در ازدواج ياد می‌گيريم ؛ روزهاى خوب و بد خواهیم داشت! پس اصرار به خوب بودن همه چيز یک " توهم " بيش نيست ! ما حتی علی رغم داشتن بهترین همسرر؛ قطعا روزهاى افتضاح هم خواهيم داشت هدف استراتژيك در رابطه عاطفى ، مي تواند اين باشد كه واقع ‌بينانه روزهاى بد را بكاهيم ، وَ درست بحث كنيم؛ بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم .... 💖رازهای💞همسرداری💝💍/۴ ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌       #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

گاهی وقتی با شوهرتون هستید مثل بچه‌ها رفتار کنید.😍 مثلا وقتی براتون کادو خرید جیغ بکشید.😱 یا وقتی اشتباهی کردید؛ بچه‌گانه حرف بزنید.😌/۴ ⚜️اما خیلی هم زیاده‌روی نکنید⚜️ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#آقایان_بخونن...!🌷 وقتی تو خونه هستی، یه جوری باش که بشه بین بودن و نبودنت یه فرقی گذاشت!😐 یه کم بیشتر با خانمت حرف بزن🥰 ❌همش تو گوشی نباش!😁/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

📿ذکرامروز:: یا ذاالجلال و الاکرام /۴ 🗓تاریخ امروز یکشنبه؛ 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۶/۳۰👈۳۰/شهریور/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۰۹/۲۱👈۲۱/سپتامبر /۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۳/۲۸👈 ۲۸/ربیع الاول /۱۴۴۷ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

زيباترين صبح دنيا در چشم آدم‌هايى طلوع می‌كند كه دست اميد را می‌گيرند و پا به پاى تلاش و عشق و مهربانى، هدف‌هايشان را دنبال می‌كنند... درود بر شما /۴ صبح زیباتون بخیر شادی 🌹 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔆 اثر سیگار کشیدن والدین بر جراحی لوزه کودکان 🌐 پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در یک مطالعه ارتباط مصرف سیگار در والدین و جراحی لوزه کودکان را بررسی کردند.بیشتر مطالعات قبلی نشان می‌دهند که احتمال جراحی برداشتن لوزه به دلیل التهاب مکرر لوزه، در کودکانی که در معرض دود سیگار قرار دارند، بیشتر است در این تحقیق مصرف سیگار در پدران کودکان بررسی‌شده، شیوع نسبتاً زیادی داشت ولی ارتباط آماری معنی‌ داری بین مصرف سیگار و شیوع جراحی برداشت لوزه یافت نشد و نیاز به تحقیقات بیشتری هست. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

تحقیقات نشون داده که... ندانستنِ دلیل اتفاقات ، سطح اضطراب و خشم رو بالا می‌بره . ↩️ مغز ما ذاتاً دنبال "پیش بینی پذیری" هست ، وقتی نمی‌فهمیم چه خبره ، سیستمِ تهدید مغز فعال تر میشه . ↩️ زمانیکه افراد می‌فهمن مکانیزم یک اتفاق چیه ، حتی اگر نتونن کامل جلوشو بگیرن ، احساس "کنترل ادراکی "  پیدا می کنن ، این نوع احساسِ کنترل ، خشم و درماندگی رو کاهش میده . 🔴 ویکتور فرانکل و روان شناسی مثبت هم میگن که فهمیدن "چرا" ی اتفاقات به افراد کمک می کنه معنا پیدا کنن و از شدت رنج روانی کاسته میشه. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💫 اهمیت توجه متعادل به کودکان کودکان از سن خیلی کم می‌فهمند که دریافت توجه از دیگران احساس بسیار خوشایندی است، اما گاهی به این باور اشتباه می‌رسند که اگر در مرکز توجه قرار نداشته باشند، ارزش و اهمیتی ندارند و هر چقدر هم پدرومادر و معلمان توجه‌شان را بیشتر کنند، نمی‌توانند نیاز این کودکان را تأمین کنند. مهم است که پدرومادرها با همکاری و مشارکت‌دادن بچه‌ها، فرصت‌هایی را فراهم کنند که آن‌ها احساس کنند ارزشمندند. همچنین پدرومادرها باید به همان اندازه که به فرزندانشان احترام می‌گذارند، به خودشان نیز احترام بگذارند. بهتر است فرصت‌هایی را به خود اختصاص بدهند و به فرزندانشان بگویند که چگونه خود را به تنهایی سرگرم کنند. پدرومادرها باید بدانند که محروم‌شدن از توجه هیچ بلایی بر سر بچه‌ها نمی‌آورد. در حقیقت کودکان لجباز، بیشتر اوقات توجه بیش از اندازه دریافت می‌کنند، نه توجه کم. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🙏🏻 همیشه خوشگل‌ترش هست اما عشق به شما می آموزد که نبینی... #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

❌ لطفاً نصیحت نکنید! 👨‌🏫 شاید فکر می‌کنید با نصیحت کردن، بهترین راه‌حل‌ها و تجربیاتتان را در اختیار فرزندتان قرار می‌دهید، اما حقیقت چیز دیگری است. وقتی دائماً به او می‌گویید باید این کار رو می‌کردی یا این جوری درست نیست ، ناخواسته به او پیامی می‌فرستید که ناتوان و بی‌ارزش است. ✔️به جای نصیحت کردن، یک شنونده فعال باشید: به‌جای اینکه به فرزندتان بگویید وقتی دوستش به او بی‌احترامی کرده، نباید حرف بد می‌زده، از او بپرسید: چه حسی داشتی وقتی این اتفاق افتاد؟ الان به نظرت چطور می‌تونیم این مسئله رو حل کنیم؟ 🔸این رویکرد، حل مسئله را به عهده خودش می‌گذارد و به او احساس افتخار و ارزشمندی می‌دهد. با این روش، به جای اینکه فقط اطلاعات را به او منتقل کنید، مهارت‌های زندگی را به او می‌آموزید و اعتماد به نفسش را تقویت می‌کنید. ✨یادآوری: فرزند شما به یک مربی نیاز دارد، نه یک رئیس. به او کمک کنید تا با تکیه بر توانایی‌های خودش، مسیرش را پیدا کند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💫 شکستن قولنج انگشتان؛ یک عادت کودکانه یا مشکلی جدی؟ شکستن قولنج انگشتان دست عادتی متداول در بچه‌هاست که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و گاهی راهکاری برای تسکین یا تخلیه‌ی احساسات است. اگر این عادت به اندازه‌ای ملایم باشد که به سلامت جسمی یا روانی فرزندتان آسیب نزند، معمولاً رفتار بی‌ضرر دوران کودکی در نظر گرفته می‌شود، اما اگر به‌مرور شدید شود و مشکلاتی مانند آسیب به پوست یا مفاصل انگشتان را ایجاد کند یا راهکاری دائمی برای کنترل اضطراب باشد، بهتر است برای از بین بردن این عادت اقدام کنید. برای برطرف‌کردن این عادت می‌توانید از راه‌هایی مثل استفاده از مهارت‌های مدیریت استرس، آگاهی‌بخشی و تشویق او به فعالیت‌های جایگزین کمک بگیرید. مهم‌ترین نکته این است که این فرایند به صبر و پیگیری نیاز دارد و در این مسیر، همکاری با فرزندتان بسیار مؤثر است #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr #تمدن_سازی_نوین_اسلامی