eitaa logo
تسنا
14.4هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
5.4هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸آیت الله حائری شیرازی🔸 🌸👇 💠مرد باید سختی های کار همسرش در خانه را ببیند؛ باید خودش را جای او بگذارد؛ علی علیه السلام می فرماید: فَإنَّ الْمَرْأةَ رَیحَانَةٌ ، لَیْسَتْ بِقَهْرَمَانَة؛ زن که خدمتکار نیست، زن گل است؛ مرد وقتی در خانه کار بکند، مثل جهاد است؛ کمک زنش ظرف بشوید، خیاطی کند، بچه داری کند، جارو کند؛ تمام اینها، عمل به وظایف شرعی است. 💞 ❤️ ‌‌‌ tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
🔴 💠 قبول کردن یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با اشتباه‌تان و گفتنِ کلمه‌ی "ببخشید"، یک بار دیگر را به زندگی‌ خود هدیه کنید. 💠 کلمه‌ی "ببخشید" را با لحن نرم و مهربانانه و بدون گارد بگویید تا اثرگذاری عالی داشته باشد. 💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید خانواده‌تان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد و بدون تعصّب هستید. 💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، پرشی به سمت و عزّت است. ‌ ‌‌‌ tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
🔺اثرات مخرب تنبیه هر بار دستي بر بدن کودک به عنوان نشان دادن خشم و تنبیه فرود میآید, قسمتي از مغز کودک براي همیشه از بین خواهد رفت. محققان دریافتند تنبیه بدني حتي در حد زدن روي دست یا پشت گردن یا روي باسن یا کشیدن گوش تاثیر منفي روي مغز کودکان دارد. تنبیه فیزیکي روي هوشی کودکان تاثیر منفي میگذارد، و به قسمتي از مغز که وظیفه کنترل احساسسات را دارد آسیب میزند. بعد از تجاوز جنسي به کودک، تنبیه فیزیکي کودکان بزرگترین نوع کودک آزاری است. همانگونه که تجاوز جنسی عملي شنیع و بیمارگونه است تجاوز به جسم کودک هم عملي زشت و نشانه بیماري میباشد. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
C᭄ چگونه شخصیت همسرمان را بهتر بشناسیم؟ ✔️ به علایق و حساسیت‌های او توجه کن 🎯؛ ببین چه چیزهایی خوشحالش می‌کند و چه مسائلی برایش ناراحت‌کننده است. ✔️ واکنش‌هایش را در شرایط مختلف بررسی کن 🧐؛ مثلاً وقتی استرس دارد، چگونه رفتار می‌کند؟ در مقابل انتقاد چطور برخورد می‌کند؟ ✔️ به جای مدیریت کردن، سعی کن او را درک کنی 🤝؛ اگر بدخلق یا ناراحت است، به جای ایراد گرفتن، ببین دلیلش چیست. ✔️ با محبت و احترام رفتار کن ❤️؛ وقتی او را همان‌طور که هست بپذیری، رابطه‌تان قوی‌تر و عمیق‌تر می‌شود. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
💝چگونه با همسرمان ارتباط برقرار کنیم؟ ❣ لبخند بزنید. ❣ شوخ‌طبع باشید. ❣ بوی خوب بدهید. ❣ خوب لباس بپوشید. ❣ ارتباط چشمی برقرار کنید. ❣ بهداشت فردی را رعایت کنید. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
👶✨ بچه‌ها و "مال من" گفتن! 🔹 خیلی وقت‌ها می‌بینیم بچه‌هامون اسباب‌بازی یا وسیله‌شون رو به بقیه نمی‌دن و مدام می‌گن: «مال خودمه!» این رفتار معمولاً از ۲ تا ۶ سالگی طبیعی‌ه و دلیلش اینه که کودک تازه داره مفهوم "مالکیت" رو یاد می‌گیره. 🧩 والدین چه کار کنن؟ 1️⃣ برچسب "خسیس" یا "بدهکار" به کودک نزنید. 2️⃣ با زور نگید باید وسایلتو بدی، چون باعث مقاومت و لجبازی بیشتر میشه. 3️⃣ بهش یاد بدید که می‌تونه بعضی وسایل خیلی مورد علاقه‌شو نگه داره و بگه «این مال خودمه»، ولی بعضی وسایل دیگه رو هم می‌تونه با دوستاش شریک بشه. 4️⃣ خودتون الگوی بخشش باشید، بچه‌ها بیشتر از نصیحت، از رفتار والدین یاد می‌گیرن. 🌱 به مرور زمان و با بزرگ‌تر شدن، کودک یاد می‌گیره همدل‌تر باشه و راحت‌تر وسایلشو با بقیه تقسیم کنه. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
✨👩‍👩‍👧 چطور بچه‌هامون رو به اشتراک‌گذاری تشویق کنیم؟ 🔹 بچه‌ها ذاتاً "خودمحور" هستن و اولش فقط به خودشون فکر می‌کنن. اشتراک‌گذاری مهارتیه که باید کم‌کم یاد بگیرن. 🧩 راهکارهای ساده برای والدین: 1️⃣ بازی‌های گروهی با خواهر، برادر یا دوستان باعث میشه بچه تجربه‌ی لذت‌بخشِ همکاری رو حس کنه. 2️⃣ وقتی وسیله‌ای رو به اشتراک گذاشت، تشویق کلامی کنید: «آفرین! دیدی چقدر خوشحال شد؟» 3️⃣ خودتون الگو باشید؛ مثلاً بگید: «بیا منم خوراکیمو با تو نصف می‌کنم.» 4️⃣ اجازه بدید بعضی وسایل خاص رو برای خودش نگه داره تا احساس امنیت کنه. 🌱 نکته مهم: اشتراک‌گذاری اجباری نتیجه‌ی معکوس میده. بچه باید حس کنه "انتخاب خودش" بوده. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
تحقیقات جدید روان‌شناسی نوجوانان میگه: 🔹 نوجوان‌هایی که در خانه احساس شنیده‌شدن دارن، اعتمادبه‌نفس اجتماعی‌شون تا ۴ برابر بالاتره. 🔹 والدینی که به احساسات فرزندشون احترام می‌ذارن، فرزندانشون در بزرگسالی کمتر دچار اضطراب و وابستگی ناسالم می‌شن. 🔹 مهم‌تر از هر چیز: کیفیت رابطه، مهم‌تر از سخت‌گیری و نظم خشک است. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
♥️🍃 🍃🍂از دلایل ناراحتی خود صحبت کنید🍃🍂 ✍ زمانی که از یک مساله احساس ناراحتی دارید به جای آنکه سکوت و یا به اصطلاح قهر کنید، بهتر است با ایجاد یک فضای مناسب موضوع را با همسرتان در میان بگذارید. 🖊چه بسیار مواردی که به دلیل عدم بیان نارضایتی های کوچک و ایجاد سوء تفاهم های بزرگ، منجر به طلاق و جدایی شده است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
13.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لازانیا رولی مجلسی😋 بدون سفت و خشک شدن مواد لازم : آرد ۲ ق غ شیر ۱.۵ لیوان فلفل دلمه نگینی گوشت چرخ کرده قارچ، پیاز نگینی کره ۱۰۰ گرم سیر ۳ حبه ورق لازانیا پنیر پیتزا ادویجات : زردچوبه ادویه لازانیا نمک، فلفل سیاه کمی آویشن tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عزیز 😉 🎥 از سکوت خانم‌ها بترسید 🫣 🔸مروری بر برخی از دلایلی سکوت خانم‌ها دکتر_سعید tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد 🌐تسنا را به دیگران معرفی کنید @tasna_irr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا