چه کار کنیم تا #آروغ نزنیم !؟ 🔸خوب جویدن غذا از درمان‌های آروغ زدن است 🔸از مصرف آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود 🔸شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا ✍🏻 آروغ از علائم سردی وضعف معده است و درمان آن پکیج معده و دستگاه گوارش از داروهای طب اسلامی است. همچنین پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم به سلامت سیستم گوارش کمک می کند. @teb1400islami

🔴 فواید یک پر نمک ♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگی‌های زودرس) می‌شود. #نمک #حیات #اصلاح_تغذیه #حکیم_حسین_خیراندیش @teb1400islami