🔰چرخه #قاعدگی_منظم یعنی فاصله بین شروع پریودها تو هر ماه تقریباً یه زمان مشخص باشه. ✓ مثلاً اگه هر ۲۸ تا ۳۰ روز پریود میشی و این فاصله همیشه ثابت می‌مونه، یعنی چرخه‌ات منظمه. ⏳🌸 ✗اما اگه یه ماه ۲۵ روزه باشه، ماه بعد ۳۵ روزه، یا کلاً گاهی پریود نشی، ممکنه چرخه‌ات نامنظم باشه. ❌ این نامنظمی می‌تونه به دلایلی مثل #استرس، #تغییرات_هورمونی یا مشکلات دیگه باشه 🩺✨ ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰چرا من #تنبلی_تخمدان دارم⁉️ 💧 تنبلی تخمدان بیشتر به #بلغم ربط دارد. 💧 بلغم یه خلط سرده و تره، و اگه تو بدن زیاد شه، می‌تونه باعث سردی و ضعف تو تخمدان‌ها بشه. 💧 تخمدان وقتی سرد بشه، خوب کار نمی‌کنه و همین میشه که #تخمک‌گذاری درست انجام نمیشه یا قاعدگی نامنظم میشه. 🥒🥬حالا چی باعث زیاد شدن بلغم میشه؟ چیزایی مثل خوردن زیاد غذاهای سرد و تر (مثل ماست، خیار، برنج زیاد)، کم‌تحرکی، خواب زیاد یا نامنظم، و حتی #استرس می‌تونه بلغم رو تو بدن زیاد کنه. ✅برای درمان خانگیش باید مزاجت رو گرم‌تر کنی. مثل دارچین، زنجبیل، عسل، و خرما استفاده کنی. ورزش کردن و تحرک حتما داشته باش یه سری دمنوش‌های گرم مثل #رازیانه یا #بومادران هم پیشنهاد میشه که برای #تنظیم_قاعدگی و #تقویت_تخمدان‌ها خوبه. درمان نشد با یک طبیب طب اسلام مشورت کن. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✓ ☀️ #ترفند_طلایی ☀️عموم خانم های ایرانی #ویتامین D زیر ۳۰ دارند #کولین پایین و مبتلا به #فقرآهن هستند ☄ از اون بدتر بخاطر #استرس ها #کورتیزول و #اینترلوکین ۶ بالا بدنشان دائم در حالت #التهاب و ستیز و گریز و #نگرانی و ناآرامی .... ! ✓اینها رو کنار هم بزارید یعنی باز شدن دروازه بدن شما به روی خودایمنی و ام اس و رماتیسم و ... بیماری های بدخیم و مرخص شدن تخمدان و رحم و.... راه حل پست بعدی... ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

▫️▫️▫️ ⛔️میدونستید؟ والدینی که جلوی بچه بحث میکنن و بهم فحش میدن ! اما تو اتاق خصوصی قربون صدقه هم میرن و از دل هم درمیارن !!!!! ←فرزندشون مبتلا به #افسردگی و #استرس حاد خواهد شد؟؟! ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✍حتما دیدید خیلی‌ها هستن که سن واقعی‌شون ۴٠ یا ۵٠ ساله ست، اما سن پوستی‌شون ۳۰ سال به نظر می‌رسه. ▫️دو فاکتور خیلی مهم رو رعایت کردن ۱.یک عدم #استرس و فکرپریشان ۲. #رسیدگی روزانه به پوست ✓ باید از الان به فکر #پوست و #جوانسازی باشین. مراقبت‌های پوستی رو از سنین پایین شروع کنین. پوست نیاز به مراقبت داره، به ویتامین نیاز داره، و نیاز به خوراک جوانسازی داره. ✓هر چقدر هزینه کنین، در واقع دارین سرمایه‌گذاری می‌کنین. join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

#گردو تو بارداری بخوریم یا نه؟ ✍گردو در طب اسلامی غذای کامله، چون تقویت‌کننده مغزه و برای رشد بچه خیلی خوبه. علاوه بر اون، #یبوست بارداری رو کم می‌کنه، #استرس رو پایین میاره و #قندخون رو تنظیم می‌کنه . 🥜 چقدر بخوریم؟ روزی ۲ تا ۴ عدد کافیه. با عسل، شیر یا تو غذا استفاده کن. ولی زیاده‌روی نکنی که دل‌درد و اضافه‌وزن نیاری! ❌ گردوی کهنه و تلخ نخور، ممکنه ضرر داشته باشه. join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

▫️ #استرس دشمن رحم! اگه زیاد استرس دارید، بدونید که رحمتون درحال نابودیه! 👇 🔸 پریود نامنظم ⏳🚫 🔸 دردای شدیدتر 😖🔥 🔸 ضعف تخمک‌گذاری 🥚❌ 🔸 کم شدن شانس بارداری 👶❌ هرطور شده آروم باشید، استرسو کم کنید اگر نمیتونید از داروهای گیاهی کمک بگیرید✨ join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🌼 #دمنوش_بابونه، یه آرام‌بخش طبیعی مخصوص خانمها! ✅ رحم رو #پاکسازی می‌کنه و دردای قاعدگی رو آروم می‌کنه. ✅ برای کسایی که #استرس، اضطراب یا بی‌خوابی دارن، معجزه‌س! ✅ پوستو #شفاف می‌کنه، جوش و لک رو کم می‌کنه. ✅ دل‌درد، نفخ و مشکلات #گوارشی رو خیلی راحت درمان می‌کنه. ✅ #تقویت‌کننده رحم و تخمدان‌هاست، مخصوصاً قبل از بارداری عالیه! 🍵 بهترین زمان مصرف؟ شب قبل خواب یه فنجون بخور تا هم اعصابت آروم شه هم بدن آماده ترمیم و پاکسازی بشه! 🌸 بابونه، یعنی گیاه آرامش زنان! join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🟢 گاهی صفرای بالا سبب ایجاد #استرس میشه و این استرس باعث ایجادبیماری👈پوستی و #خارش_پستان میشه در اصطلاح پزشکی بهش درماتیت عصبی میگن. 👇👇👇 درمانش راحته 😊 ▫️اول صفرا را درمان میکنیم با داروهای صفرا و مفردات صفرا ▫️ از سرکه خمری با پنبه روی سینه استفاده کنید ▫️با روغن بابونه هرشب ماساژ بدید ▫️با روغن خرفه ماساژ بدید بهترین درمان #صفرا هم، خوردن سرکه انگورخمری بعد از غذاست☺️ ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ

. ✍گاهی #دندان_قروچه ریشه عصبی داره ممکنه دچار #اضطراب و #استرس شده باشید 🍮دراین صورت #جوشانده‌های_گرم توصیه میشود مثل:👇 🌱دمنوش بابونه..بادرنجبویه..زعفران join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✓✓✓ ⁉️میدونستید بیشتر اختلالات هورمونی و بیماری‌های زنان، ریشه در #استرس مزمن و اختلال محور مغز–هیپوفیز–تخمدان دارند؟؟ join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت