eitaa logo
مرکزطب اسلامی حیات
6.2هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
4.3هزار ویدیو
82 فایل
دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎مدرس طب اسلامی 💎مشاوره‌ درمانی 💎اعمال یداوی 💎مزاج شناسی رایگان @sniper_511 💎ارسال‌محصولات از5شعبه درکشور کپی برداری با اجازه اشکال ندارد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68
مشاهده در ایتا
دانلود
⭕️خطر ایست قلبی با مصرف داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریانهای قلب ، لخته شدن و افزایش فشار خون و در نهایت باعث سکته قلبی میشوند. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔴انواع یبوست☝️ ➖آیا هرگونه عدم دفع درست یبوست نامیده می شود؟! ♻️عدم دفع کامل از روده ها ممکن است یا به دلیل خشکی بالای روده و یا رطوبت بالای روده باشد که درمان های آن کاملاً متفاوت است. 💢در اصطلاح عامیانه به هر دو مورد یبوست می گویند. اما برای درمان آن باید به ویژگیهای آن دو توجه کرد. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
. ✔️نکته خیلی مهم میدونید چیه؟؟🔻 بعضی وقت ها که از بیمار در مورد داشتن سوال می کنیم خیلی با اعتماد به نفس جواب می‌دهد: نه من اصلا یبوست ندارم، روزی چند بار دفع دارم!!🤔😳 اما وقتی شرح حال میگیریم، تازه متوجه میشویم که دفع او از نوع دوم است🤦 او فقط احساس می کند که دفع دارد در حالی که ماده دفعی در بدن او تجمع پیدا کرده است!!🤢 دفع های ناقص و شل که به هیچ وجه قدرت خروج سموم را ندارد!⚠️ مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. ✍️سه نسخه مجربِ بسیار ساده و خانگی ویژه یبوست از نوع اول و خشک .اگر یبوست درمان نشه فضولات در تمام ارگانهای بدن باقی می مونه و تک تک سلولهای بدنتون درگیر میشه....😱 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
27.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️ادامه بحث 🍃 🔴یبوست نوع_دوم به دلیل رطوبت بسیار بالا در روده هاست، که بیشتر از آنکه آنها را خشک کند به حدی آنها را رطوبی کرده است که حرکات دودی و موضعی و تمام حرکات پروستالتیکی آن را مختل نموده است. ⚠️ این نوع مشکل در دفع که از نوع قبلی خطرناک تر است امکان تخلیه فضولات به بیرون از بدن را نمی دهد. 🔹️نقش نان کامل در رفع آن 🔹️نقش رژیم_انار در درمان کامل آن 🔹️ صبحانه های مورد استفاده در آن مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
سوره فجر.mp3
7.69M
🔵بسم الله الذی هو الاول و الآخر قویترین پاکسازی روح با قرآن 🌺سوره فجر با ارتعاشات عالی این فایل باعث افزایش هارمونی بدن و تسکین روح می‌شود 8 بعدی و بلور شده برای تجربه بهتر از هندزفری استفاده کنید. بدن و ذهنتان رو متمرکز کنید و آرام باشید🌼 فرکانس_الهی @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. معجزه ای ک برای دختری به نام ستوده اتفاق افتاد.... گروه رسانه منتظر رسانه رسمی استاد محمد شجاعی استاد و پژوهشگر بین‌المللی «انسان شناسی الهی» @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚑جلوگیری از سکته به صورت اورژانسی در منزل 🫀علائم سکته قلبی 👇 تورم دست یا مچ پا عوض شدن تن صدا سرفه‌های پی‌درپی حالت تهوع بی‌خوابی خستگی درد و سوزش قفسه سینه غش و سرگیجه شدید دل‌درد برهم خوردن ریتم ضربان قلب تعریق ناگهانی دشوار شدن تنفس مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
دیالیز رو بذار کنار با این روش👇 تدابیری جهت تقویت کلیه‌ها و مجرب برای بازسازی کلیه و افراد دیالیزی 1️⃣ گردو (خوردن در فصل سرد ) 2️⃣ (هویج) 3️⃣ (سویق سنجد) 4️⃣ ترکیب گردو و زنیان( هر شب، چند قاشق غذا خوری البته افراد خشک و لاغری شدید مصرف نشود.) 5️⃣ مرکب 4 ( حب البلسان ) : (دومثقال صبح ناشتا و دو مثقال شب موقع خواب ) 6️⃣ شیر طبیعی گاو (پرهیز از لبنیات پاستوریزه) 7️⃣ طبیعی 8️⃣ حجامت ساق پا مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
🖇🌸نکاتی پیرامون داروی طب اسلامی: ✅داروی عفونت زنان دستور مصرف: کل محتویات ظرف را در آب فراوان به مدت 20 دقیقه جوشانده شده وپس از سرد شدن باید در آن نشست. 👈 نکته: 1- شکل ظرف و مقدارآب باید به گونه ای باشد که آب تا ناف برسد. 2- بانوان باید نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند. ✅اذخر و عسل 👈🏻کاربرد: درمان دستور مصرف: کل محتویات ظرف اذخر را در آب زیاد به مدت 20 دقیقه جوشانده وپس از سرد شدن یک استکان عسل اضافه شود. و بانوان نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و سماق رومی 👈🏻کاربرد: درمان . دستور مصرف: تمام محتویات ظرف اذخر را با همان اندازه سماق معمولی در آب زیاد به مدت بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن نشسته و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و ابهل 👈🏻کاربرد: و یا جنین مرده و یا قسمتی از جنین که در رحم باقی مانده باشد. دستور مصرف: تمام داروی اذخر را با یک قوطی داروی ابهل در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن نیم ساعت در آن باید نشست و آب تا ناف برسد. ✅اذخر با سنا 👈🏻کاربرد: و یا جنین مرده و یا قسمتی از جنین که در رحم باقی مانده باشد. دستور مصرف: پنج بسته سنا با یک ظرف اذخر در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن نیم ساعت باید در آن نشست. ✅اذخر و جامع و عسل 👈🏻کاربرد: و دستور مصرف: تمام داروی اذخر را بیست دقیقه در آب زیاد جوشانده و پس از سرد شدن یک داروی جامع (یا هرچند تعداد که تجویز شده باشد) و سی گرم عسل با آن مخلوط کرده و خانم ها باید نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و عسل و روغن زیتون 👈🏻کاربرد: درمان دستور مصرف: محتویات ظرف اذخر را در آب فراوان به مدت 20 دقیقه جوشانده شده وپس از سرد شدن سی گرم عسل و نصف لیوان روغن زیتون با آن مخلوط کرده وبانوان نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آب آن بنشینند و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و تخم خرفه و عسل 👈🏻کاربرد: درمان و دستور مصرف: 20 گرم پودر تخم خرفه آسیاب شده با کل محتویات ظرف اذخر جوشانده و پس از سرد شدن نصف لیوان عسل به آن اضافه شود.و بانوان نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن نشسته و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و نمک دریا 👈🏻کاربرد: درمان ، و دستور مصرف: تمام محتویات ظرف اذخر و به همان اندازه نمک دریا را در آب زیاد به مدت 20 دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن، خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن نشسته و آب تا ناف برسد. ✅اذخر و عسل و نمک دریا و قسط شیرین 👈🏻کاربرد: درمان ، و دستور مصرف: تمام اذخر را با همان اندازه نمک دریا در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن، سی گرم عسل و بیست گرم قسط آسیاب شده با آن مخلوط کرده و خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن نشسته و آب باید تا ناف برسد. ✅ اذخر و تخم خرفه و عسل و تباشیر 👈🏻کاربرد: و و و دستور مصرف: تمام داروی اذخر به همراه بیست گرم تخم خرفه آسیاب شده را در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن بیست گرم تباشیر آسیاب شده و سی گرم عسل با آن مخلوط کرده و خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه باید در آن بنشینند و آب باید تا ناف برسد. ✅ اذخر و جمع کننده. 👈🏻کاربرد: . دستور مصرف: یک داروی اذخر و یک داروی جمع کننده را در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده وپس از سرد شدن، خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند. آب باید تا ناف برسد. ✅ اذخر و خولنجان. 👈🏻کاربرد: ؛ ضخیم کننده رحمی که نازک باشد. دستور مصرف: یک داروی اذخر و یک داروی خولنجان را در آب زیاد بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن، خانم ها نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند. آب باید تا ناف برسد. ✅ اذخر و تباشیر 👈🏻کاربرد: درمان دستور مصرف: تمام اذخر را در آب زیاد به مدت 20 دقیقه جوشانده وپس از سرد شدن 20 گرم تباشیر هندی آسیاب شده اضافه شود. و بانوان نیم ساعت و دوشیزگان چهل و پنج دقیقه در آن بنشینند. مقدار آب و شکل ظرف باید به گونه ای باشد که موقع نشستن آب تا ناف برسد. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
📌تدابیر پسرزایی قبل از انعقاد نطفه ⬅️مهم ترین عامل: 👇عوامل ذیل در پسردار شدن فرزند موثر است ⭕️دمای بالای بدن زن: زمانی که دمای بدن زن از روزهای دیگر بیشتر باشد (حدود یک هفته بعد از پاک شدن از عادت ماهیانه) روز قبل از آن، عمل تخمک گذاری صورت گرفته است و اگر نزدیکی و انعقاد نطفه در این زمان انجام شود، احتمال پسر شدن فرزند افزایش می‌یابد؛ زیرا در این زمان، مایع درون رحم 10 برابر می‌شود که بسیار قلیایی است. ⭕️خودداری از عمل زناشویی: اگر مرد، از آغاز عادت ماهیانه تا روز تخمک گذاری از نزدیکی با همسر خود بپرهیزد، باعث افزایش اسپرم ها می‌شود و افزایش تعداد اسپرم‌ها به نفع اسپرم‌های نر است. ⭕️ شست وشوی قلیایی مهبل: اگر زن قبل از عمل زناشویی، درون مهبل را با محلولی از 2 ق غ خوری جوش شیرین در حدود یک لیتر آب شست و شو دهد، محیط مهبل قلیایی و احتمال پسر شدن فرزند بیشتر می شود(این شست و شو ضرری ندارد) ⭕️خوردن : قبل از بارداری کاسنی را آسیاب کرده اگر بخورد پسر می شود یا دمنوش آن یا خود سبزی کاسنی(۴۰ روز) ⭕️نیت کند اسم فرزند را محمد یا علی بگذارد ⭕️خواندت دعای مخصوص طلب فرزند مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
📌راهکارهایی برای دختر دار شدن 📍زن بخورد و مرد نخورد 📍خانم مواد غذایی با طبع گرم خیلی مصرف نکند(مصرف رازیانه نیز شانس دختر دار شدن را افزایش می‌دهد.) در خانم‌هایی که سابقه کیست سینه در بستگان نزدیک و خودشان دارند رازیانه استفاده نشود 📍زمان نزدیکی باید دو تا سه روز قبل از زمان تخمک گذاری باشد.(می توان با استفاده از تست تعیین روز تخمک گذاری ابتدا روز مورد نظر را پیدا کرده و ماه بعد دو سه روز مانده به زمان آن اقدام به بارداری نمود). مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
🤕بیماری خشکی چشم علت: 👨‍🔬 ✏نداشتن اشک درمان:👨‍⚕️ 🔸️هفته ای سه بار چشم ها با گلاب شسته شود 🔹️چکاندن آب عناب؛ هر شب ۳ عد عناب شکسته و در یک سوم استکان آب داغ بیندازید و درب ظرف را بگذارید در هوای معمولی تا صبح بماند. صبح آب عناب را در چشم بچکانید. 🔸️خوردن عدس عدس سبب رقت قلب و اشک دیده می‌شود. اميرالمؤمنين صلوات‌الله‌علیه فرمودند: أَکْلُ الْعَدَسِ یُرِقُّ الْقَلْبَ وَ یُکْثِرُ الدَّمْعَةَ. خوردن عدس؛ قلب را نرم و اشك را زیاد می‌کند. 📚محاسن ج ۲، ص ۵۰۴ مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
‍ 🔰 فواید استفاده از کرسی در زمستان ❄ ☑️ رفع کمخونی ☑️ پاکسازی بــدن ☑️ تقویت حافظه ☑️ کاهش قنـد خون ☑️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود . از درون گرم نمی‌شویم . اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود . مخصوصا پاها که گرم می‌شود، برای ، ، و و فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد. 🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود. این گرمی ملایم و تدریجی، و زائد رو از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 😴 خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است . 👌⚘کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی. ❌بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار می گیرد . مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
🌨👈🏻در خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات خون از حالت رسوبی خارج میشن!😍🌱 فلسفه‌ وجود در قدیم هم همین بوده😌😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کرسی یکی از دلایل قدیمی ها بود!😳 به این دلیل که با گرم نگه داشتن پاها،جلوی در پاها را میگرفت و از جلوگیری میکرد در فصل سرد پاهاتون رو گرم نگه دارید🔥👌🏻 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان چاقی مفرط یا کاهش وزن پکیج لاغری شارژ شد مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 بفرستید برای خانم هایی که میگن خیلی دوست دارم چادری بشم اما میترسم مسخرم کنن. 🎙استاد شجاعی
🔺شعار همه کسانی که طول عمر داشتند یک چیز بود؟ تا به حالا یک قرص شیمیایی نخوردم، یه آمپول نزدم، یک بار دکتر نرفتم ! 👌راز سلامت =نرفتن به دکتر و... @teb1400islami
⭕️ده مورد از ویژگی‌های دختران که پسرها آن را نمیپسندند👇🏻 🔸 دختر خودخواه 🔸 دختر مادی گرا 🔸 دختری که پایبند به خانواده نیست 🔸 دخترانی که علاقه به توجه دیگران دارند 🔸 دختر های به اصطلاح لوس 🔸 دخترانی که خیلی اهل مهمانی هستند 🔸 دخترانی که کنجکاوی نامتعارف دارد 🔸 دختری که زیادی تنوع طلب است 🔸 دختر کم فرهنگ و بی شخصیت 🔸 دخترها و یا خانم های غرغرو ❤️‍🔥@teb1400islami
💥بمبی به نام "کورتون"💥 🔳کورتون چیست؟ 🔷 کورتون نام عامیانه گروهی از داروهای شیمیایی هست که خاصیت "مسکن" و "تضعیف سیستم ایمنی بدن" را داشته و متاسفانه بعلت رضایت مندی فوری بیمار در اکثر بیماری‌ها تجویز می شود . 🔷 نام کامل این داروها کورتیکواستروئید است و به شکل قرص، آمپول، اسپری و پمادهای موضعی خطرناک در دسترس همگان وجود دارند. 🔳انواع کورتون‌ها 💊پردنیزولون 💊بتامتازون 💊دگزامتازون 💊متیل پردنیزولون 💊تریامسینولون 💊هیدروکورتیزون 💊کلوبتازول 🔳عوارض قطعی کورتون ها 😱قرمزی و پف کردن صورت 😱تجمع چربی پشت گردن و کتف‌ 😱به هم خوردن تناسب اندام 😱رشدموهای زاید بدن و صورت 😱بالا رفتن قند خون و دیابت 😱پوکی استخوان شدید 😱افسردگی های مزمن 😱فشار خون 😱افت دائمی قدرت ایمنی بدن 😱بیماری عفونی شدید 😱سکته قلبی و مغزی 😱پیری زودرس 😱سرطان خون، کبد و معده 👌پزشکی غربی بدلیل نداشتن درمان برای بیماری ها، همیشه متوسل به کورتون ها می شود که ظاهرا زود جواب می دهند و بیمار احساس می کند که درمان صورت گرفته است، ولی فاجعه بعدی زمانی اتفاق می افتد که برای درمان عوارض کورتون ها به درمان های خطرناک تر متوسل می شوند، که البته سودآوری فوق العاده ای را هم برای شرکت های بزرگ دارو و خدمات سلامت و عوامل خرد آنها به همراه دارد، و اینجاست که بازی خطرناک "مرگ و تجارت" شروع می شود. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
❌🚶🏻‍♀چه‌ کارهایی را نباید ایستاده انجام داد؟🧐 👈🏻 به صورت ایستاده موجب و و میشود.🌵 👈🏻 به صورت ایستاده موجب میشود.🌵 👈🏻نوشیدن آب در شب به صورت ایستاده موجب و میشود.🌵 👈🏻 به صورت ایستاده موجب میشود🌵 👈🏻 به صورت ایستاده موجب و میشود.🌵 👈🏻 به صورت ایستاده به خاطر عدم تخلیه‌ی کامل ادرار، موجب و می شود.🌵 👈🏻 به صورت ایستاده زمینه‌ی را فراهم میکند.🌵 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
✅🩺پیشگیری و درمان ✨برای پیشگیری : 👈🏻هر روز مقداری سیب را خرد کرده و روی آن بریزید و بخورید 👈🏻 سالی چند بار حجامت ✨درمان: 👈🏻در اولین زمانی که متوجه تبخال شدید بلافاصله با ابروها را چرب کنید 👈🏻 و یا نصفِ روی تبخال قرار بدید 👈🏻داروی صاف کننده خون«» 👈🏻داروی مرکب یك«» 👈🏻، دو قاشق صبح ناشتا مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
❤️‍🔥🌱 بصورت کلی مصرف ۱دوره پکیج باروری میتواند نتیجه شگفت انگیزی در آزمایشات از خودش نشان دهد. اما بعنوان تقویت کننده های خانگی موارد زیر توصیه میشود👇🏻 🌼شیر عسل 🌼زردك 🌼نخود 🌼سنجد 🌼پنیر محلی با گردو و سبزی (شام) 🌼عطر طبیعی 🌼داروی_سعتر 🌼سرمه اثمد 🌼شانه زدن مو 🌼روغن زیتون 🌼آب نخود خیس خورده 🌼نوره مالی بدن با نورهدرمانی 🌼پوشیدن کفش سیاه باعث ضعف جنسی میشود 🌼حلوای نازایی سویق نخود+ عسل+ روغن حیوانی 💟تقویت و گرم_کردن_کلیه در این مشکل ، یك موضوع اساسی است . ❌نکته: مصرف سویق_با_شکر در آقایان باعث ضعف_جنسی میشود مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
30.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚از امشب این معجزه طبیعت را آغاز کنید💚 و با روشی که به شما گفته ام جسم و جان و روح خود را پاکسازی کنید👍 🔻 دقت کنید فقط با روشهایی که به آن تاکید می‌کنم انجام دهید و هیچ مداخله‌ای در آن نداشته باشید⛔️ 🔹️ نفخ های مقاوم به درمان 🔸️ یبوست های مزمن ۶۶ 🔹️ مشکلات گوارشی مدت دار 🔸️ کبد چرب 🔹️ انسداد طحال و بسیاری از مشکلات امعا و احشا که شما از آن بی خبرید! در این رژیم ۱۴ روزه به لطف خدا آنچه باید بیرون بریزید را از بیخ و بن دفع میکنید و به برکت ۱۴ معصوم روح و جسم پاکی خواهید داشت 💠 مادران عزیز با وضو به انارهایتان یک حمد و هفت توحید بخوانید و تقدیم همسر و فرزندان کنید🌹 زن نماد عطوفت و لطافت است و جلوه جمال حضرت عشق، با این کار خواهید دید اثر پاکسازی را چند برابر میکنید پاکسازی_با_انار مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️این حرکات برای کارمندان اجباریست پشت میز نشینی عوارض زیادی مثل دیسک_گردن کمر_درد آرتروز_گردن سیاتیک چاقی و... در پی داره😔 پس لازمه بعد از یک ساعت پشت میز نشستن حرکات بالا را انجام بدید مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami