#عوارض_دمر_خوابیدن 💜عوارض خوابیدن به شکم و آسیب به ستون فقرات ♥ ☘️🔸☘️🔸☘️ @teb_amozesh

سلام به روی ماه دوستان🌹 بفرمایید هندونه😅 @teb_amozesh

#فصد @teb_amozesh

#فصد 🔰آموزش فصد استاد اخوان🔰 ☘️🌹☘️🌹☘️ @teb_amozesh

#جزوه #فصد عروق قابل فصد در بدن @teb_amozesh

دوستان عذرخواهی میکنم این چند روزه درگیر آموزش و درمانجو و سفر و... هستم و سرم به شدت شلوغ هست اگه احیانا دیر مطلب میفرستم یا کیفیت مثل قبل نیست به همین جهت هست ان شاالله سرمون که خلوت تر بشه مطالب بهتر هم خواهد شد💜💜

#جزوه #کف_شناسی هدیه به اعضا😍 @teb_amozesh

#فشار_خون ✍️این نقطه که درانگشت وسط دست و جلو ناخن میباشد با سوزنهای تست قند خون یا هر سوزن دیگر خون گیری کنید خونگیری از این نقطه از سکته مغزی جلوگیری میکند. چرا که بدن را از فشار در میاره ضمنا درصورت ایجاد درد در قفسه سینه هم موثر میباشد سلامت و تندرست🤗 🔵🌹🔵🌹🔵 @teb_amozesh

سلام و صبح بخیر🌹

#فصد #فصد_سیاتیک 🔴فصد سیاتیک🟠 . مرحله 1⃣ فصد سیاتیک از بالاترین نقطه پا شروع کنید انقدر باید محکم ببندید که از درد دادش در بیاد مرحله2️⃣ فصد سیاتیک 👈از تیغ 11 استفاده کنید 👈اگر می بینید خون نمی یاد بگید روی پاش فشار بیاره 👈حتماً باید سر پا باشه 👈هی خون رو از روی زخم پاک کنید تا لخته نشه راهش بسته بشه 👈بعد از هفت دقیقه زخم رو ببندید ♦🔵♦🔵♦ @teb_amozesh

#زانوی_ضربدری ♦زانوی ضربدری♦ 🔵🌿🔵🌿🔵 @teb_amozesh