#غذاهای_۸گانه
غذاهای دیداری
الف)رنگ ها
🌺 رنگها یکی از غذاهای دیداری مهم به حساب میآیند. تمام مناظر اطراف ما دارای رنگ هستند. رنگهای موجود در طبیعت مانند رنگ درختان 🌳 و گلها 🌼، رنگهایی با طبع گرم هستند.
🌈 دیدن بعضی از صحنهها مانند گلخانههای طبیعی 🌷🍃، انسان را دچار گرما، شور و هیجان میکند. اما برخی از صحنهها مثل تصادف 🚗💥 یا دزدی 🚔، احساس سردی، افسردگی و پژمردگی را به دنبال دارد.
👀 به یاد داشته باشید که رنگها میتوانند تاثیرات عمیق و عاطفی روی ما بگذارند! حتماً به محیط اطرافتان توجه کنید و از زیباییها لذت ببرید. 🌍✨
ب) چهره و نگاه به دیگران
👀 چشمان انسان دریچهای است که با آن تمامی وسعت جهان طبیعت به سوی تن و روان فرا میخواند. شایسته است که تن و روان خود را با ورود هر گونه آلایندهای آلوده نسازیم و منظر خود را با پنداری همراه سازیم تا هر آنچه میبینیم جلوهای از حضرت دوست باشد. 🌟💖
👪 **تماشای چهره پدر و مادر** گرما بخش و اعتدال انگیز است. دیدن آنان انرژیزا و افزایشدهنده گرمای تن و روان و روشنی بخش چشم فرزندان است. 🌷🥰
👼 **تماشای چهره انسانهای مؤمن** گرما بخش است، در حالی که رؤیت انسانهای ناسپاس، ظالم و کینهورز سردی زا و یأسآفرین است. 😔❤️🩹
🌙 **تماشای👓 صفحات قرآن مجید** گرما بخش است. ❤️📖
🔪 **دیدار صحنههای نفرتانگیز، ظلم و جنایت** سردی بخش است. 😟🚫 پس یه خرده کمتر ببینید
👥 **تماشای صحنههای جنسی انسانی و حیوانی** سودازا (سرد و خشک) است؛ یعنی در بدو امر موجب گرمی و تحریک میگردد و سپس سردی میآورد که موجب سستی پایدار در جسم و روان میشود. ❌❄️
🚫 **تماشای چهره نامحرم و صحنه گناه** به شدت سرد و خشک است و سردی آن در عمق جسم و روان نفوذ میکند. 💔😠 نگاه حرام، شلیک تیری است، مسموم از تیرهای ابلیس که بر جان و تن انسان مینشیند و مانند سم نفوذ میکند و تا مدت زیادی در بدن کارگر است. 🏹⚠️
🌌 **عرفا چشم از تماشای چهرهها میپوشانند** و اجازه ورود پرتوهای منفی حرام به جسم و روان خود نمیدهند. فکر نکنید طرف هیچ نمیدونسته گفته نگاه نکنید اتفاقا چون به انسان و ساختارش آگاهی داشته گفته نگاه نکنید👍
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#غذاهای_۸گانه
غذاهای استشمامی
👃 آنچه را که استشمام میکنیم، غذا محسوب میشود. بوها در ذائقه انسان تأثیر میگذارند. برخی از آنها گرم و برخی سرد هستند. بوهای گرم اشتها را زیاد و بوهای سرد اشتها را کم میکنند.
🔥 بوهای گرم میتوانند مغز را گرم کنند و فرد را از افسردگی، آلزایمر و کند ذهنی نجات دهند. بو، غذای مغز است! برای داشتن نشاط و هوش باید مغز را گرم کرد.
💤 زیادی خواب و فراموشی ناشی از رطوبت مغز است. درمان آن شامل مصرف غذای گرم و استشمام عطر در زمان خواب میباشد.
🌸 بوی گلها مانند گل محمدی 🌹، گل یاس 🌼، بهار نارنج و بوی اسفند، طبع گرم دارند
❄️ **بوهای شیمیایی سرد هستند.** از بوهای لطیف، سوزاننده و شیرین، اکثر بوهای خوش طبع گرمی دارند.
🌺 مثالهایی از بوهای گرم:
- گل نرگس 🌼
- گل مریم 🪴
- گل یاس 🪴
- گل محمدی🌸
🧊 در مقابل، **بوهای اسیدی** مانند سرکه، ترشیها و بوهای متعفن و کپکزده، همچنین بوی کافور، طبع سردی دارند.
🧪 استفاده مکرر از ادکلنها و اسپریهای شیمیایی، همچنین مواد شوینده و ضدعفونیکننده مانند وایتکس، جوهر نمک و الکل، موجب سرد شدن مغز و ناکارآمدی آن میشود.
### جالب است بدانید: تأثیر بوها بر روح و روان! 🌼✨
👃 رایحه درمانی، جنبه مثبت غذای بویایی ما به شمار میآید و میتواند بسیاری از مشکلات روحی و روانی را درمان کند. 👍💖
🚫 در مقابل، بوهای مضر مانند بوی سرخکردنی میتوانند باعث ایجاد بیماری شوند. 🥴
🧠 در واقع، مؤثرترین درمانها برای مشکلات روحی و روانی مانند افسردگی (که غالبا نه همیشه، ناشی از سردی است) و بهبود افراد مبتلا به آلزایمر، استفاده از غذاهای بویایی، شنیداری و گفتاری است.
💐 رایحه درمانی یکی از روشهای موثری است که برای مثال، فردی که افسردگی دارد، با استشمام عطر گل محمدی 🌹 و شکوفه سنجد 🌸 میتواند درمان شود.
🌿 استشمام بوهای طبیعی نه تنها به بهبود روحیه کمک میکند، بلکه انرژی مثبت را نیز به زندگیتان وارد میکند! 💫😊
🍁نکته مهم اینجاست که هر بوی سردی بد نیست و هر بوی گرمی مفید نیست امکان داره در یک جا بوی سرد برای یک شخص بسیار هم مفید باشه و حتی بوی گرم وضعیت شخص رو بدتر کنه🌏🌞
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مناسبت
ولادت باسعادت امام باقر (ع) و آغاز ماه رجب، ماه بندگی خدا مبارک و تهنیت باد😍😍
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
رمز مهم لیله الرغائب.mp3
11.23M
#مناسبت
#لیله_الرغائب
استادشجاعی | استاد میرباقری
حجت السلام قرائتی
✘ اولین شب جمعه ماه رجب چرا شده شب(آرزوها) مهندسی رغبتها؟
چه رمزی توی این انتخاب هست؟
#لیله_الرغائب
🍃أللَّھُمَ عـجِّــلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🍃
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
4_5771644590725530572.mp3
49.74M
#مبانی_حکمی
🎤اموزش شرح مبانی حکمی طب سنتی
استاد میرزایی
جلسه هفتم
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
4_5773896390539215865.mp3
46.24M
#مبانی_حکمی
🎤اموزش شرح مبانی حکمی طب سنتی
استاد میرزایی
جلسه هشتم
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#غذاهای_۸گانه
غذای انس
✍غذای انس 💞برترین غذاها در دنیا و آخرت است .برخی از ادبا هم لفظ انسان را مشتق از انس دانسته اند یعنی کسی که با افراد و محیط انس میگیرد.
اگر همه غذاها 🍯حاضر باشد و از لحاظ کیفیت هم بهترین غذا باشند ولی با کسی که دوستش ندارید این غذا را بخورید، این غذا برای شما مانند زهر🤮 می شود . ولی اگر نان خشکی با کسی که دوستش💜 دارید و به او عشق می ورزید بخورید ، لذیذترین😋 غذا خواهد بود. اگر خیلی گرسنه یا خسته😩 باشید و ناگهان دوستی که بسیار به او علاقه دارید ببینید تمام گرسنگی ها و خستگی ها را فراموش کرده😍 و ساعت ها می توانید بدون مصرف غذا و استراحت کردن ، در کنار او باشید . خانم ها و آقایون به این غذا بسیار دقت کنن. آقا از سر کار اومد نگو غذا همونجاست بردار بخور🤪 براش غذا رو آماده کنید. صبح برای کار بدرقه اش کنید تا این انس ایجاد بشه. همین ریزه کاری های انسی هست که زندگی ها رو پایدار نگه میداره😎
غذای انس عمر را زیاد می کند و جسم و روح را گرم می کند . تمام انسان ها نیاز به دوستانی مشفق و دوستی که با او اظهار صمیمیت نمایند دارند ،
بهترین انس مجالس اهل بیت و جلسات قرآن و دوستان سالم هستند❤️🌺
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
الان که وارد ماه با برکت رجب میشم یکی از بهترین زمان های غذای انسی هست
پس قدر بدونیم
#غذاهای_۸گانه
غذاهای لمسی و جذبی
غذای جذبی از طریق پوست مصرف میشود و دو مزیت اصلی نسبت به غذای خوردنی و آشامیدنی دارد:
1. اثر سریعتر: اثر غذای جذبی خیلی سریعتر و راحتتر از غذای بلعیدنی میباشد. ⏱️✨
2. تمرکز موضعی : غذای جذبی را میتوان تنها در موضع یک اندام خاص مصرف کرد؛ اما غذای خوردنی و آشامیدنی، روی سایر اندامهای بدن هم اثر میگذارد. 🦵💖
مثال: گاهی اوقات در فردی مشاهده میشود که کل اندامها گرم هستند، ولی یک عضو کامل سرد میشود و در آن بیماری سرد ایجاد میشود. مانند پادردی که از رطوبت به وجود آمده است. 🥶💔
در اینجا برای درمان فقط با غذاها و داروهای گرم نمیتوانیم بیمار را درمان کنیم و حتماً میبایست از درمان موضعی استفاده کرد. به کمک روغنهای گرم مانند روغن بادام تلخ و روغن سیاهدانه به صورت موضعی درمان را انجام داد. 🌰🌿
از انواع غذاهای جذبی، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ✅ استفاده از انواع روغنهای گرم مانند روغن کنجد در موضعی که درد میکند (مثل درد مفاصل) و موضعی که سرد شده است (مانند سرد شدن معده). 🌶️🔥
- ✅ بستن موضعی: بستن کمر با شال پشمی 🧣💪
- ✅ استفاده از تشک و زیرانداز مناسب: مانند پشم و پنبه. 🛏️🌼
#غذاهای_۸گانه
❄️ سردی بدن در خواب:
در زمان خواب بدن از بیرون سرد میشود چون حرارت به باطن میل میکنه؛ حتماً از روانداز و زیرانداز مناسب استفاده کنید.
🛏️ انتخاب تشک:
تشکها باید با توجه به آب و هوای منطقه انتخاب شوند. متاسفانه امروزه همه جا تشک خوشخواب😐 استفاده میکنن که سرد است. تشکهای سرد میتوانند بیماریهای سرد مثل کمردرد گردند
لباسها نیز دارای مزاج هستند و بخش مهمی در غذاهای جذبی محسوب می شوند.👌
👗 مزاج لباسها:
- طبع گرم: 🧣 (پشم، پر، ابریشم)
- طبع سرد: ❄️ (پنبه، ابر، مواد پلاستیکی)
🔆 انتخاب لباسهای مناسب:
در مناطق گرمسیری: لباسهای پنبهای و نخی.
در مناطق سردسیری: لباسهای پشمی.
در مناطق مرطوب: استفاده از نمد.
- استفاده از نوره و حنا برای سلامتی خوب است اما نه برای همه. باید مزاج و طبع شخص بررسی شه یه وقت شخص به فنا نره😂😜
- دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن به ایجاد ارتباط نزدیک کمک میکند. 👫💕
💍 انگشتر
انگشتر بهترین غذای جذبی است! طلا برای مزاج سرد و نقره برای گرم مزاجان مفید است.
🌊 آب درمانی
آب درمانی هم غذای جذبی محسوب میشه و لذا میتونه باعث شادابی و سلامتی و... گردد
✨ رنگ مو و سرمه:
رنگ مو و سرمه هم غذای جذبی محسوب میشن لذا هی برندارید الکل به مو بزنید یا مواد شیمیایی وارد مغز کنید🧠
سرمه هم با جذبش موجب افزایش بینایی میشود.
⚠️ توجه:
روغن مالی یک درمان معتبر در طب قدیم است.🌿
روغنهای مفید مصرفی:
روغنها اجزای مهم غذایی و دارویی برای رشد و سلامت انساناند. با استفاده از خواص آنها، میتوانیم به بهبود سلامت جامعه کمک کنیم. 🌱💪
متاسفانه روغن مالی بین خانواده ها فراموش شده لا اقل تو خونواده خودتون این سنت رو احیا کنید. حداقل ماهی یکبار همدیگه رو با روغن ماساژ بدید🛏
✔️🔸خوابیدن بر فرش صُلب(سخت)، عصب را ضرر دارد، و گاه باعث تمدد و تشنج و فالج و امثال اینها می گردد.
📚حفظ الصحه ناصری
تازه این فرش دستباف به اون کلفتی که مثل تشک بوده رو میگفته😳 نه این پلاستیکیا😭
بواسیر و سیاتیک و دردهای کمر و مشکلات عدیده ای که هدیه روی زمین خوابیدن و نشستن برای انسان هاست😭
گذشتگان روی آجر داغ نشستن داشتن، روی کیسه نمک داغ نشستن داشتن، زیر کرسی رفتن داشتن، روی فرش دستباف نشستن داشتن، یعنی همه چی داشتن و ما فکر می کنیم هیچی نداشتن. این ما هستیم که چیزی نداریم و خودمون رو خیلی بالا گرفتیم😔 نمیخوام نا امید کنم ولی اگه یه کوچولو دقت کنید متوجه می شید چه چیزای نابی رو از دست دادیم😢 البته ماهی رو هر وقت از آب بگیری میمیره😂 شوخی کردم یه هر حال برای ما بندگان خدا هم خدا بزرگه. سعی کنید در حد خودتون زندگی ها رو تغییر بدید
البته نیازی نیست وسواس به خرج بدید بلکه در حدی که مشکلی واستون پیش نمیاد و اذیت نمیشید این تغییرات رو ایجاد کنید👍
#غذاهای_۸گانه
غذاهای خوردنی و آشامیدنی
✅مراقب خورد وخوراکتون باشید الکی پرخوری نکنید التبه میدونم سخته😂
آثار پرخوری
در روایات متعددی آمده است که زمانی که هنوز اشتها به غذا داری😋، از غذا خوردن دست بکش😫؛ زیرا این برای معده و بدنت بهتر است.😍
روایت دیگری از امام صادق علیه السلام است که میفرماید: «اگر شکم پر شود، طغیان میکند».( احادیث پزشکی، ج2، ص49)😱
خب حضرات نمیتونستن بیان به اون مردم علمی بگن مجبور بوده این طور بگه😊
اگر شکم پر شود، اشکال و خلل در دستگاههای بدن ایجاد میکند، بنابراین
این دستگاهها نمیتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند.
حالا این همه میگن پرخوری، آیا معنای پرخوری رو میدونید؟
پرخوری به چه معناست؟
🌸معنای اول: اگر انسان اکنون غذا بخورد و نیم ساعت دیگر هم غذا بخورد، این خوردن روی سیری محسوب میشودکه پرخوری است(ریزه خواری که متأسفانه امروزه خیلی هم شایع است، همان خوردن روی سیری می باشد، چرا که هنوز معده خالی نشده چیز دیگری به آن افزود می شود).
🌸معنای دوم: اگر انسان غذا بخورد و سیر شود؛ ولی باز هم به غذا خوردن ادامه دهد، این هم پرخوری محسوب میشود.
متاسفانه سبک زندگی های امروز شامل هر دو پر خوری میشه😐
زیاد خوردن سبب میشود که معده پر شود و با پر شدن معده، به دستگاههای اطراف معده، مانند قلب و کبد و... فشار می آید 🫀❤️
وقتی انسان پرخوری میکند و زیاد غذا میخورد، فعالیت و کار قلب افزایش پیدا میکند؛ زیرا باید مرتب خون🩸 به معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند؛ بنابراین با افزایش فعالیتهای🏋♂ قلب، خستگی مفرط🚶♂🧑🦽 پیدا میکند و تضعیف میشود. پس یکی از دلایل ضعف قلب پر خوری هست. اگه علت ضعف قلب پرخوری باشه باید کم خوری رو رویه زندگیتون کنید نه اینکه قرص و داروی قلبی بخورید👍
پس دونستیم که زیاد خوردن، قلب رو داغون می کنه، زیرا با پرخوری، قلب فرصت پیدا نمیکند که به تقویت خودش بپردازد و تمام تلاشش به این سو معطوف میشود که خون به معده برساند. به بیان دیگر، قلب در صورتی به خودش میرسد که معده خالی باشد. لذا عموما کسانی که کم خوری دارن قوت قلب هم دارن و ترس از وقایع و اتفاقات کمتر در اون ها رخ میده😊 حتی امروزه بیماریهای قلب، عمل قلب باز و استفاده از فنر و امثال اینها شایع شده است، یکی از علت های اصلی آن پرخوری است.🤮
مطلب دیگه ای که باید بهش توجه بشه اینه که وقتی پر خوری اتفاق بیفته چاقی اتفاق میفته و وقتی تپلو بشید عضلات به قلب فشار میارن و نمی ذارن این گوگولی❤️ کارشو خوب انجام بده
امروزه غذاهای متنوع رستورانها، فست فودها، و اغذیههای پر چرب و خوشمزه، اشتهای انسانها را تحریک میکنه و باعث پرخوری میشه ؛ نتیجهاش هم این شده که افراد زیادی حتی در سنین پایین، به بیماریهای قلبی، دیابت، فشار خون، چربی خون و امثال اینها مبتلا شوند.😭
چند روز پیش شنیدم جوون ۲۵ ساله بر اثر سکته قلبی رفته پیش خدا😳 یا خداااا😱 چه خبره؟ داریم با خودمون چیکار می کنیم؟😐
عزیزان، احادیث و روایاتی که در مورد آثار مخرب پرخوری یا همان خوردن روی سیری آمده است، خیلی فراوان است که در اینجا متأسفانه نمی توان به آنها اشاره کرد
در مورد آب مصرفی هم میشه ساعت ها صحبت کرد اگه عمری بود در آینده مطالبی عرض خواهم کرد😊