6.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیرینی
#میان_وعده
اموزش یه شیرینی های خوشمزه و راحت با موادی که تو خونه دارید😍
درست کن بدرخش 😍
💝خانومانه💝
@tarfandony
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
9.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
• #میان_وعده😋•
~🤎نکته مهم : میوه‌هاتون خنک باشه که تو این روزای گرم با خوردنشون روحتون تازه شه🤤
<--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------>
🍀 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش
┏━━━🌵🍄🌵━━━┓
@tarfandony
┗━━━🌵🍄🌵━━━┛
7.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#میان_وعده عالی
حتما امتحان کنید👌
↙️به فـــــــود کـــــده بپیوندید↘️
🍟 🍟
کانال دوم ما👇
🍭 🍭
<--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------>
🍀 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش
┏━━━🌵🍄🌵━━━┓
@tarfandony
┗━━━🌵🍄🌵━━━┛
9.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
• #میان_وعده😋•
~🤎نکته مهم : میوه‌هاتون خنک باشه که تو این روزای گرم با خوردنشون روحتون تازه شه🤤
<--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------>
🍀 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش
┏━━━🌵🍄🌵━━━┓
@tarfandony
┗━━━🌵🍄🌵━━━┛
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#میان_وعده پروتئین بالا و سالم🍪
خوش بافت و خوشمزه
مواد لازم :
پودر پروتئین ۴۰ گرم
شیره افرا بدون قند ۲۰ گرم
یا شیره انگور بدون قند
شکلات خرد شده ۱۰ گرم
کره بادام زمینی ۲۴ گرم
🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@tarfandony
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛