۴ حرکت فوق‌العاده برای کاهش درد عضله دوقلو 👌 💠 ماساژ @teb1400islami

درمان فوررری همه سردرد ها با یه نسخه فوری ماساژ پا مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

به وقت ماساژ معجزه خیار یخی 🥒🧊 اگه میخوای پوستت خوب بمونه یک خیار رو نصف می‌کنید بعد میزارید فریزر یخ بزنه بعد میارید بیرون و صورت تون رو باهاش #ماساژ میدید 👌 حالا چه فایده ای داره ؟🤔 ماسک های یخی باعث جمع شدن منافذ باز پوستی و افزایش گردش خون در نواحی ماساژ می شوند و به راحتی پوستی شاداب و جوان را بهتون هدیه میدن👌 ❌اگر سینوزیت دارید احتیاط کنید. @teb1400islami

ماساژ بسیار عالی برای رفع چروک چشم ماساژ یک روش طبیعی و غیر تهاجمی برای رفع چروک دور چشم است 👌برای انجام ماساژ رفع چروک دور چشم، می‌توانید به صورت زیر عمل کنید: 🔸1- قرار دادن یک قطره از روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام بر روی انگشتان خود 🔸2- لطفاً بر روی پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایره‌ای و بسیار نرم ماساژ دهید 🔸3- از داخل به بیرون یا در جهت ساعتگرد در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را فشار دهید، ماساژ دهید. 🔸4- این مرحله را چند بار تکرار کنید، اما به یاد داشته باشید که هرگز به محکم فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید 🔸5- در نهایت، با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

1⃣ ماساژ چرخشی با توپ تنیس این تمرین برای عارضه صافی کف پا بسیار مفید است و نوعی ماساژِ توان‌بخشی توسط خود فرد محسوب می شود.👌 ✅نحوه انجام : برای انجام این تمرین ابتدا روی یک صندلی بنشینید و کمر خود را صاف نگه دارید؛ یک توپ تنیس زیر یکی از پاهای خود بگذارید و آن را با کف پای تان بگیرید؛ توپ را به عقب و جلو از انگشتان تا پاشنه پای‌تان بچرخانید؛ این تمرین را حدود 30 ثانیه برای هر دو پا انجام دهید. #اصلاحی_درمانی #صافی_کف_پا مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

ماساژ بازتاب پانكراس براي توليد انسولين @teb1400islami

🔻ماساژ سر رو این طوری انجام بده ✅ تقویت گردش خون درپوست سر ✅خواب بهتر ریلکسیشن ✅رفع استرس ✅تقویت موی سر ✅و..... مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

حال و روز اعضای کانال بعداز دیدن مطالب آموزشی ماساژ 😁 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

🤢سنجد و کاهش تهوع 💟 افرادی که صبحگاهان ، حالت تهوع داشته یا مزه دهان آن‌ها تلخ است توصیه می‌شود، پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد میل کنند 💟 مصرف سنجد ناشتا برای خانم های باردار که تهوع دارند نیز مفید است. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

👶پیشگیری از سقط جنین با مصرف گل قند 👈گل‌قند ترکیبی از گل سرخ و عسل است 🦋 گل قند مغز، کبد و قلب مادر را تقویت می‌کند 🦋تقویت این سه عضو که اعضاء رئیسه بدن مادر باردار هستند، به حفظ و رشد جنین کمک می کند 🦋همچنین گل قند رحم را تقویت کرده و مانع سقط جنین می شود. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

🧕فواید بستن قرص کمر بعد از زایمان ✍بعد از زایمان رحم و کمر سست می شود وهمین سستی کمر، عامل سقط مکرر و کمردردهای بعد از زایمان است فواید بستن قرص کمر 👇 🏖 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی 🏖 تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه 🏖جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان 🏖جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی 🏖 جلوگیری از ایجاد بی میلی جنسی در زن تازه زا 🏖جلوگیری از ریزش موی زن تازه زا 🏖جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان 🏖جلوگیری از کم شدن شیر 🏖مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن) 🏖مفید در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادراری و … پس از زایمان 🏖تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادی مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

✅درمان اعتیاد ✅بی شتهایی و لاغری ناشی از مصرف سیگار در طب اسلامی مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami