#خواب_مناسب 💢از منظر روایات بهترین زمان خواب یک ساعت بعد ازعشاء تا قبل از اذان صبح است. بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب زیادی رزق و روزی و افزایش سلامتی می شود.🍃 💢این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از: ✅ رفع نزله یا خلط گلو که خوردن یاترشح مداوم آن می تواند باعث بیش از صدو پنجاه نوع #بیماری از جمله👇 🔻لوزه سوم 🔻افتادگی رحم و مثانه 🔻سیاهی و گودی زیر چشم 🔻بیماریهای پوستی مثل کک و مک،برص و... شود 💢پس بیداری سحر گاهی را در برنامه روزانه خود قرار دهیم تا از خواص معنوی و دنیایی آن بهره مند شویم...🍃🌷 @teb1400islami