#دلمه_برگ_مو 😋😍 پیاز نگینی شده ۱ عدد بزرگ گوشت چرخکرده ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم سبزی دلمه خرد شده ۳۰۰ گرم ▪️ترکیب سبزی میتونه متفاوت باشه ولی من از ترکیب ۲۰۰ گرم تره+۲۰۰گرم جعفری+۱۰۰ گرم ترخون+۱۰۰ گرم مرزه+چند شاخه پیازچه همیشه استفاده میکنم لپه ۲/۳ لیوان(نپخته) حدود ۱۴۰ گرم برنج ۲/۳ لیوان(نپخته) حدود ۱۴۰ گرم نمک+فلفل+زردچوبه به میزان لازم برگ مو به میزان لازم . ابتدا لپه را از قبل خیس کرده سپس با آب بپزید برنج را هم از چند ساعت قبل با کمی نمک خیس کرده سپس بجوشانید و آبکش کنید(مغز برنج رو کمی سفت تر بردارید) پیاز را تفت دهید تا سبک شود سپس فلفل و زردچوبه افزوده کمی که تفت خورد گوشت چرخکرده را اضافه و تفت دهید سپس سبزی خرد شده را اضافه و تفت دهید تا سبزی نرم شود لپه و برنج نیم پز را اضافه و مخلوط کنید در انتها بچشید و نمک به اندازه لازم اضافه و حرارت را خاموش کنید. دمبرگ های برگ مو را بچینید و برگها را بشوئید. و ۱ دقیقه در حدی که رنگ برگها تغییر کند در آب جوش قرار داده و آبکش کنید سپس از مواد دلمه بین برگها گذاشته و بنا به سلیقه خود دلمه ها را بپیچید ▪️دقت کنید قسمت برجسته رگبرگ داخل دلمه قرار بگیرد. ▪️اگر برگها شکاف داشتند دو برگ را طوری روی هم قرار دهید که شکافها پوشانده شود کف قابلمه مورد نظر کمی آب و روغن بریزید و ۲ تا ۳ ردیف برگ کف قابلمه بچینید دلمه ها را به صورت فشرده کف قابلمه بچینیدتایک ساعت پخته بشه ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

#کباب_تابه‌ای خوشمزه و لذیذ😋 مواد لازم : گوشت چرخ شده نمک فلفل سیاه پیاز ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

بهترین روش تمیزی سینک😍 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

#تهدیگ ترد و جدید😍😋 #آشپزی ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

میخوای گردوهات زود کپک نزنه و سالم بمونه این روش و امتحان کن ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍  ‎‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‌‌

چرا تن ماهی رو قبل از مصرف حتما 20 دقیقه بجوشونیم؟🤔 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟🤔 👈دلپیچه: دم کرده زیره 👈بیخوابی: موز، گیلاس 👈چربی شکم: گریپ فروت 👈پوکی استخوان: سنجد+ماست 👈سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو 👈کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

پشه و مگس ها را همیشه دور نگه دارید 👌 با فویل پشه و مگس دور کن 💯👌 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

کباب کوبیده با هواپز 🍢 ◀️۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌شده ◀️یک عدد پیاز ◀️ فلفل سبز ◀️۲ حبه سیر ◀️ پولبیبر ،نمک ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

دیگه بلال رو با اب نمک خالی نپزمطمئن باش بااین روش طعمش بی نظیر میشه😍 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

مینی پنکیک پروتئینی🥞 مواد لازم : وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد پودر پروتئین ۳۰ گرم بیکینگ پودر ½ ق چ ماست یونانی ۱ ق جو دو سر ⅓ پ نمک نوک ق چ موز ½ عدد ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

دیگه بلال رو با اب نمک خالی نپزمطمئن باش بااین روش طعمش بی نظیر میشه😍 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

ایده جا گلدونی شیک و فانتزی ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍 ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎

#مرغ_لبنانی🍗 #آشپزی مواد لازم : پیاز ۳ عدد رب انار ۱ ق غ ران مرغ ۳ عدد روغن مایع ۱ استکان رب گوجه ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه سماق ۱ ق غ ادویه مرغ پودر سیر زردچوبه پاپریکا ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

💢یه عالمه #گل_مصنوعی داری که بلااستفاده موندن؟ ❇️با این روش و خلاقیت میتونید ازشون استفاده کنید ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

سر استین لباس این مدلی بدوز تمیز و دقیق ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‎‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‌

دیگه موقع خرد کردن پیاز چشات نمیسوزه ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍  ‎‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‌‌

تزیین خلاقانه و جالب کیف با روسری😄خیلی خوبه👌 #خلاقیت #ایده ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

خانوما دور نریزید 🌸🍃 #ایده #بازیافت ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

شربت کهکشانی با دم کرده گل پنیرک👌😍 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

چاقوت اینجوری تیز کن🤩 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

این #ترفند ها رو ببینید خیلی عالی هستن🤩✔️ ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

ترفند خانه داری ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

کیک دلمه کلم🥦 مواد لازم⬇️ ◀️برنج نیم پز ◀️لپه پخته ◀️کلم ، پیاز، رب گوجه ◀️نمک فلفل قرمز ◀️زردچوبه فلفل سیاه ◀️گوشت چرخ شده ◀️زرشک ، رب انار ،‌ سبزی دلمه ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍

سرامیکاتو برق بنداز😃 ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 @Tarfandvakhalaghiat @Tarfandvakhalaghiat ❤️🧡💛💚💙💜🤍