#بهتر از #آب‌دوغ‌خیار #برای روزهای گرم تابستان 👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیها میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره..  👈 از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل.... ↙️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟   👌البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله..   ✅برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه   بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست..    👈این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره... ✅کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند. از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد..   ✅برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد. ✅برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است.   و نیز از رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.» 🔹 نکته: البته آب‌دوغ‌خیار نیز برای نوجوانانِ_گرم_مزاج خواص بسیاری دارد منتها به شرطی که خیارها و لبنیات کاملا طبیعی باشه ... کانال رو به دوستان و آشنایاتون ارسال کنید🙏🙏 کانالهای #رایگان طبی استاد رضاخانی😍 👇👇👇👇 https://eitaa.com/teb_115/23186