11 دشمن مغز شما . . . !🧠 ▫️الکل و استرس ▫️پرخوری و دخانیات ▫️آلودگی هوا و کمبود خواب ▫️مصرف زیاد قند ▫️نخوردن صبحانه ▫️کشیـدن پتو روی سر ▫️رها کردن مغز به حال خود ▫️کارکردن با وجود بیمار بودن @tebiirann

پوست ماهی را نخورید !🐠 آب دریا حاوی جیوه است و پوست ماهی جیوه را جذب میکند، بعلاوه خوردن آن به دلیل وجود نیترات‌های زیاد، موجب بروز بیماری و سنگ کلیه میشود @tebiirann

سومین گزینه بین نوشیدنی های سالم شیر کم چرب است که می تواند منبع کلسیم و ویتامین D باشد. در بزرگسالان نوشیدن بین یک تا لیوان در روز توصیه می شود. @tebiirann

🔶🔹نوشیدنی ضد جوش 🔹بر مبنای طب سنتی 💊 نوشیدنی قوی ضد جوش 📚 آب ۲ عدد هویج ارگانیک بزرگ، ۱ عدد سیب سبز و ۱ عدد پرتقال را گرفته و با هم مخلوط کنید و روزانه نوش جان کنید تا بدنتان کاملا پاکسازی شود. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖

🍗مصرف #گوشت_گاو باعث غلظت خون و امراض واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود طبع گوشت گاو #سرد و خشک است. 🌺🍃 🏖@tebiirann

🔴 ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. @tebiirann

🔸خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز و روماتیسم نجات می دهد. 🌱کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر است. 🌱ویتامین های A ، K، پتاسیم، منگنز و فیبر غذایی، از دیگر مواد مفید موجود در کرفس هستند. از جمله فواید کرفس و آب کرفس می توان به کاهش وزن و لاغری اشاره کرد. اگر اضافه وزن دارید در روز چندبار آب کرفس میل کنید. بدین ترتیب اشتهای شما برای خوردن شیرینی جات و غذاهای چرب و سنگین، کم می شود و به تدریج با مصرف غذای کمتر به وزن دلخواهتان می رسید. @teb_iiran

🍏چای بابونه کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم و میل کنید. خواص: طبیعت آن گرم و خشک است، آرام بخش و تقویت کننده اعصاب،تقویت کننده معده و روده است.ضدتب وضدانگل، مقوی اعصاب و آرامبخش، اشتهاآور است، ضدبلغم و صفرا است حتما دم کرده گیاه بابونه را هرهفته مصرف نمایید. . @teb_iiran

سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش !👂🏻 یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید؛ این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @teb_iiran

🌸🍃 🍃 🔖چرا کف دستم می‌خاره؟ 🤚 خرافاتی‌ها میگن کف دست بخاره پول گیرت میاد🙄 اما خارش کف دست کلی دلیل علمی داره و آزاردهنده هم هست که می‌تونه دلایل زیادی داشته باشه؛ از خشکی پوست گرفته تا بیماری‌هایی که نیاز به درمان دارن... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @teb_iiran

#عرق_گشنیز ✍عرق گشنیز جهت رفع حساسیت های پوستی و فصلی مفید است ✍عرق گشنیز برای درمان جوش و لک صورت و آکنه ها مفید است ✍عرق گشنیز در کهیر و آلرژی مخاطی بینی مناسب است @teb_iiran

آيا ميدانستيد که آب چغندر بهترين درمان کم خونيست ▫️ آيا ميدانستيد که آب چغندر يکي از راههاي طبيعيه درمان پوکيه استخوانست؟ ▫️ آيا ميدانستيد خوردن يک ليوان آب چغندر در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است ▫️ آيا ميدانستيد يکي از راههاي درمان کبد چرب نوشيدن آب چغندر است ▫️ آيا ميدانستيد خوردن آب چغندر از ابتلا به فراموشي و الزايمر در سنين بالا جلوگيري ميکند ▫️آيا ميدانستيد آب چغندر در درمان سرطان خون، موثر است این پست رو برای عزیزانتون بفرستید. @teb_iiran