کاهش استرس با یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1 قاشق عسل بخورید🥛🍯 ▫️اینکار قندخون را تنظیم کرده و به کاهش استرس و تقویت دندان ها کمک میکند. @tebiirann

روغن_کنجد_و_سفیدی_دندان روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی اتیلن است که موجب سفیدی دندان میشود شستشوی دهان باروغن کنجد باعث بازسازی لثه و سلامت دهان و دندان می‌شود. @tebiirann

رفع چروک دور چشم دو تا 3 کپسول ویتامین E را سوراخ و محتوی آن را مستقیما دور چشم بزنید 5 دقیقه دایره وار ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند سپس بشویید | تکرار تا دو هفته @tebiirann

⚪️با مصرف این مواد غذایی دچار افسردگی و عصبانیت میشوید 🔸کره و مارگارین 🔸نوشیدنیهای قندی 🔸بادام زمینی بسته بندی 🔸شیرینی و پیراشکی ها 🔸مصرف چیپس و سیب زمینی 👇👇 @tebiirann

🕊 5 فایده سحرخیز بودن 😃👇 1️⃣ افزایش قدرت تمرکز 2️⃣ افزایش هورمون تستوسترون 3⃣ کاهش استرس و تپش قلب 4⃣ سلامت دستگاه گوارش 5⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانه @tebiirann

🍃 ♨️عفونت رحم دارید ♨️ازسوزش وخارش و دل دردهای ماهیانه رنج میبرید☹️ ♨️از بوی بد بدنت خجالت میکشید🙊 اینجا ۳سوته درمان کنید @tebiirann

🌺🍃فرق جوشانده با دمنوش...... 🍃اگر گیاه را مستقیم‌ با آب سرد یا گرم بجوشانند، جوشانده‌ای به دست می‌آید که خاصیت و اثر آن قوی‌تر از دمنوش است و در مقایسه با عرقیات گیاهی، خواص تقویتی و همچنین عطر خارج شده از گیاه بیشتر است. 🍃البته تحقیقات نشان داده است‌ جوشانده برخی گیاهان به دلیل تاثیر قوی و فوری بر برخی ارگان‌های مختلف بدن، عوارض ناگواری به دنبال دارد و می‌تواند به مسمومیت یاحتی مرگ منجر شود. 🍃در نتیجه توصیه می‌شود، برای مصارف روزانه به میزان متعادل از دمنوش استفاده و مصرف جوشانده بخصوص جوشانده گیاهان ناشناخته بدون نظر و تجویز متخصصان این حرفه اجتناب شود. @tebiirann

چاق‌ها عرق نعناع بخورند !🌱 مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد. ‌از سوی دیگر میزان چربی‌سازی را نیز در بدن کاهش می‌دهد @tebiirann

❣راه پیشگیری از ایجاد کیست سینه ☘مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی ویتامین A @teb_iiran

مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می دهد. @tebiirann

انگشت کوچک باکلیه ها، سروگردن شمامرتبط است اگر دچار کلیه درد،سر درد و یا گردن درد شده به آرامی برای مدت یک دقیقه ماساژ دهید. #درمان_کلیه #درمان_سردرد #درمان_گردن_درد @tebiirann

📔 #جهت_بهبود_زخم_معده سقزخام و عسل طبيعي رو با هم ترکیب ، بعد به اندازه یک فندق صبح ناشتا و یک فندق موقع خواب، میل شود و تا نیم ساعت چیزي خورده نشود. @tebiirann