👆حرکات اصلاحی کاربردی 60 - رفع مشکل زانو درد بصورت خوابیده - تقویت عضلات پا و شکم - فواید قوی شدن عضلات پا و پیشگیری از عوارض کم فعالیتی خصوصا برای افرادی که بمدت طولانی زانوهایشان خم است - کوچک شدن شکم و رفع چربی های اضافی آن - کارشناس ورزش : آقای خرسندل

🔴🌰نوتلا ارگانیک 🌰🔴 🌟با بسته بندی ولیبل جدید🌟 😳یه صبحانه توپ ومقوی برای بچه های کم اشتها وضعیف .💪 😔اگر فرزندت روغن حیوانی دوست نداره 😔اگر فرزندت عسل وشکر قهوه ای دوست نداره 😔اگر مغزیجاتی مثل فندق نمیخوره همشو یه جا میتونی توی نوتلای ارگانیک ما پیدا بکنی😉😋🌰🇮🇷🇮🇷 ✅350گرمی⬅️تکی 125ت/عمده 110 ✅200گرمی⬅️تکی 75ت/عمد 65ت ✅25گرمی⬅️تکی35ت. /عمده 25 ت جهت سفارش به آیدی سفارشات پیام بدید. 👩‍💻 آی دی سفارشات @Admin_a_r

👆حرکات اصلاحی کاربردی 61 - تقویت ماهیچه های گردن و کمربند شانه ای بصورت نشسته یا ایستاده - مشکلات مهره های گردن و علائم آن - پیشگیری و کاهش درد ناشی از مشکلات مهره های گردن - حرکات آسیب رسان به مهره های گردن - کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی

📍 بانوی موفق آمریکایی: با حجاب احساس کردم می توانم دنیا را تغییر بدهم 🔻تجارب فوق العاده و سخنان بسیار جالب بانوی موفق آمریکایی خانم «ملیکا مک دونالد» (فعال اجتماعی، مدیر، سخنران و هنرمند) که موفقیت خود را مدیون اسلام آوردن و حجابش می داند: 🔻حجاب برای من این معنی را داشت که برای حضور مؤثر اجتماعی و نشان دادن خودت باید مغزت را به کار بیندازی و نه این که از جذابیتهای ظاهریت استفاده کنی. 🔻پیش از اسلام بود که به من ظلم شد. 🔻اسلام کرامتم را به من برگرداند. 🔻بانویی که برای خودش احترام قائل است نباید در موقعیتی قرار گیرد که من پیش از اسلام داشتم. #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

👆حرکات اصلاحی کاربردی 62 - آناتومی ستون فقرات. - مقدار فشار روی مهره های کمر در حال ایستاده، نشسته، خم شده و تأثیر آن در ایجاد فتق دیسک. - طرز صحیح گذاشتن و برداشتن اجسام، حتی کودکان. - طریقه صحیح پیاده روی حتی برای افراد دچار مشکلات کمری. - حرکاتی برای پیشگیری و کنترل بعضی مشکلات مهره های کمر. - یکی از عوارض دراز و نشست های غلط بر روی دیسک بین مهره های کمر. - کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی

🌱 آموزش طب اسلامی 🌱 استاد آیت اللهی 🔹درمان به وسیله سوره حمد 🔹 شرایط تاثیر ذکر در درمان صفحه ۴۵ ج ۳ جلسه ۱۶ ✅آی دی تبادل و ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 کانال محصولات (مائده جنت) 👇 https://eitaa.com/teb12414_m

📣 مشاوره حضوری آقای آیت اللهی در یزد در صورت به حد نصاب رسیدن ثبت نام ها مشاوره ها به زودی در همین هفته انجام میشود . 👈جهت ثبت نام موارد زیر را به شماره 09139697050 از طریق #پیامک یا #ایتا ارسال نمایید. 1⃣نام و نام خانوادگی و کد ملی 2⃣شماره تماس ثابت و همراه(حتما ۲ شماره اعلام بفرمایید) 3⃣علت مراجعه (فقط یک موضوع) 📣 توجه : به علت محدودیت زمان مشاوره(کمتر از ۱۰ دقیق برای هر نفر) در هر مشاوره فقط یک موضوع مورد بررسی قرار میگیرد . زمان و مکان دقیق در همان زمان به اطلاع میرسد .لطفا سوال نفرمایید . لینک کانال جهت عضویت 👇 🆔 https://eitaa.com/teb12414_m