چرا #اب خوردن بین #غذا خوب نیست⁉ ✔طبع اب #سرد است ✔ترشح #بزاق را مختل می کند ، ✔و #هضم دچار نقص می شود ✔ #معده ضعیف و در نتیجه سرد میشود ✔قوت غذا ب بدن نمیرسد 👈بزاق و هضم دهانی اولین و مهمترین هضم است 🔴در هنگام تناول غذا،معده و موتور هضم، در حال فعالیت میباشد مانند قابلمه ای که حاوی مواد غذایی و در حال طبخ مواد است ، برای طبخ نیاز ب گرما هست، اگر ب ظرف در حال پخت اب اضافه کنیم ،پخت را مختل کرده و برای دوباره جوش امدن نیاز ب زمان هست پس ،برای هضم مواد غذایی در معده نیاز ب گرما است 👈و اگر اب بین غذا میل شود،معده سرد میشود ، و دوباره تا گرم شود نیاز ب زمان هست،..این امر موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی خواهد شد 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛