🔴تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: ⭐️تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. ⭐️تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. ⭐️تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. ⭐️تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. ⭐️تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

# 🔹️ السلام علیک یا حجة الله و دلیل ارادته 🔹️سلام بر تو اي حجّت خدا، و راهنما به سوي اراده اش 📚فرازی از زیارت آل یاسین 💎سلام امام زمانم💎 سلام بر مولایی که راه بهانه را بر بهانه جویان می بندد! سلام بر مولایی که خواسته های خدا را باید در آینه وجود او به تماشا نشست. 🔹️💎🔹️ #سلام #امام_زمان #سبک_زندگی_درست 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🆔 @zendegi4_ir

🔴 دعای روز بیست و نهم ماه رمضان 🔹 اللَّهُمَّ غَشِّنِي فِيهِ بِالرَّحْمَةِ، وَ ارْزُقْنِي فِيهِ التَّوْفِيقَ وَ الْعِصْمَةَ، وَ طَهِّرْ قَلْبِي مِنْ غَيَاهِبِ التُّهَمَةِ، يَا رَحِيماً بِعِبَادِهِ الْمُؤْمِنِينَ. 🔺 خدایا مرا در این ماه با رحمتت فروگیر، و توفیق و خود نگهداری نصیبم کن، و از تیرگی های تهمت دلم را پاک گردان، ای مهربان به بندگان با ایمان. #سبک_زندگی_درست ✅تمدن سازی نوین اسلامی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

❣ تربیت_کودک 🌻مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد. هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی تواند اهمیت ساعات بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی را پر کند. کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند. به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله فرمودند: 🔥 زمين از سه چيز پيش خدا ناله كرده كه هيچ جا چنين ضجّه و ناله اى نكرده است: 1⃣ از خون حرامى كه روى او مى ريزد. 2⃣ و غسلى كه از زنـا انجـام مى گيرد. 3⃣ و خوابيدن روى زمين قبل از طلوع خورشيد. 📚خصال صدوق ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴 در زندگی مشترک محـبت تجارت نیست... ❌چرتکه نیندازید که من چه کردم تو چه کردی. 😍بی شمار بهم محبت کنید. اگر خوبیتان وابسته به رفتار دیگری باشد این دیگر خوبی نیست؛ ❗️بلکه معامله است! ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴یه‌چیز جالبی خوندم؛ ✏️میگفت می‌دونی عاشق کی باید باشی ؟ 💠(بالذي ينطق اسمك، كأَنما يصف مكاناً آمناً) 🌹کسی که طوری اسمت رو صدا می‌زنه، که انگار داره یه جای امن رو توصیف می‌کنه ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴 لقمه حلال... ✍بعد از نماز مردم در مسجد دور تا دور پیغمبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) نشسته بودند، پیامبر فرمودند: فرزندان خود را در رحم مادرانشان تربیت کنید. همه تعجب کردند،پرسیدند: یا رسول الله!چگونه فرزند به دنیا نیامده را تربیت کنیم؟ پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) فرمودند: با خوراندن غذای حلال و پاک به مادرانشان ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

♨️آخرین فیلم از شهید سعید مریدی رییس مبارزه با مواد مخدر رودان هرمزگان که ۲۲فروردین در درگیری با قاچاقچیان مواد مخدر به شهادت رسید! 🔹به گمانم شهدا از همان عوالم بالا شهید می‌شوند چند روزی به زمین می آیند تا به ما نشان دهند ،چیزی برتر از همه زندگی وجود دارد ،ودوباره عروج میکنند به همان عوالم بالا ،همانجایی که جای آنها بود.به هر حال هر کسی دور ماند از اصل خویش باز جوید روزگار وصل خویش 🔹به گمانم شهدا مثل آدم به زمین هبوط نمی‌کنند، شهدا مثل فرشتگان می آیند تا به امورات ما رسیدگی کنند و نفسی تازه در کالبد جان ما بدمند که خدایی ناکرده دچار روزمرگی های زمینیان نشویم . آری این فهم به گمان من به فلسفه شهید وشهادت نزدیک تر است. ✍عالیه سادات ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴 دیدن ندیده ها 🔹روایت تجربه‌گر از مشاهده خواهر و برادری که قبل از به دنیا آمدن سقط شده بودند . ◀️تجربه جالبی بود لااقل برای مادران و پدرانی که روزی این فرزندان بی گناه اشان را دیدار خواهند کرد‌،فرزندانی که برای ترس از روزی ،ترس از بد شکل شدن اندام مادر ،ترس از صاحب خانه و اجاره خانه ،این فرزندان به قتل رسیده اند . به گمانم لحظات بدی برای این والدین خواهد بود . قصد قضاوت کسی را ندارم ،اما از اعماق قلبم برای این روز والدین وشرمندگی وحسرت آنها دل من می سوزد . خیلی سخت هست والدینی که بچه های بی گناهی که خودشان حیات آنها را گرفته اند ملاقات خواهند کرد.انجا حقیقت معنوی این فرزندان هم آشکار خواهد شد ،مثلا خواهند دید با دست خودشان یک معلم ،یک وکیل، یک انسان صادق ،یک فرزند دانشمند را قربانی کرده اند و چقدر زجر خواهند کشید. شاید دیدن این فیلم مادری را لااقل به خاطر شرمندگی این دیدار در این روز وعده داده شده ، ازاین تصمیم منصرف کند. ✍عالیه سادات #سبک_زندگی_درست 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🆔 @zendegi4_ir

🔴امیرالمؤمنین عليه السلام: لم تَخْلُ مِن لُطفِهِ مَطْرِفَ عَينٍ، فی نِعمَةٍ يُحدِثُها لَكَ، أو سَيِّئةٍ يَستُرُها علَيكَ، أو بَلِيَّةٍ يَصرِفُها عنكَ در نعمتى كه براى تو پديد آورده، يا گناهى كه از تو فرو پوشانده، يا بلايى كه از تو دور ساخته، چشم بر هم زدنى از لطف او بى بهره نبوده اى نهج البلاغه، از خطبه 223 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴استاد شیخ حسین انصاریان نقل می‌کنند: 🔹 من در قم، زیاد مرحوم علامه طباطبایی را می‌دیدم، یکی از ایشان سوال کردند: چه شد شما علامه شدید؟ فرمودند: با دوتا سرمایه: یکی #نماز_شب و دیگری توسل قلبی و اشک به حضرت #سیدالشهداء علیه السلام #الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَجْ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴نقش حجاب در حفظ مقام و موقعیت زن 🔹️ حریم نگه‌داشتن زن میان خود و مرد یکی از وسایل مرموزی بوده است که زن برای حفظ مقام و موقع خود در برابر مرد از آن استفاده کرده است. ✅ اسلام مخصوصاً تأکید کرده است که زن هر اندازه متین‌تر و با وقارتر و عفیف‌تر حرکت کند و خود را در معرض نمایش برای مرد نگذارد بر احترامش افزوده می‌شود. 📚 مسئله حجاب شهید مطهری، ص ۹۵ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

هر کس این دعا را بخواند، به یکی از این دو پیشامد نیک دسترسی پیدامی‌کند: یا خداوند به او عمری می‌دهد که ماه رمضان سال آینده را درک کند، یا مورد غفران و رحمت ویژه‌ی خداوند قرارمی‌گیرد. اللَّهُمَّ لَاتَجْعَلْهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنْ صِيَامِنَا إِيَّاهُ؛ فَإِنْ جَعَلْتَهُ، فَاجْعَلْنِي مَرْحُوماً وَ لَاتَجْعَلْنِي مَحْرُوما. با انتشار این صوت، در ثواب این دو پیشامد شریک باشیم. #سبک_زندگی_درست 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🆔 @zendegi4_ir

برای عمل جمعه آخر رمضان است ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

⭐️بی‌توجهی به همسر هم اندازه ی کتک زدن و آزارهای فیزیکی یک زن را رنج می‌دهد.شاید هم بیشتر رنج می‌دهد. پس با بی‌توجهی آنها را نسبت به خود دلسرد نکنید. دلسردی زن چه سودی برای مرد دارد ؟ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴گشایش در کار اموات 🍃 آیت الله بهجت رحمه الله علیه پیرامون تأثیر عمل نیک و قبول شدن عمل خالص میفرمود: ✍🏼 مرحوم آیت الله کاظمینی که در حرم کاظمین (علیهماالسلام) تدریس می‌کرد، خیلی از اوقات در اثنای درس ایشان میت می آوردند و دفن میکردند، رسم آقا هم این بود که شبها نماز وحشت برای آنان میخواند. یکی از بزرگان کاظمین، یکی از بستگان خود را در خواب میبیند و از حال او می‌پرسد، وی میگوید: وضعم خراب بود، نماز آقا به دادم رسید و موجب گشایش کار من شد. #دریافت_روزانه #کلام_بزرگان #کلامی_از_بهجت ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

▪ خواص سیر 🌱 ویتامین C 🌱 فسفر 🌱 منگنز 🌱 کلسیم 🌱 روی 🌱 مقدار کمی آهن 🌱 انواع ویتامین های B ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴سشوار به اندازه دكل برق خطر دارد ! امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ترین سشوار‌ها هم ساطع میشود ، 300 برابر امواجی است که از گوشیهای تلفن همراه ارسال میشود؛ پس سشوار غیر از مو ، برای مغز هم میتواند مضر باشد. همچنين طوري كه تحت تابش آنها قرار گرفتن ممكن است خطر ابتلا به سرطان خون ، سرطان مغز و تيروئيد را در جنين و كودكان بالا ببرد !! ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9