❗️چطوری تیرگی زیر بغل و ناحیه شرمگاهی رو از بین ببریم؟🤔 🔹آب❶عدد خیار 🔹آب❶عدد لیمو 🔹❶ق.غ زردچوبه 👈مواد را با هم مخلوط کرده و زیر بغل بمالید و بعد 30 دقیقه با آب سرد بشوئید! @teb_iiran

❌برای کسی که دندانش درد می‌کنه بفرستین !❌ پودر زنجبیل را با آب مخلوط کنید . سپس پنبه ای را به این ترکیب آغشته کنید و آب اضافی آن را بگیرید و پنبه را در محل التهاب قرار دهید... @tebiirann

✅از همین امروز کشک بخورید !👌 برای پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت #پوکی #استخوان ، خوردن #کشک توصیه شده است! زیرا سرشار از #کلسیم و #فسفر است😊😊 @teb_iiran

🌺صبحا چی بخوریم؟ ✍ باید غذاهایی با مزاج گرم بخورید تا بدن انرژی بالای مورد نیاز را برای یك روز پرنشاط تامین كند😊 🔸ارده 3ق.غ 🔸شیره انگور یا عسل 1ق.غ ✍ همه مواد را مخلوط و میل کنید🌹 @tebiirann

✍خواص منحصر به فرد زردالو !🤔 👈رشد جنین 👈درمان آکنه 👈تقویت بینایی 👈کنترل فشار خون 👈تقویت سیستم ایمنی 👈جلوگیری از سکته قلبی 👈 نقش پتاسیم در جلوگیری از سکته بسیار موثر است. @teb_iiran

💚 توت سفید و خواص بینظیر آن 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔹تصفیه خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت بهاره(ویتامینC) @teb_iiran

امام صادق (ع): کسی که در اولین لقمه غذای خود نمک بپاشد، خداوند از او کک و مک صورت را بر طرف می‌کند. المحاسن، ج2، ص593 @tebiirann

🍶🍃 رفع التهاب و درد نوك انگشتان وناخن 🍃يك مشت برگ باقلا رابا نيم ليتر آب جوشانيد وبگذاريدكمي سرد شودوانگشتان خود رابمدت دو ساعت درآن قراردهيدتا برطرف شود @tebiirann

🍶🍃 #جلوگیری_از_ترک_لب_ها 🍃 هرشب قبل از خواب بر روی لب های خود روغن زیتون بمالید 📚@tebiirann

عرق نعناع ◽گیاه نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد تسکین معده ◽همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معد ه درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد. @tebiirann

قلب شما به جعفری نیاز دارد به خواسته ی قلبتان احترام بگذارید و جعفری بیشتر بخورید @tebiirann

اگر ميخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید. @tebiirann