✅اگر فـردی عصبی هستید صبح ها گلها را ببوئید ؛ به ویژه گل رز 👈بوئیدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است ! @tebiirann

چه افرادی شیر را همراه با بادام بخورند⁉️ افرادی که زود به زود مریض می شوند. افرادی که پاهایشان درد می کند. افرادی که هنگام سردرد،چشم هایشان نیز درد می گیرد. @tebiirann

رفع سردرد عصبی با مداد! 👈کافیست یک مداد را چند ثانیه بین دندانها نگه دارید(فشار ندهید) 👈 این کار ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل میکند در حالت راحتی قرار داده و سردردراکاهش میدهد 👇👇 @tebiirann

☑️ در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید  ازابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود  در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است 👇 @tebiirann

✳️خواص خربزه ✅سرشار از ویتامین A ✅افزایش دهنده ی اشتها در کودکان ✅جلوگیری از بیماریدهای لثه ✅تقویت کننده ی سلول های مغز توجه : افراد دیابتی در مصرف آن دقت نمایند @tebiirann

🔸اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته موز بخورید 🔸اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد آلو بخورید 🔸اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید 🔸اگر از سر و صدای معده رنج می برید ماست بخورید @tebiirann

👇 ❣شبها لواشک نخورید محققان بلژیکی معتقدند اسید موجود در لواشک ها می تواند حتی با مسواک زدن به مدت 7 ساعت در دهان و کناره های زبان باقی بماند و به دندان ها آسیب برساند. @tebiirann

#چاق_شدن_صورت ✍🔻 برای چاق شدن صورت به مدت ۲۰ روز سیب زمینی سرخ کرده بخورید 🔺 @tebiirann

👌تابستان و شربت عناب چه کسانی شربت عناب بخورند 💠افراد گرم مزاج و به ویژه در افرادی که فشار خون بالا، افزایش غلظت خون، حرارت و جوش از نوع دَم دارند(جوش‌های قرمز همراه با خارش) مصرف روزانه شربت عناب توصیه می‌شود ⭕️یک مُشت عناب را زخمی‌کرده و دوازده ساعت خیسانده، سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و مجدد جوشانده تا نصف شود و با یک و نیم برابر آن شکر بریزید تا به قوام برسد. 🍷برای هر بار استفاده، نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک میل نمایید(بدون یخ) @teb_iiran

از بین بردن تلخی بادمجان بادمجانها را در آفتاب قرار داده و بر روی آنها نمک بپاشید و یا آنها رو در آب قرار داده و مقداری آب لیمو ریخته سپس شستشو دهید و بگذارید خشک شود. @tebiirann

🔶🔹گوشت شترمرغ 🔹و خاصیت های آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔻ترکیبات_گوشت_شترمرغ میزان چربی، کالری و کلسترول آن کم و غنی از ویتامین های ب۱، ب۲ ،A ،C و منیزیم و روی است. ران و سینه بخش های اصلی گوشت شترمرغ را تشکیل می دهد👌 👈گوشت شتر مرغ مزاجی گرم و خشک دارد و مصلح ان سرکه است. فاکتور مهم دیگری که در این گوشت پیدا می شود، ویتامین E است که یکی از موثرترین آنتی اکسیدان های طبیعی است. این گوشت به دلیل دارا بودن اسیدچرب غیراشباع امگا۳ تاثیر مفیدی در جلوگیری از لخته شدن خون و افسردگی دارد.👌 👈 از طرف دیگر میزان کم سدیم در گوشت شترمرغ، استفاده از آن را برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستند، ممکن می کند. @tebiirann

💎🔹خندیدن قندخون شما راپایین می آورد😂 👌چون عضلاتی که ازآنها برای خندیدن استفاده میکنیم،برای دریافت انرژی،قندخون را مصرف میکنند وازابتلا به دیابت،چاقی وبرخی سرطانها جلوگیری میکند. @tebiirann