#مواد_مغذی
#افزایش_هوش
خواص #بادام برای کودکان👇👇
(از هشت ماهگی به صورت آسیاب)
فزایش #هوش: بادام حاوی مواد مغذی مختلف است که کمک به سلامت و رشد مغز کودک می کند. خوردن بادام نیز سطح هوش کودک خود را حمایت می کنند. بادام حاوی #ریبوفلاوین و #ال_کارنیتین که باعث افزایش فعالیت #مغز کودک شما کمک خواهد کرد.
✳️کاهش #کلسترول: هر چند این مزیت در حال حاضر به کودک شما کمک نیست ، اما بادام خوردن کمک می کند سطح #کلسترول خون کودک در سطح مناسبی قرار گیرد.
✳️جلوگیری از #دیابت: خوردن بادام مانع از مبتلا شده کودکان به بیماری دیابت در سال های آینده میشود. در میان #آجیل بادام غنی ترین مواد مغذی را دارا میباشد و حاوی بالاترین مقدار #ویتامین E می باشد.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313
1_28710641.mp3
1.07M
بسم الله الرحمن الرحیم
#مشکلات_شایع_بارداری_جلسه_اول
#ویار
#تهوع_استفراغ
#آب_انار
#مربای_به
#استاد_سعید_مهدوی
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313
بسم الله الرحمن الرحیم
#آش_دانه_کولانه_کردستان_و_کرمانشاه
برای شش نفر
🔺گندم ۳۰۰ گرم
🔺عدس،لوبیا قرمز،نخود هر کدام ۱۵۰ گرم
🔺مرزه خشک،فلفل،نمک دریا و زردچوبه به میزان لازم
🔺قلم گوسفندی ۲ عدد متوسط
🔺پیاز ۳ عدد متوسط
🔺روغن دنبه یا کنجد
✅گندم را با حبوبات مخلوط وبا مقداری آب روی شعله ملایم میگذارید تا بپزد ولعاب بیندازد،سپس مرزه وادویه وقلم ها را اضافه می کنید ومیگذارید با شعله کم غذا جا بیفتد.
✅پیاز را در روغن تفت دهید( سرخ نکنید) ودر پایان به غذا اضافه وزیر شعله را خاموش کنید.
🔷می توانید از قلم گوسفند استفاده نکنید.
🔶از کشک محلی وآبلیمو طبیعی برای تزئین وطعم دادن استفاده کنید.
🔷این آش را مردم کردستان و کردهای کرمانشاه برای زمانیکه کودک دندان در می آورد تهیه ودر بین اقوام پخش می کنند.
✅خواص:
خونساز
مفید برای دردهای کمر
اسپرم ساز
برطرف کننده بادهای خبیث بدن
برطرف کننده ضعف عمومی بدن
و.......
🖌سعید مهدوی
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313
#مواد_مغذی
✅خواص #کرفس برای کودکان و مادران شیرده👇👇👇
برای افزایش #شیر_مادر، رفع #نفخ، تقویت #ماهیچه ها و دفع #سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید .
✳️کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد.
✳️کرفس ضد نفخ است.
✳️تب را پایین می آورد.
✳️#ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه #منیزیم و #کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها دارد.
👈👈زمان مجاز مصرف از #هفت ماهگی در کودکان می باشد.
♨️ روش های مصرف کرفس:
✔️به سوپ کودک اضافه کنید.
✔️از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313