اگرهنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده ، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد
@tebiirann
۲۳ تیر ۱۴۰۱
خوراکیهای #سم زدا بشناسیم ❗️
👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
@tebiirann
۲۳ تیر ۱۴۰۱
✅شربت آبلیموی کم شکر را جایگزین نوشابه و دلستردر سفره های خود کنید
⬅️چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیمها و تحریک کبدکمک میکند،مقاومت بدن را زیادو از عفونت جلوگیری
@tebiirann
۲۳ تیر ۱۴۰۱
چای سبز با شکلات تلخ بخورید 👌
حاوی آنتی اکسیدان طبیعی اند که باعث بهبود روند خونرسانی شده، عملکرد مغز را بهتر میکند و خطر ابتلا به فشار خون و سکته های قلبی و مغزی را کاهش می دهد.
@tebiirann
۲۳ تیر ۱۴۰۱
فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
@tebiirann
۲۳ تیر ۱۴۰۱
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند.
✅آب سیب و کرفس
✅چای سبز
✅شیر
به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک میکند.
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱
هدایت شده از طب سنتی اسلامی
*🔴 فراخوان سراسری استخدام در بیش از ۴۹۰۰ سازمان و شرکت معتبر بخش خصوصی*
✅ ۲۵ هزار فرصت شغلی در سازمانها و شرکتهای صنعتی، تجاری و دانشبنیان سراسر کشور
🔹 ثبت نام تا ۳۱ تیر از طریق:
🌐 www.inre.ir
۲۴ تیر ۱۴۰۱
🥝 دانههای سیاه درون کیوی حاوی ویتامین D است که استخوانساز است.
❇️ از راشیتسم و نرمی استخوان جلوگیری میکند.
❇️ کیوی منبع اسیدفولیک و حاوی ویتامین ث و از کمخونی جلوگیری میکند.
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱
⭐️سیر بهعنوان یک مکمل غذایی به پیشگیری و کاهش وخامت آنفلوانزا و بهبود سرماخوردگی کمک میکند.
🧄سیر گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای مقابله با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول مفید است و همچنین باعث کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل میشود.
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱
چند روش آسان برای نابودی بوی سیر🧄
چای
🔹️چای، خصوصاً چای سبز و چای نعناع، حاوی پلیفنول است. پلیفنول ترکیبات سولفوری که سیر ایجاد میکند را از بین میبرد. سعی کنید هنگام خوردن سیر یا پس از آن چای بنوشید.
لیموترش
🔹️استفاده از لیموترش در کاهش بوی سیر بسیار موثر است. لیمو همچنین میتواند باکتریهای مولد بوی بد دهان را از بین ببرد. سعی کنید بعد از خوردن سیر یک تکه لیموترش را در دهان خود بگذارید و بمکید. همچنین اگر دست شما بوی سیر گرفته است، میتوانید با استفاده از آب لیمو، این بو را از بین ببرید.
دانههای قهوه
بسیاری از افراد معتقدند که جویدن دانههای کامل قهوه یا آسیاب شده آن پس از خوردن سیر میتواند بوی سیر را کاهش دهد، البته لازم نیست این دانهها را بخورید. میتوانید پس از جویدن، آنها را از دهان خود خارج کنید.
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱
#پوسته_پوسته_شدن_ناخن
✍خوردن 7عدد انجیر شبانگاه
✍مالیدن روغن سیاهدانه به ناخن هر روز
✍خوردن روزی 14بادام درختی و جویدن آن بصورت ادامس
@#گیاه_درمانی
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱
⚪️رفع دندان درد با روغن فلفل سیاه:
✨روغن فلفل سیاه به دلیل داشتن خاصیت ضددرد و ضد التهاب به رفع دندان درد کمک می کند.
✨چند قطره روغن فلفل سیاه را با 1 قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی دندان آسیب دیده بمالید علاوه براین می توانید مقداری جوش شیرین یا نمک دریا اضافه تا حالت خمیری پیدا کند. حدود 5 دقیقه روی دندان قرار دهید ، سپس برداشته و با آب بشوئید
@tebiirann
۲۴ تیر ۱۴۰۱