🔮سفره یا میزناهارخوری؟
🌈نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🌈در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لختههایخونی و #واریس میشود.
🌈نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
🆔 طـــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان1
https://chat.whatsapp.com/CHj58uk2Tk5EpIJJjWLX9N
🆔 طـــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان2
https://chat.whatsapp.com/GmiiiOGb7AuLC1Vrw6PiuY
🆔 طـــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان3
https://chat.whatsapp.com/KNmDj7mssX5HYP9mQ5SzJ6
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
*من حتی آبم میخورم چاق میشم* 😩
✍🏻شاید شما هم این عبارت را از زبان بعضی افراد شنیده باشید .
👈آب خوردن زیاد باعث رطوبت عارضی بر بدن میشود .
👈اگر در هنگامی که تشنه نیستید آب بخورید و یا حرارت درونی که باعث عطش به آب میشود را کنترل نکنید دقیقا با خوردن آب چاق میشوید❗️❗️
🔆دیگر مواردی که باعث تری عارضی بر بدن میشود : 👇👇
۱. نوشیدن #مایعات_زیاد، از قبیل:
آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوههای صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند.
۲. خوردن #غذاهای_غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و…
۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا
۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا
۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا
۶. همچنین #پرخوری
۷. و #خواب_زیاد
۸. خوابیدن روی #سطوح_سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی
۹. پوشیدن لباسهای نایلونی
۱۰. عدم فعالیت جسمانی
۱۱. بطور مداوم در معرض باد #کولر و #پنکه قرار گرفتن
▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎
🆔 طـــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان1
https://chat.whatsapp.com/CHj58uk2Tk5EpIJJjWLX9N
♻️سفره یا میزناهارخوری؟
🔺نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🔴در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لختههایخونی و #واریس میشود.
🔺نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
ارتباط با ادمین:🧕
@asman_313
https://eitaa.com/asman_313
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪️
🆔 طــــب اســݪامے ایرانۍ بانۅان ایتا
🆔️https://eitaa.com/joinchat/4066705480Cd7de6cfeea
▪︎▪︎┉❈❖❀✺❀❖❈┉▪︎▪︎