🍃 پوره میوه جات
🌱 مواد لازم :
سیب گلاب ۲ عدد ، یک چهارم موز کوچک ، ۱ قاشق مربا خوری کشمش شسته شده ، ۲ عدد انجیر تازه یا خیس شده و نصف استکان آب ، همه را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید ، تا بصورت پوره در آید و کودک خود را هفته ای دو بار با این خوراکی تغذیه نمائید .
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
سلام
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸
👼🏻 غذای نوزادان و کودکان از ۷ ماهگی تا ۲ سالگی
#کودک
#غذای_کودک
#تغذیه_کودک
👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
🌹 ۱-بهترین غذابرای نوزادان شیرمادراست.خداوندسبحان حداقل وحداکثری برای آن قائل شده
🌹 ۲-حداقل شیردهی مادران به نوزادان۲۱ماه میباشد(سوره احقاف آیه۱۵)
🌹 ۳-حد اکثرشیردهی مادران به نوزادان۲۴ماه میباشد(سوره بقره آیه۲۳۳)
🌹 ۴-بهتراست که نوزادرا از۷ماهگی بمرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهندوبهترین آن آب سیب است
🌹 ۵- درمرحله بعدپیشنهادمی شود که حریره بادام مخصوص رابه نوزادبدهید
🌹 ۶- بعداز اتمام یکسال،میتوانیدفرزندخودراباعسل تغذیه کنید
🍃 حریره بادام مخصوص
موادلازم:
۵عددمغزبادام شیرینِ خام,دوسوم لیوان آب،۱قاشق غذا خوری آردبرنج قهوه ای،عصاره کشمش۲قاشق غذاخوری
🌱 طرزتهیه:
مغزبادام راباآب داغ خیس کرده،پوست بکنیدوهمراه آب،درمخلوط کن مخلوط کنید،سپس درطرف کوچکی ریخته وبعدآردرا اضافه کرده و روی اجاق باحرارت ملایم قراردهیدومرتب هم بزنید تابجوشد.دراینحال حریره را ازروی اجاق برداشته وعصاره کشمش رابه آن افزوده وصبرکنید تاخنک شود.سپس کودک راتغذیه کنید
🌱طرزعصاره گیری کشمش
یک استکان کشمش سایه خشک یاآفتاب خشک راتمیز کرده وبشوئید وبایک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده ودرمخلوط کن،مخلوط کنید،تا بصورت شیره درآیدوبعدصاف کرده وسپس موردمصرف قراردهید
🍃 نوع دیگرحریره بادام
۶- دراین نوع حریره بادام ازآردجوانه گندم استفاده شود.گندم باپوست راجوانه زده،بعدخشک کنیدودرآخرآسیاب کرده وآردجوانه رابدست آوریدودرغذای کودک استفاده کنید.هفته ای۲بار کودک خودراباانواع حریره تغذیه کنید
🍃 نوع دیگرحریره بادام
دراین نوع حریره،مخلوطی ازآردجوانه گندم وآردبرنج قهوه ای استفاده شود
🍃 حریره فندق
این حریره نیزمثل حریره بادام تهیه می شود؛بااین اختلاف که بجای بادام از۵عددفندق خام درشت استفاده شود
توجه:
این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید است
🍃سوپ سبزیجات
کودک خودرا۲باردرهفته بااین سوپ تغذیه کنید
🌱 موادلازم:
برنج قهوه ای نیم کوب شده۱قاشق غذا خوری،بلغورگندم۱قاشق مرباخوری،جوپوست کنده نیمکوب شده ۱ قاشق غذاخوری،عدس ۱ قاشق مربا خوری . سیب زمینی پوست کنده کوچک ۱ عدد . گشنیز و جعفری خرد شده ۲ قاشق غذا خوری . گوجه فرنگی متوسط رنده شده ۱ عدد . نمک در یا بمقدار کم .
همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد .
🍃 پوره سبزیجات
🌱 مواد لازم :
هویج فرنگی یک عدد کوچک ، کدو حلوائی یک تکه کوچک ، روغن زیتون یک قاشق چای خوری ، انبه یک قاشق غذا خوری . هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید .
🍃 پوره سیب زمینی با خرما
🌱 مواد لازم :
سیب زمینی متوسط یک عدد ، خرمای رطب پوست کنده یک عدد . سیب زمینی را بخار پز کرده و با چنگال له کنید و سپس خرمای رطب را هسته جدا کرده و پوست بکنید و خوب مخلوط کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید . کودک خود را هفته ای دو بار با این غذا تغذیه نمائید .
🍃 پوره سبزیجات و میوه جات
🌱 مواد لازم :
انجیر خشک رسیده قهوه ای ۵ عدد ، برگه خشک آفتابی زرد آلو ۵ عدد ، مغز پسته خام ۵ عدد . همه را تمیز کرده وشسته و با نصف لیوان آب خیس شود . بعد از آماده شدن در پیاله ریخته و با چنگال له کنید و هفته ای دو بار کودک خود را با این پوره تغذیه کنید .
توجه :
در صورت استفاده از مواد حیوانی ، بهتر است که بعد از یک سالگی بمقدار کم از ماهیچه گوسفند استفاده شود . یک قلم که همراه ماهیچه است به سوپ اضافه شود .
👩🏻 توصیه به مادران :
🎗 سعی کنید که بچه را شکم باره تربیت نکنید و پر خور بار نیاورید .
🎗 مادران سعی کنند که کودک خود را بمرور به غذا خوردن عادت دهند و از کم شروع کنند .
🎗 بهترین غذا برای کودک ، شیر مادر بوده و مادرانی که می خواهند به کودک خود خدمت کنند و او را خوب تغذیه کنند ، بهتر است که خود مادر غذای خوبی داشته باشد . تا فرزندش ، خوب تغذیه شود .
🎗 مادران سعی کنند که کودک خود را به مواد غذائی بی محتوا مانند : ماکارونی ، بستنی ، انواع شکلات ، بیسکویت ، پفک و چیپس و یخمک و غیره ……عادت ندهند .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🌹🌹🌹
👌صحبت های حکیم حسین خیراندیش
💥در مورد چگونگی آلودگی هوا و راه های مقابله با آن در طب سنتی
📌قسمت دوم
#طب_سنتی
#درمان
#آموزش
#نسخه
#استادخیراندیش
#پیشگیری
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
15.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹🌹🌹🌹
👌صحبت های حکیم حسین خیراندیش
💥در مورد چگونگی آلودگی هوا و راه های مقابله با آن در طب سنتی
📌قسمت سوم
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
#طب_سنتی
#درمان
#آموزش
#نسخه
#استادخیراندیش
#پیشگیری
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
♦️ خشکی لب
✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقت برای خشکی لب دستور چکاندن قطرهی #روغن_زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف میدهند علت چیست؟!
🔻لب پایین نشان دهندهی مشکلات گوارشی خصوصا بیماریهای #روده است
✅یکی از علایم تشخیص یبوست و افزایش حرارت و خشکی بدن در علم چهرهشناسی تَرَک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف❗️
🔻 ناف مانند ترمینال است و میتواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت رودهها و درمان یبوست میشود.
📌همچنین خشکی لبِ بالا در بانوان نشان از خشکی رحم است.
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
طــب اسݪامے ایرانے بانـوان
♦️ خشکی لب ✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی
🍃 #آیا_میدانید
✍🏻 اگر 15 شب بصورت مداوم ناف خود را با #روغن_زیتون چرب کنید
✍🏻 اینکار باعث نرم شدن مو و پوست صورت میشود...
وباعث برطرف شدن #یبوست میشود
🔴 #بی اختیاری #ادرار
1⃣ بادکش زیر شکم ۲۱ مرحله
2⃣ واژینال عسل شبانگاه ۷ الی ۱۴ مرحله
3⃣ اسپند شبی یک ق مرباخوری با یک استکان آب ولرم میل شود. ( ۴۰شب )
4⃣ روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاه دانه
5⃣ خرما روزی 3 عدد بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل کنید، انجیر شبی 7 عدد خیس دهید صبح ناشتا بخورید.
6⃣ ارده با شیره انگور 4 وعده در هفته
7⃣ شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با کمی عسل در ایام پاکی ( ۱۲۰شب )
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
🔰رطوبت مغز؛
درصد رطوبت و انعطاف پذیری این مغزها نسبتا افزایش یافته است.
معمولا در افراد با مزاج ذاتا رطوبتی و یا افرادی که در مصرف چیزهای تر (آب و لبنیات زیاد، میوه های آبدار) زیاده روی کرده اند بیشتر دیده می شود. توقف طولانی در محیط های رطوبتی (کنار دریا) هم می تواند منجر به رطوبت زیاده از حد مغز شود.
🔰علائم رطوبت مغز؛
➖اغلب چهره رنگ پریده و سفید
➖پف آلودگی صورت و چشم ها مخصوصا صبح ها بعد برخواستن از خواب
➖صلبیه( قسمت سفید چشم) این افراد ممکن است به سمت رنگ آبی کمرنگ برود.
➖فراموشی سریع حتی یک صفحه کتاب بلافاصله پس از خواندن
➖حواس ضعیف، کم حسی متوجه نشدن و درک نکردن صحبت مخاطب و نیاز تکرار دوباره آن
➖ضعیف شدن شدید حواس یا بدون حس شدن در برخی موارد (بویایی، لامسه و …)
➖صاف و لخت بودن موها (به دلیل انعطاف پذیری زیاد) و نیز بور و خرمایی بودن آن ها و رشد کند موها
➖خواب زیاد نیز در این افراد بیشتر مشاهده می شود.
➖شخص درونگرا بوده و خیلی تمایلی به برقراری ارتباط ندارد
➖آب ریزش یا ترشحات زیاد بینی و چشم
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
🔰#رطوبت_مغز
🔰تدابیر دارویی؛
➖داروی ترکیبی طریفل
➖روغن بنفشه پایه کنجد(ملاج سر)
➖سعوط کندش
➖عطسه آور روزی یک بار
➖قطره نازیل به بینی
➖سویق عدس
➖روغن بنفشه ڪنجدی داخل بینی به مدت دو هفته،
🔰تدابیر غذایی؛
➖مصرف خوراکی کندر و اسفند
➖مصرف شیر بادام، مقوی بدن و مرطوب کننده مغز
➖اسطوخدوس” را جاروب دِماغ یا مغز مینامند، زیرا رطوبت مغز را زایل میڪند و موجب نشاط افراد میشود و ذهن را باز میڪند
🔰تدابیریداوی؛
➖حجامت نقره برای کودکان
➖روغن مالی ملاج سر با سیاه دانه (۳ وعده)
➖تعریق در حمام (سنا خشک) یا با پیاده روی ،
➖گرم ڪردن سر (با ڪلاه یا حوله گرم یا ڪیسه نمڪ گرم) ،
➖حجامت سر
❌پرهیزات؛
ترڪ کلی مایعات و رطوبت دهندها (مثل ماست و دوغ....
🚨💥علت سکته های مغزی از سردی وتری بیش از حد است که باعث اختلال در تکلم،اختلال در راه رفتن وکم حافظگی می شود.
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
🔰خشکی مغز؛
خشکی مغز، می تواند باعث خشکی مغز (کاهش نسبی رطوبت) شود. در این صورت، بینی، چشم، مخاط و ته حلق و گاهی پوست سر و صورت و موها خشک می شوند و شخص احتمالا عطش ناشی از خشکی دهان پیدا کند.
خشکی مغز منجر به ثبات عقیده و تعصبات می شود و شخص هیچ انعطافی در اعتقادات و نظرات نشان نمی دهد. شخص مبتلا به خشکی مغز ممکن است دچار نوعی فراموشی شود به نحوی که نتواند اطلاعات جدید را پذیرا باشد.
🔰علائم #خشکی_مغز؛
➖بد خوابی. کم خوابی ،سردرد
➖خشکی لب و صورت و چشم
➖#خوابکم و #وسواس از مهمترین علائم خشکی مغز است.
➖وزوز گوش
➖عدم انعطاف و یک کلام بودن
➖خون دماغ(برخی خون دماغ از مزاج دم هست
🔰تدابیر دارویی:
➖روغن بادام شیرین یا بنفشه کنجدی داخل بینی و پیشانی و ملاج سر مالیده شود
➖بخور با اب گرم یا حما سنا
➖استفاده از کاهو
➖استفاده از شیرهای طبیعی
➖بخور مرزنجوش و گشنیز
➖استفاده از دمنوشهای قبل ازخواب مثل بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است
✅✅نکته مهم
کسانی که مغز خشکی دارند وترشح از بینی ندارند ودر طول سال هم زکام نمی شوندوعطسه نمی کنند، خطرناک است باید تدابیری انجام داد که به زکام وعطسه بیفتند وفضولات سر از این طریق خارج شود.(بعد از بخور و روغن در بینی ریختن بعد از چند شب انفیه کند تا فضولات خارج شود)
❌پرهیزات
ترک خشک کننده هامثل کندر،اسفند، قهوه، سیگار،موسیقی،محیط پر سر و صدا ،موادوبوهای شیمیایی
ترک ادویه ها و خوراکی های خشک کننده مثل کندر واسفند
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️