئید. 🆔 @Tarfandhaa

✅ 2 تا #ترفند باحال برای علاقه مندان به خیاطی. 👈 قسمت دوم. 🗝 #ترفندهای بیشتر در: 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905

✅ پاسخ تست هوش: مخزن شماره 9 همانطور که در تصویر مشخص شده تمامی راه ها به جز مخزن شماره 9 بسته است ! 🆔 @Tarfandhaa

✅ برای اینکه بتوانید درب شیشه مربا، سس و... را سریع و بدون دردسر باز کنید؛ کافیست از دستکش کمک بگیرید. 👈 میبینید که درب آنها خیلی راحت و بدون دردسر باز خواهد شد. 👌 🆔 @Tarfandhaa

✅ لیموترش؛ مانع از ریزش مو و شوره سر! قبل از حمام، مقداری شامپو + همان مقدار آب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرار داده و استفاده کنید منبع: Wiki How 🆔 @Tarfandhaa

✅ چطوری کَف اتو رو تمیز کنیم که لک نندازه رو لباسا؟ 👈 آب داخل مخزن اتو رو کامل خالی کنید و دماشو بذارید روی حداکثر ، بعد بکشیدش روی نمک تا تمیز بشه ... معجزه میکنه منبع: wisgoon 🆔 @Tarfandhaa

✅ یه ایده ساده و زیبا برای درست کردن گل سر.👌 🗝 #ترفندهای بیشتر در: 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905

✅ تفاوت دیدن رنگ ها در زنان و مردان خیلی جالبه ببیند 😂☝️☝️ منبع: Wroops 🗝 #ترفندهای بیشتر در 👇 🆔 @Tarfandhaa

✅ صاف نشستن بر روی صندلی یا خم شدن به طرف جلو، فشار زیادی بر روی ستون مهره ها می آورد. 👈 نشستن با زاویه 135 درجه کمترین فشار روی مهره های کمر شما وارد می کند منبع: Platinum Physio 🆔 @Tarfandhaa

✅ کیسه جاروبرقی را سه ماه یکبار عوض کنید. 👈 برای تمیز کردن فرش بهتر است از بخارشور استفاده کنید تا ویروسها دراثرحرارت از بین بروند. منبع: Rooziato 🆔 @Tarfandhaa

✅ 5 #روش_صحیح_دعوت_به_همکاری 2️⃣ اطلاعات خود را دراختیارشان قراردهید 🔴 پذیرفتن اطلاعات، بسیار آسانتر از پذیرفتن اتهام است. 👈 وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید، معمولا آنان خودشان متوجه می‌شوند چه باید بکنند. #چند_مثال ❌ کی شیر خورده، بطری‌اش رو همونجا ول کرده؟ ✅ اطلاعات بدهید: بچه‌ها، اگر شیر‌ رو تو یخچال نگذارین، ترش میشه ❌ مادر: منزجر کنندس ببین چجوری پوست میوه رو ریختی رو تخت؟ داری مثل خوک زندگی می‌کنی! (بیدو بیراه گفتن) ✅ مادر: پوست میوه رو باید ریخت تو سطل زباله ❌ پدر: اگه یک بار دیگه رو دیوار چیزی بنویسی یه کتک میخوری ✅ دیوار برای نوشتن نیست، کاغذ و دفتر رو درست کردن روش بنویسی و نقاشی کنی 🆔 @Tarfandhaa

✅ تنظیم ساعات غذا خوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. 🔴 افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. منبع: Alo Doctor 🆔 @Tarfandhaa

✅ یک ایده شیک و زیبا برای تزیین خونه.👌 🗝 #ترفندهای بیشتر در: 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905

✅ قفل شدن کمربند ایمنی هنگام تصادف رانندگی و یک راهکار موارد زیادی بودند که ماشین در حال سوختن بوده و راننده بخاطر قفل شدن کمربند زنده زنده در آتش سوخته ! تصویر رو بخونید و منتشر کنید 🆔 @Tarfandhaa

✅ چگونه سلامت خود را محاسبه کنیم؟ منبع: Irna 🗝 #ترفندهای بیشتر در 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905

✅ این کاربرد بلوک های سیمانی، برای پیک نیک و بیرون شهر عالیه!! منبع: Pinterest 🗝 #ترفندهای بیشتر در 👇 http://eitaa.com/joinchat/406978560Ca11da93905