#ماه_رمضان
🍃🍃🍃🍃🍃
🔸دستورات کلی ماه مبارک رمضان🔸
✅به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن ، فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید.
🔴در وعده افطار چه بخورم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم :
✅بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه خرما می باشد .
✅ در وعده ی افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی ازدست رفته خود را تامین کند . مانند موارد زیر :
1)آب گوشت بدون کوبیده آن
2) تخم مرغ عسلی
3) سوپ جو
4) خوراک سبزیجات
5) مربای انجیر
6)عسل
7) سرکه با شیره
8) مربای تمشک
9) ماء الشعیر سنتی (طرز تهیه : 14 لیوان آب به همراه 1 لیوان جو پوست کنده را بپزد تا بشکفد سپس صاف کرده استفاده شود)
کسانیکه سرد مزاجند با عسل بخورند. کسانیکه گرم مزاجند همان آبش را خالی بخورند.
🔴چند نکته مهم:
✅استفاده از غذاهای غلیظ در وعده افطار باعث می شود که هم معده خالی سنگین شده و معده دچار ضعف شدید میشود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 12 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ، ضمنا در وعده سحر میل به غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند .
✅استفاده از آب یخ و هر شربتی که در آن یخ باشد و هندوانه و میوه های خنک در کنار وعده افطار به هیچ وجه مورد تائید نیست چرا که عامل اصلی مشکلات گوارشی خواهد بود و باعث بیماری کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و بسیاری از بیماریهای دیگر خواهد شد. ضمن اینکه در رفع عطش کارساز نخواهد بود.
چاره آن کمی صبر است و آب ولرم جوشیده که بعد از حدود نیم ساعت این مشکل کاملا برطرف خواهد شد.
ادامه دارد....😊
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
کانال ما در سروش👇
sapp.ir/teb1400islami
تلگرام 1/2k:
http://t.me/teb1400islami
#ماه_رمضان
🍃 🍃 🍃 🍃 🍃
🔸دستورات کلی ماه مبارک رمضان🔸
🔴از افطار تا سحر چه بخوریم ؟چگونه بر تشنگی غلبه کنیم؟
بهترین موادی که باید در فاصله افطار تا سحر خورده شود استفاده از شربتها و میوه های زیراست :
✅شربتهایی که در آن از خاکشیر – تخم شربتی – قدومه شیرازی و بارهنگ و.... استفاده شده باشد.
(هم برای گرم مزاجان و هم برای سرد مزاجان مفید است)
✅شربت آبلیمو،آب زرشک ،سرکه انگبین،دمکرده کاسنی باعسل و... برای کسانیکه گرم مزاجند بسیار خوب است و سرد مزاجان باید کمتر استفاده کنند.
✅میوه هایی مثل : هندوانه،خربزه، طالبی، گرمک،آلبالو،زرد آلو و گیلاس توصیه می شود با فاصله دو ساعت از وعده افطار میل شود . بهتراست این میوه ها براساس مزاج میل شود. مثلا کسی که گرم مزاج است هندوانه و آلبالو و... و کسی که سرد مزاج است خربزه و گیلاس و...میل کند.
🔴در وعده سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم؟
✅در وعده سحر توصیه شده است غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ که شور و پرادویه نباشند استفاده گردد .
ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحر الی 2 لیوان میل شود.
✅غذاهایی مثل : کوبیده آبگوشت,حلیم , هر غذای گوشتی با برنج , عدسی ,نان و پنیر و گردو و سبزی خوردن , ارده با شیره انگور – شامی با گوشت.
🔴 چند نکته :
✅استفاده از سالاد
طرزتهیه سس : مواد زیر را باتوجه به ذائقه خودتان مخلوط کنید و به عنوان سس در سالاد استفاده کنید: (روغن زیتون + عسل + رب انار + لیمو ترش)
✅ استفاده از ماست باعث فساد غذاهای گوشتی شده ومعده دچار مشکلات گوارشی میشود.
✅تا یکساعت بعد از وعده سحرنخوابیدتا معده بتواند هضم اول را به خوبی انجام دهد.
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
کانال ما در سروش👇
sapp.ir/teb1400islami
تلگرام 1/2k:
http://t.me/teb1400islami
📌توصيه های #آیت_الله_تبریزیان
به روزه داران
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
💧آب گرم(آب فاتر) موقع افطار:
((آب جوشیده ولرم شده))
1⃣) کبد را شستشو می دهد
2⃣) دهان را خوشبو می سازد
3⃣) دندانها را محکم میکند
4⃣) باعث تقویت چشم میگردد
5⃣) معده را شستشو میدهد
6⃣) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
8⃣) صفرا را می برد
8⃣) بلغم را برطرف می کند
9⃣) حرارت معده را فرو می نشاند
🔟) درد سر را آرامش می بخشد.
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
#ماه_رمضان
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
کانال ما در سروش👇
sapp.ir/teb1400islami
تلگرام 1/2k:
http://t.me/teb1400islami
🍀
🌺🍀
🌿🌺🍀
🌸🌿🌺🍀🌷🍀🌷
📌توصيه های #آیت_الله_تبریزیان
به روزه داران
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
💧آب گرم(آب فاتر) موقع افطار:
((آب جوشیده ولرم شده))
1⃣) کبد را شستشو می دهد
2⃣) دهان را خوشبو می سازد
3⃣) دندانها را محکم میکند
4⃣) باعث تقویت چشم میگردد
5⃣) معده را شستشو میدهد
6⃣) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
8⃣) صفرا را می برد
8⃣) بلغم را برطرف می کند
9⃣) حرارت معده را فرو می نشاند
🔟) درد سر را آرامش می بخشد.
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
#ماه_رمضان
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
کانال ما در سروش👇
sapp.ir/teb1400islami
تلگرام:
http://t.me/teb1400islami
🍀
🌺🍀
🌿🌺🍀
🌸🌿🌺🍀🌷🍀🌷
✨اعمال طبی و درمانی روز اول ماه رمضان
💠 حضرت صادق علیه السلام میفرماید:
✍ هرکه در روز اوّل این ماه کفى از گلاب بر رو بزند، از خوارى و پریشانى نجات یابد و اگر هرروز انجام دهد در آن روز از این بلاها ایمن گردد و هرکه یک کف گلاب در روز اوّل این ماه بر روی سر ریزد در آن سال از مرض #سرسام (سرگیجه) ایمن گردد.
#روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج
🆔 @teb1400islami
🔸 خوب بخواب تا...
🔹 روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان بسیار شیرین است اما نیاز جسمی انسان به غذا سبب سخت تر شدن این عبادت معنوی خواهد شد.
اما اگر در ماه رمضان برنامه خوبی برای خواب داشته باشید می توانید راحت تر روزه بگیرید و گرسنگی اذیتتان نکند.
#ماه_رمضان
#ماه_مبارک_رمضان
@teb1400islami
📌توصيه های #آیت_الله_تبریزیان
به روزه داران
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
💧آب گرم(آب فاتر) موقع افطار:
((آب جوشیده ولرم شده))
1⃣) کبد را شستشو می دهد
2⃣) دهان را خوشبو می سازد
3⃣) دندانها را محکم میکند
4⃣) باعث تقویت چشم میگردد
5⃣) معده را شستشو میدهد
6⃣) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
8⃣) صفرا را می برد
8⃣) بلغم را برطرف می کند
9⃣) حرارت معده را فرو می نشاند
🔟) درد سر را آرامش می بخشد.
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨
#ماه_رمضان
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
تلگرام:
http://t.me/teb1400islami
استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد
🍀
🌺🍀
🌿🌺🍀
🌸🌿🌺🍀🌷🍀🌷
🎊میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام بر همه شما تبریک وتهنیت باد.
بمناسبت میلاد کریم اهلبیت ع
امشب و فردا کلیه سفارشات 10% تخفیف خواهد داشت.
#میلاد_امام_حسن
#امام_حسن
#ماه_رمضان
@teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥⭕️ کلیپ | رفع فوری سردرد با ماساژ ساده
🍃حتما ببینید و یاد بگیرید و به بقیه هم یاد بدین
🔸میتونید سر انگشتانتون روغن سیاهدانه یا پونه یا بنفشه بزنید و با روشی که در فیلم آموزش دادیم، روی پیشانی و شقیقه ها ماساژ بدید
#سردرد
#ماه_رمضان
@teb1400islami
🎊میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام بر همه شما تبریک وتهنیت باد.
بمناسبت میلاد کریم اهلبیت ع
امشب و فردا کلیه سفارشات 10% تخفیف خواهد داشت.
#میلاد_امام_حسن
#امام_حسن
#ماه_رمضان
@teb1400islami
صدیقه اعتماد، با حداقل سه دز واکسن، بارها به کرونا مبتلا شد و نهایتا با سرطان خون از دنیا رفت!!!
ایشان بعنوان مدیر رادیو سلامت درمهرماه ۱۴۰۰ درمورد تمهیدات رادیو سلامت درباره واکسن گفته بود:
برای گام اول پویشی در رایو سلامت آغاز خواهد شد با عنوان (واکسن میزنم). این پویش در جهت مشارکت همه اقشار جامعه است برای شرکت درطرح واکسیناسیون، چرا که #واکسیناسیون اولین گام درمقابله با کرونا و ایمنی جمعی وشکستن دایره ابتلاست. آنچه که #تجارب_جهانی به ما نشان داده تاثیر قابل توجه واکسیناسیون درایمنی بخشی و پیشگیری از مرگ و میر در کروناست و #عقل_سلیم حکم میکند که دراین زمینه از این تجارب بهره بگیریم و با واکسیناسیون همگانی به کنترل هرچه سریعتر این بیماری کمک کنیم.
اعتمادسعید عنوان کرد: در گام دوم تبیین، آگاهی بخشی و اطلاعرسانی محور برنامههای رادیو سلامت است. ما دربرنامه کمربندی پاسخگو درصبح و عصر به سوالات، شبهات و نکات مهمی که در ذهن مردم درخصوص واکسیناسیون، کرونا ودرمان وجود دارد پاسخ میدهیم. کارشناسان برنامه پاسخگو همگی اعضای هیئت علمی دانشگاهها ودست اندرکاران نظام سلامت کشور هستند.
پن:
ضمن تشکر ازمسؤلین و دوستان، بابت دغدغه مندی برای مُنکر بی حجابی، سوالمان اینست که با مُنکَر ترور بیولوژیک چند میلیون ایرانی چگونه باید برخورد کرد؟!
کدام دوربین هوشمندی قرار است مسببین این قتل و #هولوکاست خاموش را شناسایی کند؟!
#عوارض_واکسن #علم #شبه_علم #فرزندآوری
#جمعیت #بحران_جمعیت
#امر_به_معروف_ونهی_ازمنکر
🤲 خدایا به حرمت #ماه_رمضان #حجاب غیبت #امام_زمان مان را بردار🤲
✨عن ابی الحسن موسی (علیهالسّلام): قال: فطرک اخاک الصائم افضل من صیامک؛
✨امام موسی بن جعفر (علیهالسّلام) فرمود: افطاری دادن به برادر روزهدار از روزهات بافضیلتتر است.☺️
🔘نکته؛
(هرگز افطاری دادن جای روزه واجب را نمیگیرد، اما در ارزیابی ثواب، گاهی ثواب افطاری بیشتر است.)
📚وسائل الشیعه ج10ص 129
🖇امام صادق (علیهالسّلام) نیز میفرماید:
کسی که مؤمنی را افطاری دهد، کفاره یک سال گناه او شمرده میشود، و کسی که دو مؤمن را افطاری دهد، بر خداوند است که او را وارد بهشت سازد.👌
📚وسائل الشیعه ج10ص 141
#ماه_رمضان
#افطاری
@teb1400islami