#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر ✅هر خانمی باید یک‌ شناختی درباره قاعدگی خودش و حالات روحی و جسمی اش در این دوران داشته باشد. 👈مثلا چه روزهایی حوصله ندارد؟ 👈چه روزهایی درد دارد؟ 👈چه روزهایی کم انرژی تر است؟ و برنامه های خود را جوری مدیریت کند که در این دوران بتواند استراحت بیشتری بکند. 👈مثلا مهمانیها و تمیزکاری منزل و...را قبل یا بعد ایام قاعدگی تنظیم کند. 🦋همین شناخت را باید به دختر آموزش دهد که مثلا اگر امتحان دارد یا ...جوری برنامه ریزی کند که در ایام قاعدگی روی او فشار نیاید. 🦋این دختر از همان ابتدا یاد میگیرد که باید برای این ایام برنامه ریزی داشته باشد و در زندگی خودش هم آن را عملی خواهد کرد. این پست ادامه دارد... 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان_1* https://chat.whatsapp.com/CHj58uk2Tk5EpIJJjWLX9N 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان _2* https://chat.whatsapp.com/GmiiiOGb7AuLC1Vrw6PiuY 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان _ایتا* @teb_1442

#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر 🔻از جمله آموزشهایی که مادر باید به دخترش بدهد این است که درباره باید و نبایدهای این ایام با او حرف بزند. 👈مثلا حمام و استخر ممنوع چون جذب رحم بالاست. 👈روی چمن و جاهای سرد و مرطوب ننشیند. 👈لباس تنگ و نایلونی نپوشد ...باعث عفونت رحم می شود. 👈پَدِ خود را مرتب عوض کند و کسی نباید پد او را ببیند چه زن و چه مرد و همسرش. 👈سردیجات نخورد و اگر جایی ب او تعارف کردند بگوید میل ندارم. 🔻اگر مادر از همان ابتدا این آموزشها را بدهد ملکه ذهن او می شود و تا آخر عمر در ذهن او می ماند. 📌نکته : این آموزشها و گفتگوها نباید در حضور دیگران باشد که حیای دختر ریخته شود. ❌ بعد از یک سال همراهی با دختر او یاد خواهد گرفت که این ایام را مدیریت کند. 👌 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان_1* https://chat.whatsapp.com/CHj58uk2Tk5EpIJJjWLX9N 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان _2* https://chat.whatsapp.com/GmiiiOGb7AuLC1Vrw6PiuY 🆔 *طب اسلامی ایرانی بانوان _ایتا* @teb_1442