#معده #مغز دوم شماست
#رمضان_سلامیتی_راتضمین_میکند
✳️اگر می خواهید سلامت جسمی و روحی و روانی شما حفظ شود مراقب معده خود باشید.
✅سیستم عصبی پیچیده معده و ده ها هزار نوع میکرب مفیدی که ما به آن میکروبیوم میگوییم در معده سالم زندگی پی کنند یک ساختار پیچیده و فوق العاده مهم جهت حفظ سلامت جسم و روان دارند.
🔹حالات روحی و روانی شما تحت تاثیر معده شماست.
به همین دلیل است که رابطه پیچیده ای بین مغز و معده وجود دارد و با حفظ سلامت معده اعصاب شما نیز سالم خواهد بود.
♦️پس تغذیه سالم و درست برای حفظ سلامت معده و در نتیجه سلامت جسم و روان شما نقش مهمی دارد.
https://eitaa.com/tayyeb313
🔷ماه رمضان ماه استراحت به معده جهت ترمیم و سمزدایی بدن و روح و روان شماست.
🔶امروزه در پزشکی مدرن متوجه توصیه های طب سنتی جهت اصلاح سبک تغذیه و رژیم درمانی و غذا درمانی جهت درمان مشکلات معده و بسیاری بیماری خای دیگر است.
🔷کم خوری و صحیح خوردن و غذای سالم ارگانیک و طبیعی و غیر تراریخته خوردن بهترین راه حفظ سلامت است.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامي👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313
#مواد_مغذی
#افزایش_هوش
خواص #بادام برای کودکان👇👇
(از هشت ماهگی به صورت آسیاب)
فزایش #هوش: بادام حاوی مواد مغذی مختلف است که کمک به سلامت و رشد مغز کودک می کند. خوردن بادام نیز سطح هوش کودک خود را حمایت می کنند. بادام حاوی #ریبوفلاوین و #ال_کارنیتین که باعث افزایش فعالیت #مغز کودک شما کمک خواهد کرد.
✳️کاهش #کلسترول: هر چند این مزیت در حال حاضر به کودک شما کمک نیست ، اما بادام خوردن کمک می کند سطح #کلسترول خون کودک در سطح مناسبی قرار گیرد.
✳️جلوگیری از #دیابت: خوردن بادام مانع از مبتلا شده کودکان به بیماری دیابت در سال های آینده میشود. در میان #آجیل بادام غنی ترین مواد مغذی را دارا میباشد و حاوی بالاترین مقدار #ویتامین E می باشد.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313